Maminka.czZdraví

Pohyb venku omezuje projevy ADHD

13. 5. 2015
Pohyb venku omezuje projevy ADHD
Stále více dětí tráví svůj čas před monitory počítačů nebo před televizí. Že to má vliv na fyzickou kondici, o tom není pochyb, avšak nejnovější studie vědců prokázaly i neblahý vliv na dětskou psychiku.

Zelená barva je dobrá pro psychiku. Zklidňuje. To platí i pro děti. Výzkumy amerických vědkyň Frances Kuo a Andrey Faber Taylorové prokázaly, že pobyt v přírodě napomáhá zklidnit projevy hyperaktivity dětí.  Další výzkum ukázal, že při pobytu v přírodě se děti lépe soustředí. Takže pokud vašemu dítěti bylo diagnostikováno ADHD, zkuste odpolední domácí učení přenést do parku. Vždyť vyjmenovaná slova nebo násobilku můžete procvičit i při procházce parkem.

O blahodárnosti na fyzickou kondici netřeba mluvit. Pohybem sílí svaly a také se správně protahují. Takže nechte děti s kamarády pobíhat venku, samozřejmě netřeba zdůrazňovat, že záleží na tom, jak ten čas tráví. Něco jiného je hrát fotbal s kamarády na hřišti za domem a něco jiného je na lavičce v parku zkoušet první cigaretu. To druhé by se samozřejmě mělo eliminovat. 

Témata: Zdraví, ADHD, Projev, Pohyb venku, Taylor, Netřeba, Pohyb, Zelená barva

Mohlo by vás zajímat
Mámy jsou na sebe zlé, vyslechla jsem si tolik urážek, říká Gabriela Lašková
Meghan má naše sympatie: Feministka, která hájí klid své rodiny
Jakub dceru rozmazluje, tak jsem to zakázala, říká Agáta Prachařová
Nikol Štíbrová to schytala od matek! Vyčetly jí, že syn patlá po výloze
Miminko v manželské posteli? Nedělejte to, varuje tahle máma. Proč?
Tak dlouho jsem omlouvala manželovy nevěry, až jsem se zhroutila
Rodiče sportovci, synové buchtíci: Vyrovnat se s jinakostí dětí bylo těžké
Klasické fotky mimin jsou nuda. Tenhle táta proto fotí děti jinak
Už pěkně kope! Fanoušci zachytili pohyby miminka Meghan a Harryho

Horoskopy

Blíženci Úterý je pro Blížence vcelku klidné. Sice trpí změnami nálad, ale na to už by měli být oni i jejich…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Monika, Konstantin, Eleni





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu