Maminka.czZdraví

Pohyb venku omezuje projevy ADHD

13. 5. 2015
Pohyb venku omezuje projevy ADHD
Stále více dětí tráví svůj čas před monitory počítačů nebo před televizí. Že to má vliv na fyzickou kondici, o tom není pochyb, avšak nejnovější studie vědců prokázaly i neblahý vliv na dětskou psychiku.

Zelená barva je dobrá pro psychiku. Zklidňuje. To platí i pro děti. Výzkumy amerických vědkyň Frances Kuo a Andrey Faber Taylorové prokázaly, že pobyt v přírodě napomáhá zklidnit projevy hyperaktivity dětí.  Další výzkum ukázal, že při pobytu v přírodě se děti lépe soustředí. Takže pokud vašemu dítěti bylo diagnostikováno ADHD, zkuste odpolední domácí učení přenést do parku. Vždyť vyjmenovaná slova nebo násobilku můžete procvičit i při procházce parkem.

O blahodárnosti na fyzickou kondici netřeba mluvit. Pohybem sílí svaly a také se správně protahují. Takže nechte děti s kamarády pobíhat venku, samozřejmě netřeba zdůrazňovat, že záleží na tom, jak ten čas tráví. Něco jiného je hrát fotbal s kamarády na hřišti za domem a něco jiného je na lavičce v parku zkoušet první cigaretu. To druhé by se samozřejmě mělo eliminovat. 

Témata: Zdraví, ADHD, Pohyb, Netřeba, Pohyb venku, Taylor, Zelená barva, Projev

Mohlo by vás zajímat
V Česku našli nový domov, ukrajinští manželé se z vděčnosti stali pěstouny
Vše, co vás zajímá o hlenové zátce. Jak vypadá, jak dlouho odchází před porodem
Otázky kolem přebalování: Jak často měnit plenku? Utírat, nebo umývat?
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu
Špatně spí? Možná jste to zavinili vy! Tomuhle se rozhodně vyhněte
Marie Doležalová: Celé léto jsem tajila, že znovu čekáme zázrak
Barunka málem přišla o prst! Její máma varuje před nebezpečnou hračkou
Marta Jandová: Dcera chodí do státní školy, na úkoly jsme připraveni
O druhé dítě se snažíme už osm let. Pořád se nevzdávám naděje

Horoskopy

Beran Většinu svého času trávíte s rodinou, což je na metál! Rozumíte si nejen s dětmi, ale také v partnerem.…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Sarah, Doubravka, Marius





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné