Maminka.czTěhotenství

Salát s malinami a ostružinami: Tohle těhotenské listí si zamilujete

Že se v létě s bříškem do jídla moc nehrnete? Ale to je chyba! Právě teď je ta správná doba, kdy do sebe musíte dostat nejvíc vitamínů. Máme pro vás salát, který vas naláká už na první pohled. A co teprve ta chuť!
, Časopis Maminka
27. 8. 2016
Salát s malinami a ostružinami: Tohle těhotenské listí si zamilujete

Salát s malinami a ostružinami

Klepněte pro větší obrázek

Na 2 porce:

400 g mixu listových salátů
hrst ostružin
hrst malin
1 zralé avokádo
1 sezamovo-medová tyčinka

Dokážete mu odolat?

 

Na zálivku:

1 lžíce olivového oleje
1 lžíce citronové šťávy
1/2 lžičky nastrouhané kúry z citronu
1 lžička medu
špetka soli

Postup:

Saláty důkladně opláchněte, větší listy natrhejte. Dejte do mísy a přidejte nakrájené avokádo. Suroviny na zálivku smíchejte, nalijte na salát a vše důkladně promíchejte. Salát rozložte na talíře, přidejte ostružiny, maliny a nakonec nalámanou tyčinku.

Je čas na salát: 7 šťavnatých receptů
Salát ze sedmikrásek

 

 

 


 


 

 

Témata: Těhotenství, Zdraví, Časopis Maminka, Výživa a stravování, Salát, List
Mohlo by vás zajímat
Syn má jinou barvu kůže než táta. Podezírali mě z nevěry
Oprašte tradici vánočních přání. Vyrobte si je sami, třeba z knoflíků
Chřipková sezóna v těhotenství. Jak ji zvládnout bez úhony a na co si dát pozor?
Nádherné adventní věnce. Inspirujte se nápady pro rok 2017

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu