Maminka.czPraktické rady

Poradna: Mohou dělat batolata kotoul? Nemohou si ublížit?

10.  7.  2017
Poradna: Mohou dělat batolata kotoul? Nemohou si ublížit?
Možná vás také trápí otázka, zda-li je pro vaše dítě vhodné, aby dělalo kotrmelec a jestli se nemůže zranit? Odpoví vám lékařka MUDr. Jana Mašátová.

PETRA K.: Je vhodné, aby dítě dělalo v necelých třech letech kotrmelec? Často slyším, že s ním mají problém i pětileté děti, zatímco náš syn (za dva měsíce mu budou tři) už ho zvládá. Jednou se mu spíše „omylem“ povedl a od té doby ho zkouší pořád. Snažím se mu v tom bránit, nemůže si ublížit? 

VIDEO: Protáhněte si tělo se svým batoletem

MUDr. Jana Mašátová, lékařka. Lektorka a propagátorka konceptu třídimenzionálního cvičení s dětmi, The Little Gym, www.thelittlegym.eu

Váš syn jen potvrzuje přirozenou potřebu dětí spontánně objevovat pohybové možnosti svého těla. Všechny rotační cviky, při kterých dítě v bezpečném prostředí trénuje orientaci těla v prostoru, jsou důležité pro jeho celkový rozvoj. Kdo kotoul nikdy v předškolním věku nezkusil, pohybová zkušenost mu pak v první třídě, kdy už musí koordinovat větší a těžší tělo, ohromně chybí a je daleko větší riziko zranění. Proto je kotoul nyní takové téma. Přitom jde o základní koordinační prvek, který s dopomocí i bez ní zvládne i tříleté dítě. Důležitá je správná technika provedení (skloněná hlava, bez tlaku na krční páteř), adekvátní dopomoc rodiče (v momentě zahájení cviku přizvednutím za boky – bezpečná poloha hlavy) a vhodné místo na nácvik. Ideální je šikmá měkká plocha, kde jak gravitace, tak víc prostoru pro hlavu (nohy výš) pomůžou ke správné technice. Neexistují žádné studie, které by ukazovaly na škodlivost správně provedeného kotoulu vpřed na zdraví dítěte. Zdůrazňuji – správně provedeného. 

Proč by rodiče neměli nutit kojence sedět, když to ještě neumí. Podívejte se na video:

Kdy má dítě umět kotoul? Jaký pohyb je vhodný pro roční, tříleté nebo šestileté děti?
Jak to dělá? Tato sexy maminka cvičí jógu i se svými dětmi, které to baví
ROZTOMILÉ VIDEO: Cvičení s tátou
Témata: Zdraví, Děti, Batole, Péče o dítě a jeho výchova, Praktické rady, pořad, Tříleté dítě, Necelý rok, Lektorka, Lékařka, Předškolní věk, Vhodné místo, Kotoul, Dopomoc, Velké riziko, Přirozená potřeba, Celkový rozvoj, Kotrmelec, Propagátorka, Technika, Gravitace, Krční páteř, Správná technika, Pohybová možnost, Pór
Mohlo by vás zajímat
Sedminásobná máma, ekonomka Markéta Šichtařová: Poslednímu těhotenství jsem se nejvíc divila já sama!
Víchová Tereza
Slavné maminky
Prohlédněte si 40 nejkrásnějších fotek dětí. Jejich atmosféra vás dostane!
redakce
Rodina
Emotivní vyznání táty, který přišel o svou těhotnou ženu. Fotografie s dcerkou, která přežila, berou za srdce...
Mrázková Dita
Láska a vztahy
Intimněji už to nejde: Dítě se poprvé podívalo na svět přímo přes plodové obaly!
Zenklová Veronika
Porod
Herečka Eva Josefíková je maminkou. A miminko má neobvyklé jméno
Víchová Tereza
Slavné maminky
Historie kočárků: S takovými "žihadly" pro miminka se chlubily naše prababičky
Zenklová Veronika
Retro
Tohle musíte vidět! Intimní, syrové i dojemné fotografie z porodů
Zenklová Veronika
Porod
Zamlklé těhotenství mě zaskočilo, čekala jsem na samovolný potrat, říká zpěvačka Klára Vytisková. Čím jí tento moment otevřel oči?
Láchová Michaela
Rozhovor
Na fotkách je vidí celý Londýn: Dost nerealistických očekávání, za své tělo po porodu se nestydíme!, říkají odvážné maminky
Mrázková Dita
Po porodu