Maminka.czZdraví

Používání mobilů může u dětí způsobit krátkozrakost, varují oční lékaři

19. 10. 2018
Mobilní telefony, smartphony a tablety? V některých rodinách je jejich používání dětmi na denním pořádku. Oční lékaři však upozorňují, že používání těchto přístrojů v raném věku zvyšuje riziko, že dítě bude později krátkozraké.

„Studie ukazují, že krátkozrakost neboli myopie je z 50 procent ovlivněna životním stylem,“ tvrdí oftalmoložka Bettina Wabbelsová z německé Společnosti pro oční lékařství.

Jaký je důvod? Oční bulvy se deformují, pokud konstantně zaostřují na něco ve velmi blízké vzdálenosti. Což je přesně případ tabletů či smartphonů. U dětí mladších tří let, které často sledují monitor či displej, je následkem větší růst oka a ve finále takzvané „delší oko“.

Strach ze tmy má většina dětí. Pomůže noční světýlko. Pozor ale na modré!

„Jakmile se toto jednou stane, oko už se do původního stavu nevrátí a krátkozrakost je bohužel po zbytek života zpečetěna,“ konstatuje Bettina Wabbelsová.

Děti do tří let by proto neměly s tablety a telefony přijít vůbec do styku. Čtyř- až šestiletým dětem doporučují lékaři maximálně 30 minut denně před obrazovkou a dětem do deseti let nanejvýš hodinu denně.

Možná vás v této souvislosti napadne: A co televize?! Ta podle lékařů tak velkým problémem co do vývoje zraku není, protože je sledována z větší vzdálenosti. Bez ohledu na typ přístroje ale platí, že dlouhodobé sledování her nebo jiných pořadů škodí nejen ostrosti zraku batolat.

Dvě hodiny před spaním žádné modré světlo

Trpí také rozvoj prostorového vnímání a představivosti kvůli tomu, jak se na obrazovkách – při PC hrách tak typicky – velmi rychle střídají záběry zblízka a do dálky. Důsledkem pak může být rozmazané vidění a také šilhání.

Dalším rizikovým faktorem je modré světlo, které vyzařuje z obrazovek a displejů. Brzdí totiž produkci spánkového hormonu melatoninu, což logicky vede k poruchám spánku. Nejméně dvě hodiny před odchodem do postele už by měl být dítěti mobil nebo tablet zcela zapovězený. Což mimochodem platí i pro dospělé (ale kdo z nás to dělá, že?).

Tablet dětem? S manželem se kvůli tomu hádáme jako psi

„S počítači je to v podstatě jako s bonbony,“ říká Bettina Wabbelsová. „Jsou pro děti velmi přitažlivé a lákavé, ale je potřeba je velmi omezovat. Čím mladší dítě je, tím víc je třeba brzdit.“

Na velikosti monitoru či displeje přitom opravdu nezáleží. Malý telefon rozhodně není menší zlo než velký počítač. „Malé děti by si měly hrát s kostkami a poznávat reálný svět zvenku i zevnitř. Takže to nejlepší, co můžeme udělat, je – nedávat malým dětem mobily a tablety vůbec do ruky,“ dodává Wabbelsová.

Pokus: Děti se tak zabraly do tabletů, že nevnímají, co se děje kolem nich

Krátkozrakost přitom podle lékařů neznamená jen určité nepohodlí kvůli nošení brýlí či kontaktních čoček. Lidem s touto oční vadou hrozí vyšší riziko onemocnění sítnice či zeleného zákalu.

Mobily ve třídách: zakázat, nebo podporovat?
Batolata a tablet. Držet je od něj dál, nebo jim jej dopřát?
Dokonalý rodič neexistuje. Ve výchově to chce zdravý rozum
Maminka Den matek
Témata: Zdraví, Děti, Batole, Hračky pro děti, Hry pro děti, Tablet, Oči, Původní stav, Způsob, Raný věk, Dlouhodobé sledování, Používání, Kontaktní čočka, Oční vada, Malé dítě, Mladé dítě, Zelený zákal, Smartphone, Životní styl, Ostrost, Sítnice, Mobilní telefon, Zákal, Rozmazané vidění, Společnost

Mohlo by vás zajímat
Dojemné, syrové, lidské. Nahlédněte do největší galerie porodních fotek!
Inspirujme se dětmi dřív, než je zkazíme, radí režisér Matěj Balcar
Čtvrté dítě? Princ William už další nechce, prozradila vévodkyně Kate. Proč?
Intimněji už to nejde: Dítě se poprvé podívalo na svět přímo přes plodové obaly!
Autismus u dětí: Pozor na první příznaky již u kojenců a batolat
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z vašeho dítěte roste psychopat
Marie Doležalová má syna, na svět přišel nečekaně. Jak se jmenuje?
Nechce se vám v noci vstávat k miminku? Nechte se inspirovat trikem téhle maminky!
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle jsme nečekaly!

Horoskopy

Blíženci Na neděli se moc těšíte a jinak tomu nebude ani dnes. Jindy byste spěchali s rodinkou ven a bavili se s…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Ctibor





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné