Maminka.czZdraví

Po opalování pokožku nezanedbávejte. Zchlaďte ji!

31. 7. 2014
Po opalování pokožku nezanedbávejte. Zchlaďte ji!
Sluníčko je pleti prospěšné, ale všeho moc škodí. Po intenzivním opalování byste měli pokožku ošetřit. Zvláštní péči potřebuje i dětská pokožka.

Na sluníčko nechoďte nenamazaní a to ani když si myslíte, že už vám neublíží. "Bez krému na opalování bychom všichni večer trpěli, hlavně já s Tobiášem (13). Oběma nám chybí středozemní geny. V Monaku chodíme na pláž pravidelně. Je to v podstatě jedno z našich oblíbených míst, kam rádi zajdeme po té, co děti vyzvednu ze školy," potvrzuje bývalá modelka Simona Krainová, která je letošní tváří značky Oriflame.

Jednoznačně platí. Malé děti by měly používat krémy s co nejvyšší ochranou a pokud možno s nimi travte čas spíše ve stínu.

Důležitá je však i péče po opalování. Častým sluněním totiž ztrácí pokožka vlhkost a pružnost a UV záření zase způsobuje stárnutí pokožky. Pokud jste navíc více citliví, kůže vám zrudne a je citlivá a bolestivá. Proto by do vaší kosmetické výbavy měly patřit i přípravky po opalování – chladivé gely, mléka, spreje, krémy, mléka. Přípravky po opalování prospějí i vašemu opálení, protože se vám nebude kůže tolik loupat.

Kdy krémy po opalování nanášet?

Používejte je každý den po pobytu na sluníčku. Přípravky po opalování patří na pokožku až po vysprchování. Tak dodáte pleti ztracenou hydrataci, zklidníte ji, zchladíte a zrychlíte její regeneraci.

Klidně v létě nechte doma tělové mléko a místo něj používejte přípravek po opalování. Ona se totiž pokožka ze slunění regeneruje několik dní.

Jaké přípravky vybrat?

Tady se nedá jasně říct, která konzistence je lepší. Záleží na osobních preferencích. Někdo si vychutnává pomalé nanášení krému, jiný si užívá chladivý gel a další to chce mít rychle za sebou, proto použije sprej. Ten oceníte především u dětí, které chvilku neposedí. Záleží jen na vás, pro co se rozhodnete.

Každý přípravek však obsahuje jednu nebo více účinných látek: panthenol, vitamin E, glycerin, aloe vera, jojobový nebo avokádový olej, zelený čaj, alantoin nebo mentol.

Pr vní pomoc po spálení

Pokud to se sluněním přeženete, pokožka je zarudlá, pálí, je bolestivá na dotek nebo máte na kůži dokonce puchýřky, měli byste pleti poskytnout první pomoc.

Z přípravků lze doporučit panthenol, jehož aplikace je snadná a rychlá. Tento přípravek napomáhá udržení zdravé pokožky a zpomaluje stárnutí pleti. Novinkou v péči o spálenou pokožku je hydroaktivní gel, který sice primárně slouží pro urychlení hojení odřenin, protože zabraňuje vzniku strupu, ale také zabraňuje sloupání kůže „Doporučuje se tento gel použít i několikrát denně. Gel příjemně chladí a umožňuje rychlou regeneraci,“ upozornila dermatoložka Blanka Kocmichová.

První pomoc při spálené kůži najdete však i v obyčejné ledničce. Na ta nejpostiženější místa můžete přiložit ručník namočený do studené vody nebo do vychlazeného černého či zeleného čaje. Pomáhá i na pokožku nanést jogurt, smetanu či tvaroh.

Finále
Témata: Zdraví, Avokádový olej, Opalování, Když si myslit, Tobiáš, Opálení, Namočený ručník

Mohlo by vás zajímat
To se nedá jíst, stěžují si mámy v porodnicích. Co jste dostaly na talíř vy?
Dětem stačí jen třetina hraček. S čím si hrají jejich vrstevníci ve světě?
Marie Doležalová: Celé léto jsem tajila, že znovu čekáme zázrak
Koronavirus u dětí? Nikoliv jen kašel, ale i průjem či zvracení, tvrdí vědci
Zimní děti versus ty letní: Datum narození ovlivňuje zdraví i charakter
Retro krása! Mateřská láska byla před 50 lety stejně sladká jako dnes
Nejčastější mateřské hříchy: Tímhle brzdíte vývoj dítěte a možná to nevíte
Víte, kolik má vypít kojenec, batole a školák? Pozor na minerálky a džusy
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Barbora, Bára, Barbara





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné