Maminka.czTěhotenství

Salát s malinami a ostružinami: Tohle těhotenské listí si zamilujete

, Časopis Maminka
27. 8. 2016
Salát s malinami a ostružinami: Tohle těhotenské listí si zamilujete
Že se v létě s bříškem do jídla moc nehrnete? Ale to je chyba! Právě teď je ta správná doba, kdy do sebe musíte dostat nejvíc vitamínů. Máme pro vás salát, který vas naláká už na první pohled. A co teprve ta chuť!

Salát s malinami a ostružinami

Klepněte pro větší obrázek

Na 2 porce:

400 g mixu listových salátů
hrst ostružin
hrst malin
1 zralé avokádo
1 sezamovo-medová tyčinka

Dokážete mu odolat?

 

Na zálivku:

1 lžíce olivového oleje
1 lžíce citronové šťávy
1/2 lžičky nastrouhané kúry z citronu
1 lžička medu
špetka soli

Postup:

Saláty důkladně opláchněte, větší listy natrhejte. Dejte do mísy a přidejte nakrájené avokádo. Suroviny na zálivku smíchejte, nalijte na salát a vše důkladně promíchejte. Salát rozložte na talíře, přidejte ostružiny, maliny a nakonec nalámanou tyčinku.

Je čas na salát: 7 šťavnatých receptů
Salát ze sedmikrásek


 


 

Témata: Těhotenství, Zdraví, Časopis Maminka, Výživa a stravování, Ostružina, Malina, Salát, List, Mali, Listí

Mohlo by vás zajímat
Dojemné, syrové, lidské. Nahlédněte do největší galerie porodních fotek!
Sedm triků, jak vyvolat porod, když se miminku nechce na svět
Marie Doležalová má syna, na svět přišel nečekaně. Jak se jmenuje?
Otěhotněla, aniž by kdy měla sex. Syna s Downovým syndromem miluje
Autismus u dětí: Pozor na první příznaky již u kojenců a batolat
Tohle musíte vidět! Intimní, syrové i dojemné fotografie z porodů
Drama! 14 dní jsme se o Alfí báli, po porodu byla bez kyslíku, říká Marie Doležalová
Po deseti chlapcích se rodině narodila vytoužená holčička. Klobouk dolů za tu výdrž!
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z vašeho dítěte roste psychopat

Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné