Maminka.czZdraví

Pohyb venku omezuje projevy ADHD

13. 5. 2015
Pohyb venku omezuje projevy ADHD
Stále více dětí tráví svůj čas před monitory počítačů nebo před televizí. Že to má vliv na fyzickou kondici, o tom není pochyb, avšak nejnovější studie vědců prokázaly i neblahý vliv na dětskou psychiku.

Zelená barva je dobrá pro psychiku. Zklidňuje. To platí i pro děti. Výzkumy amerických vědkyň Frances Kuo a Andrey Faber Taylorové prokázaly, že pobyt v přírodě napomáhá zklidnit projevy hyperaktivity dětí.  Další výzkum ukázal, že při pobytu v přírodě se děti lépe soustředí. Takže pokud vašemu dítěti bylo diagnostikováno ADHD, zkuste odpolední domácí učení přenést do parku. Vždyť vyjmenovaná slova nebo násobilku můžete procvičit i při procházce parkem.

O blahodárnosti na fyzickou kondici netřeba mluvit. Pohybem sílí svaly a také se správně protahují. Takže nechte děti s kamarády pobíhat venku, samozřejmě netřeba zdůrazňovat, že záleží na tom, jak ten čas tráví. Něco jiného je hrát fotbal s kamarády na hřišti za domem a něco jiného je na lavičce v parku zkoušet první cigaretu. To druhé by se samozřejmě mělo eliminovat. 

Nákupy - Maminka CZ
Témata: Zdraví, ADHD, Zelená barva, Taylor, Pohyb, Netřeba, Projev, Pohyb venku

Mohlo by vás zajímat
Jaké to je pořídit si dítě ve 20 a ve 40? Rozdíly, které mě překvapily
Kolik slov skutečně mají umět dvouleté děti. Hlavně na ně nikdy nešišlejte!
Zimní děti versus ty letní: Datum narození ovlivňuje zdraví i charakter
Nejdojemnější fotka týdne! Náhradní matka doma porodila syna nové rodině
Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit
Víte, kolik má vypít kojenec, batole a školák? Pozor na minerálky a džusy
Nedávali jí šanci, nakonec má čtyřčata! Neuvěřitelné fotky před a po
Nástup do školky s dítětem zamává. Proč chodí domů tak unavené?
Bez plenek, bez hraček a bez pravidel! 15 slavných matek se zvláštními výchovnými metodami

Horoskopy

Ryby Vaše pracovní nasazení se v pátek malinko zlepší a nadřízený je klidnější. Nebojte se, už od pondělí se…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Zita, Nico, Konstancie





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné