Maminka.czZdraví

Poradna: Jaký vliv má nezdravá strava matky na kojené dítě?

, Časopis Maminka
10. 12. 2016
Poradna: Jaký vliv má nezdravá strava matky na kojené dítě?
Na dotaz odpovídá Mudr. Ondřej Nývlt, předseda Vědecko - lékařské rady Světla zdraví.

ANDREA P.: Opravdu může mít negativní dopad nezdravá strava matky na kojené dítě? Mám pětiměsíčního syna, sice nekouřím a nepiji, ale občas si dám tučnější maso, jím bílé pečivo. Jsou dny, kdy je můj jídelníček vyvážený, ale někdy si pak ráda zahřeším. Proto mě zajímá, jestli i tyto hříchy můžou třeba způsobit miminku nějaké zdravotní problémy, případně snazší vznik obezity v dospělosti.

MUDr. Ondřej Nývlt:

Nesprávné stravování matky může mít na kojené dítě negativní dopad, zejména když nebude matka konzumovat dostatečné množství živin důležitých pro správný vývoj kojeného dítěte.

Pokud však máte normálně vyvážený jídelníček a občas zahřešíte, riziko je minimální. Nicméně velký vliv hrají zažité stravovací návyky celé rodiny, které dítě odmala přebírá. Je tedy potřeba jít dítěti příkladem již od útlého věku, a to jak ve stravování, tak v pohybových aktivitách.

Je běžné, že děti odmítají to, s čím se v rodině nesetkají a na co nejsou zvyklé. Je tedy žádoucí, aby dítě vidělo, že rodiče (nejen maminka) se stravují správně a pokud „zhřeší“, že je to jen opravdu výjimečně.

Tloustne se kojením, nebo hubne? 9 nejčastějších mýtů o kojení  
Správná výživa při kojení
Kojení: věc veřejná?
Maminka Den matek
Témata: Zdraví, Časopis Maminka, Děti, Kojenec, Jídelníček, Kojení, pořad, Vyvážený jídelníček, Správná výživa, Stravovací návyk, Strava, Bílé pečivo, Kojené dítě, Kojeného dítě, Velký vliv, Dostatečné množství, Pór, Negativní dopad, Poradna, Jak, Máť

Mohlo by vás zajímat
Dojemné, syrové, lidské. Nahlédněte do největší galerie porodních fotek!
Bramborové langoše. Smažená klasika ze stánku, ale domácí a lepší!
Čtvrté dítě? Princ William už další nechce, prozradila vévodkyně Kate. Proč?
Intimněji už to nejde: Dítě se poprvé podívalo na svět přímo přes plodové obaly!
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z vašeho dítěte roste psychopat
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle jsme nečekaly!
Autismus u dětí: Pozor na první příznaky již u kojenců a batolat
Proč má být správná žena štíhlá a bez problémů, diví se Marie Doležalová
Miminko v manželské posteli? Nedělejte to, varuje tahle máma. Proč?

Horoskopy

Beran Tyto květnové dny jsou pro vás inspirující a rozhodně se nebudete šetřit. Je pravda, že jste aktivní a…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Ctibor





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné