[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Masturbace (onanie, autoerotika) je sexuální aktivita, při které se žena sama sexuálně dráždí a uspokojí. Pro vzrušení během onanie se mohou používat různé erotické pomůcky, ale mnohým stačí jen dráždění rukou a sexuální fantazie. V dřívějších dobách byla masturbace odmítána a brána za špatnou.
Dnes už tomu tak není. Onanie je považovaná za přirozenou sexuální aktivitu, která je dokonce prospěšná. Ženy se zaměřují na poštěváček, pochvu a popřípadě i na prsa. Někteří lidé mají zakódované to, že onanii provádí pouze jedinci, kteří nejsou ve vztahu a nemají sex. Není to pravda. Onanují i jedinci mající stálého sexuálního partnera.
Již léta je zažito, že masturbace je něco špatného a dělají ho většinou jen ženy bez partnerů. Proto se ženy stydí o tom mluvit před svými kamarádkami či partnery. Mají pocit, že dělají něco pohoršujícího a hlavně, když mají doma stálého partnera či manžela. Stydí se mluvit o masturbaci, aby si okolí nemyslelo, že je jich muž neumí uspokojit. Pozor ženy, není tomu, tak!! Masturbace je zcela normální, dělá jí většina lidí buď sami, nebo s partnerem vzájemně. V konečném důsledku tak masturbace pomáhá oběma partnerům. Masturbující si udělají dobře a svou lepší náladu později přenese i na druhého partnera. A to je přece skvělé!
Ženy se po ní cítí vyrovnané. Ze statistických údajů vyplývá, že masturbace snižuje riziko rakoviny děložního čípku. Ženy, které rády masturbují, totiž nemají potřebu střídat sexuální partnery, od nichž by se eventuálně mohl nakazit HPV virem, který rakovinu čípku způsobuje.
Má ale také léčivé účinky ve smyslu úlevy od nepříjemných symptomů například při menstruaci. Ženy, které v době menstruace masturbují, prý pociťují méně napětí a bolesti.Naše rada – nestyďte, neděláte nic špatného!