Maminka.czČasopis Maminka

Po zdravý krok

, Časopis Maminka
28. 2. 2013
Po zdravý krok
Je to zase tady. Přichází nová sezóna a vy budete vybírat botičky pro svého potomka. Místo sněhulí začíná čas jarních modelů. Lehkých a stabilních. Abyste neudělala chybu a vaše dítě mělo lehký a zdravý krok, měla byste se řídit základními pravidly.

Kojencům a batolatům roste noha skokově a vy byste podle odborníků měla hlídat, jestli má chodidlo vašeho dítěte dostatečné pohodlí, v pravidelných časových rozestupech. Takže klidně jednou za dva týdny se můžete přesvědčit, zda botička na noze sedí přesně tak, jak by měla. To znamená, že je oporou, netěsní nártové kůstky, netlačí na patu a nechává dostatek prostoru pro pohyb prstíků. Jakými radami byste se při výběru bot měla řídit? Shrnuli jsme je pro vás. Především nezapomínejte: vždy nakupujte obuv, která je certifikovaná, v prodejnách, kde nenarazíte na boty z Číny, sice levné, na nohy českého dítěte však naprosto nevhodné. Co byste tedy měla vědět?

1. Péče odborníků

Při každém nakupování obuvi žádejte kvalifikované přeměření nohou dítěte. Velikost chodidla se měří v zatížení vestoje včetně ponožky či punčochy. Nechte dítě (vždy v celém páru obuvi) projít se po prodejně, sednout si, dřepnout…

2. Správná délka

Vždy zkontrolujte vzdálenost mezi nejzazším bodem oblouku paty a koncem nejdelšího prstu. Obuv musí být vpředu před prsty o 10 až 15 mm delší než noha (tzv. nadměrek). Jedna polovina tohoto prostoru slouží jako rezerva pro pohyb prstů při chůzi, druhá pro jejich růst.

3. Správná šířka

Šířka obuvi musí odpovídat obvodu nohy v místě prstních kloubů. Příliš široká bota nohu nedostatečně fixuje, chodidlo v ní klouže při chůzi a poškozuje prsty tlakem na obuv. Úzká bota zase omezuje krevní oběh a deformuje přední část nohy.

Celý článek si můžete přečíst v aktuálním čísle časopisu Maminka.

Témata: Děti, Časopis Maminka, Správná délka, Nejzazší bod, Krok, Prstní kloub, Pravidelný čas

Mohlo by vás zajímat
Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit
Kdy nechat děti doma samotné? Nejdřív ve 12 letech, tvrdí odborníci!
S dětmi jsem dospěl. Kvůli nim jsem přestal pít alkohol, říká Tomáš Třeštík
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
Nejsmutnější příběh! Miminko žilo jen sedmnáct minut. Z fotek až mrazí
Vše, co vás zajímá o hlenové zátce. Jak vypadá, jak dlouho odchází před porodem
Dcery Karla Gotta: Která zdědila tátův talent? A která se mu nejvíc podobá?
O druhé dítě se snažíme už osm let. Pořád se nevzdávám naděje
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu

Horoskopy

Rak Už dlouho jste nebyli tak spokojení jako dneska. Zdá se vám, že je všechno snadnější. Určitě to bude…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Slavomír, Slavomíra, Slávek





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné