Maminka.czTěhotenství

Salát s malinami a ostružinami: Tohle těhotenské listí si zamilujete

, Časopis Maminka
27. 8. 2016
Salát s malinami a ostružinami: Tohle těhotenské listí si zamilujete
Že se v létě s bříškem do jídla moc nehrnete? Ale to je chyba! Právě teď je ta správná doba, kdy do sebe musíte dostat nejvíc vitamínů. Máme pro vás salát, který vas naláká už na první pohled. A co teprve ta chuť!

Salát s malinami a ostružinami

Klepněte pro větší obrázek

Na 2 porce:

400 g mixu listových salátů
hrst ostružin
hrst malin
1 zralé avokádo
1 sezamovo-medová tyčinka

Dokážete mu odolat?

 

Na zálivku:

1 lžíce olivového oleje
1 lžíce citronové šťávy
1/2 lžičky nastrouhané kúry z citronu
1 lžička medu
špetka soli

Postup:

Saláty důkladně opláchněte, větší listy natrhejte. Dejte do mísy a přidejte nakrájené avokádo. Suroviny na zálivku smíchejte, nalijte na salát a vše důkladně promíchejte. Salát rozložte na talíře, přidejte ostružiny, maliny a nakonec nalámanou tyčinku.

Je čas na salát: 7 šťavnatých receptů
Salát ze sedmikrásek

 

 

 


 


 

 

Témata: Těhotenství, Zdraví, Časopis Maminka, Výživa a stravování, Listí, Salát, List, Mali

Mohlo by vás zajímat
Mateřská dovolená 2019 – vše, co potřebujete vědět
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z dítěte roste psychopat
Smí rodič líbat dítě na ústa? Mate ho tím a dráždí, tvrdí někteří odborníci
Bez andělů nejsou Vánoce. Vyrobte si je ze šišek, špuntů nebo kolíčků
9 faktů o plodných dnech: Víte, které dny cyklu jsou plodné?
Lilia Khousnoutdinová: Synovu placentu jsem pohřbila pod ořech, na dceřině roste lípa
Má rozštěp, řekl lékař a navrhl potrat. Dítě si nechala. Jak vypadá teď?
Starat se o dítě je mnohem těžší než vrcholově sportovat, tvrdí nová studie!

Horoskopy

Beran Hned v pondělí se vám do krve vlije nepopsatelně silná energie a vy navážete na své předchozí znamenité…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Emanuel, Lara, Manuela





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu