Maminka.czVýživa a stravování

Skvělá a zdravá snídaně za pár korun. Připravte sobě a dětem granolu

5. 8. 2018
Skvělá a zdravá snídaně za pár korun. Připravte sobě a dětem granolu
Kdo by neměl rád křupavé zapékané müsli? Pochoutku zvanou granola si můžete připravit i doma. Stačí vám k tomu ovesné vločky, semínka, ořechy a pár dalších ingrediencí a skvělá snídaně je na světě. Uvidíte, že si ji zamilují i děti.

Granola je rychlá a jednoduchá, takže pokud ráno spěcháte a nezbývá vám moc času na přípravu snídaně, je přesně pro vás. Oproti kupované směsi máte maximální přehled o tom, co obsahuje, a můžete ji vyladit dle vlastní chuti. Aby byly výsledné hrudky dostatečně velké, budete potřebovat směs oříšků, které zrovna máte doma, a pokud použijete místo ovesných vloček pohankové, bude granola navíc bezlepková. 

Jak granolu připravit? Podívejte se na video recept s Jarmilou Červenou, autorka veganského blogu Jarmila Sweet.

Deník Veganky: Ušetřete na jídle a začněte si dělat svačinky i pro sebe
Tipy na úžasné snídaně do postele. Nechte se o víkendu rozmazlovat
Snídaně pro těhotné. Je libo tousty, pohankovou kaši nebo palačinky s pomerančem?
Témata: Zdraví, Jídelníček, Výživa a stravování, Pár, Skvělá snídaně, Müsli, Semínko, Pár korun, Červená, Pochoutka, Poměr, Tomo, Snídaně, Děti, Ořechy

Mohlo by vás zajímat
Žijete spolu, nebo jen vedle sebe? I vztah je potřeba servisovat
9krát o bolestech břicha v těhotenství. Víte, co která bolest znamená?
Má rozštěp, řekl lékař a navrhl potrat. Dítě si nechala. Jak vypadá teď?
Děti musí zažít i nepohodlí. Nevozte je jen autem a nedělejte vše za ně!
Bez andělů nejsou Vánoce. Vyrobte si je ze šišek, špuntů nebo kolíčků
Takhle vypadá život s batoletem! Vtipná kreslířka skvěle zachytila mateřství
Starat se o dítě je mnohem těžší než vrcholově sportovat, tvrdí nová studie!
Fejeton Marie Doležalové: Tady můžu s klidem říkat MY, kašlík a prdíky
Tak dlouho jsem omlouvala manželovy nevěry, až jsem se zhroutila

Horoskopy

Kozoroh Volné dny si užíváte plnými doušky a doufáte, že se vám bude i další měsíc pěkně dařit. Pokud však…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Gabriel, Zbyslav, Gábor





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu