Maminka.czZdraví

Pohyb venku omezuje projevy ADHD

13. 5. 2015
Pohyb venku omezuje projevy ADHD
Stále více dětí tráví svůj čas před monitory počítačů nebo před televizí. Že to má vliv na fyzickou kondici, o tom není pochyb, avšak nejnovější studie vědců prokázaly i neblahý vliv na dětskou psychiku.

Zelená barva je dobrá pro psychiku. Zklidňuje. To platí i pro děti. Výzkumy amerických vědkyň Frances Kuo a Andrey Faber Taylorové prokázaly, že pobyt v přírodě napomáhá zklidnit projevy hyperaktivity dětí.  Další výzkum ukázal, že při pobytu v přírodě se děti lépe soustředí. Takže pokud vašemu dítěti bylo diagnostikováno ADHD, zkuste odpolední domácí učení přenést do parku. Vždyť vyjmenovaná slova nebo násobilku můžete procvičit i při procházce parkem.

O blahodárnosti na fyzickou kondici netřeba mluvit. Pohybem sílí svaly a také se správně protahují. Takže nechte děti s kamarády pobíhat venku, samozřejmě netřeba zdůrazňovat, že záleží na tom, jak ten čas tráví. Něco jiného je hrát fotbal s kamarády na hřišti za domem a něco jiného je na lavičce v parku zkoušet první cigaretu. To druhé by se samozřejmě mělo eliminovat. 

Témata: Zdraví, ADHD, Pohyb venku, Zelená barva, Projev, Taylor, Pohyb, Netřeba

Mohlo by vás zajímat
Má rozštěp, řekl lékař a navrhl potrat. Dítě si nechala. Jak vypadá teď?
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z dítěte roste psychopat
Čekáte miminko? Oznámit to můžete vtipně a s nápadem. Třeba takto
Bez andělů nejsou Vánoce. Vyrobte si je ze šišek, špuntů nebo kolíčků
Mateřská dovolená 2018 – vše, co potřebujete vědět
Manželovi rodiče nám finančně pomohli. Teď za to platíme jinak
Opustil mě den po porodu. Vracela jsem se do prázdného bytu
Zavinovačka je skoro nutnost! Jak správně miminko zavinout?
Už pěkně kope! Fanoušci zachytili pohyby miminka Meghan a Harryho

Horoskopy

Váhy Berličkou vám bude v tomto období výborná nálada a optimismus. Vždyť jste už od přírody přátelští a…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Eduard, Edvard, Eduarda





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu