Maminka.czVýživa a stravování

Rychlovka za pár korun: Kuřecí špízy se zeleninou

, Časopis F.O.O.D.
12. 10. 2013
Rychlovka za pár korun: Kuřecí špízy se zeleninou
O víkendu si klidně přispěte, náš recept zvládnete vcukuletu a do přípravy klidně zapojte i děti. Do půl hodiny můžete podávat, ovace jsou zaručeny.

4 porce; příprava: 25 minut

500 g kuřecích prsou
2 červené cibule
2 červené papriky
1 cuketa
2 lžíce olivového oleje
sůl a pepř
1 lžička šťávy z limetky
petrželka, bazalka a máta

Kuřecí maso omyjte a nakrájejte na menší kousky, cibuli na měsíčky, papriku a cuketu na plátky. V misce smíchejte olivový olej, sůl, pepř, šťávu z limetky a sekané bylinky.
Ingredience napíchejte na špízové jehly a potřete bylinkovou marinádou. Opékejte na rozpálené grilovací pánvi nebo grilu ze všech stran. Podávejte s pečivem.

Článek vyšel v časopisu F.O.O.D. 9/2013

Témata: Časopis F.O.O.D., Výživa a stravování, Par, Zelení, Rychlovka, Pár, Zeleň, Kuře, Pár korun, Spíž

Mohlo by vás zajímat
To s námi bude už navždy?! Tyhle děti vůbec nejsou nadšené ze sourozence
Pravda o mateřství? Vypadá přesně takhle, ukazují statečné mámy
Porod jste nikdy neviděli tak zblízka! Šokuje vás brácha v porodním bazénku?
Dceru nebudeme učit ani uzbecky, ani romsky, říká Monika Bagárová
Přehledně: Kolik hodin spánku potřebuje dítě pro zdravý vývoj
Aneta Krejčíková je dvojnásobná máma, má dceru! Jak se jmenuje?
Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit
Po letech: Nafotili znovu oblíbené fotky z rodinného alba. To musíte vidět!
Mateřská dovolená 2020: Vše, co potřebujete vědět

Horoskopy

Býk V tomto období jste velice aktivní a hvězdy vás překvapí nejednou skvělou šancí. Nejvíce si užijete v…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Dominik, Dominika, Rainer





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné