Maminka.czVýživa a stravování

Skvělá a zdravá snídaně za pár korun. Připravte sobě a dětem granolu

5. 8. 2018
Skvělá a zdravá snídaně za pár korun. Připravte sobě a dětem granolu
Kdo by neměl rád křupavé zapékané müsli? Pochoutku zvanou granola si můžete připravit i doma. Stačí vám k tomu ovesné vločky, semínka, ořechy a pár dalších ingrediencí a skvělá snídaně je na světě. Uvidíte, že si ji zamilují i děti.

Granola je rychlá a jednoduchá, takže pokud ráno spěcháte a nezbývá vám moc času na přípravu snídaně, je přesně pro vás. Oproti kupované směsi máte maximální přehled o tom, co obsahuje, a můžete ji vyladit dle vlastní chuti. Aby byly výsledné hrudky dostatečně velké, budete potřebovat směs oříšků, které zrovna máte doma, a pokud použijete místo ovesných vloček pohankové, bude granola navíc bezlepková. 

Jak granolu připravit? Podívejte se na video recept s Jarmilou Červenou, autorka veganského blogu Jarmila Sweet.

Deník Veganky: Ušetřete na jídle a začněte si dělat svačinky i pro sebe
Tipy na úžasné snídaně do postele. Nechte se o víkendu rozmazlovat
Snídaně pro těhotné. Je libo tousty, pohankovou kaši nebo palačinky s pomerančem?
Maminka roku - Hlasování
Témata: Zdraví, Jídelníček, Výživa a stravování, Skvělá snídaně, Par, Poměr, Müsli, Semínko, Červená, Snídaně, Ořechy, Pochoutka, Sob, Tomo, Děti, Pár korun, Pár

Mohlo by vás zajímat
Tohle napsal muž o břichu své ženy! Na internetu z toho byl poprask!
9krát o bolestech břicha v těhotenství. Víte, co která bolest znamená?
Zveřejňuje fotky dcery na sítích, ale neukáže ji! Jak to dělá?
Vše, co vás zajímá o hlenové zátce. Jak vypadá, jak dlouho odchází před porodem
To s námi bude už navždy?! Tyhle děti vůbec nejsou nadšené ze sourozence
Hrnkový beránek: Paráda hotová za pár minut! Tady je video recept
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Meghan vyrazila se synem Archiem na procházku. Ale co to nosítko?
Marie Doležalová: Celé léto jsem tajila, že znovu čekáme zázrak

Horoskopy

Rak Od rána jste aktivní a rozdáváte kolem sebe pozitivní energie. Na nic si nestěžujete a pracujete na…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Viola, Violeta, Urban





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné