Maminka.czVýživa a stravování

Sladké dobroty z lesních i zahradních plodů. Tyto musíte v létě ochutnat!

, Časopis F.O.O.D.
30. 7. 2017
Léto s sebou přináší skvělou věc: drobné, povětšinou červené ovoce, během prázdnin se na stolech vystřídají jahody, maliny, ostružiny, borůvky, třešně i moruše. A pokud je nesníte hned, dají se z nich připravit úžasné věci.

Smetanové lívance s lesními plody 

20 kusů, 20 minut

Potřebujeme: 400 g zakysané smetany, 2 vejce, 200 g hrubé mouky, 1/2 prášku do pečiva, špetku soli, olej na smažení, 400 g lesních plodů, 2 lžíce moučkového cukru

Ve smetaně rozšlehejte vejce, vmíchejte mouku, prášek do pečiva a sůl. Množství mouky případně upravte podle tekutosti smetany. Na olejem lehce potřené pánvi smažte lívance z obou stran dozlatova.

Polovinu lesních plodů trochu rozmačkejte s moučkovým cukrem, aby ovoce pustilo šťávu. Smíchejte se zbylým ovocem a směsí ozdobte lívance při podávání. 

Klepněte pro větší obrázek
Témata: Výživa a stravování, Časopis F.O.O.D., Luštěnina, Studená voda, Lžíce, Plod, Jahody, Trouba, Máslo, Ledová voda, Drobné ovoce, Křehký koláč, Let, Zbytek, Těsto, Sníh, Vinný ocet, Semínko, Džem, Citronová kůra, Cukr, Zakysaná smetana, Žloutek, Krupicový cukr, Kostka

Mohlo by vás zajímat
Milují vaše děti trdelník? Upečte jim ho doma za zlomek ceny
Meghan vyrazila se synem Archiem na procházku. Ale co to nosítko?
Jana Bernášková: Špatně jsme odhadli syna, komunitní škola nebyla pro něj
Žena vůbec nevěděla, že je těhotná. Dítě porodila u švagrové na záchodě
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Ve třinácti matkou! Těhotenství tajila, její máma ale ucítila pohyby dítěte
Dceru nebudeme učit ani uzbecky, ani romsky, říká Monika Bagárová
Porod jste nikdy neviděli tak zblízka! Šokuje vás brácha v porodním bazénku?
Mateřská dovolená 2020: Vše, co potřebujete vědět

Horoskopy

Střelec Je na čase, abyste se pustili do něčeho, co se dá charakterizovat jako detox osobnosti. Potřebujete se…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Markéta, Marketa, Margareta





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné