Maminka.czOd těhotenství k porodu

Poradna: Bojím se nástřihu. Pomůže masáž hráze?

Simona Procházková 3.  6.  2018
Poradna: Bojím se nástřihu. Pomůže masáž hráze?
Mám strach, že mě lékaři budou muset při porodu takzvaně nastřihnout. Mohu něco udělat, abych se tomuto zákroku vyhnula?

Odpovídá primář Jan HavlíK, Podřipská nemocnice s poliklinikou, Roudnice nad Labem, pnsp.cz: 

Máte dvě možnosti. Hráz masírovat nebo připravovat pomocí tzv. dilatačních balonků typu Epi-no. Nejlepší je kombinace obou postupů. K masáži se používají rostlinné oleje. V lékárně vám jistě poradí.

Šestinedělí je lepší, když se při porodu nenatrhnete až k zadku, píše modelka

Před masáží si umyjte ruce, zaujměte polohu v polosedu s pokrčenými dolními končetinami. Zaveďte do pochvy ukazováček a prostředníček, které předtím potřete olejem. Pomalu je roztahujte, přejíždějte z jedné strany na druhou a tlačte stěnu pochvy směrem dolů a dopředu. Masáž zakončete mnutím mezi palcem (venku) a ukazováčkem (uvnitř). Ještě můžete tlačit roztaženými prsty směrem ke konečníku přes poševní stěnu. Optimální doba masáže je 5 až 10 minut jednou denně asi od 35. týdne těhotenství. 

Předporodní tanec pomáhá tišit bolest

Nástřih hráze: Užitečný zákrok, nebo zbytečnost?
Masáž hráze jako prevence nástřihu. Funguje, nebo je to ztráta času?
Vaginální tělocvik: Metody, jak se vyhnout nástřihu nebo natržení u porodu
Témata: Těhotenství, Porod, Od těhotenství k porodu, Jen pro maminku, pořad, Máša, Optimální doba, Poševní stěna, Pór, Masáž, Labe, Poradna, Tělocvik, Roudnice nad Labem, Boj, Rostlinný olej, Náš, Hráz, Pochva, Předporodní tanec, Jan Havlík, Olej, Ukazováček
Mohlo by vás zajímat
RECEPT: Hermelínové kapsy na žampionech. Zapečená smetanová dobrota!
Formánková Simona
Recepty
Bezmezná láska dětí a zvířat: Galerie, která vás pohladí po duši
Endrychová Iva
Chování a vztahy