[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Rýma je bezkonkurenčně nejčastějším respiračním onemocněním u malých dětí. Jde sice zdánlivě o banalitu, ale když dítě neumí správně smrkat, nedostanou se hleny ven z nosu a potíže ho mohou trápit delší dobu. V horším případě se infekce může přesunout na dolní cesty dýchací a způsobit komplikace v podobě zánětu průdušek nebo infekci v tracheální trubici.
Nos je čichový orgán, zároveň ale funguje jako čistička, klimatizace a ohřívač v jednom. Vzduch čistí a otepluje nebo ochlazuje podle potřeby. Do plic se tak vzduch dostává v ideálním stavu. „Pokud vše funguje, jak má, dochází k transportu hlenu, který je produkován nosní sliznicí a pomocí hustého koberce řasinek neustále posouván do hltanu, odkud je polykán. Tímto způsobem se veškeré viry, bakterie alergeny a další nečistoty přirozeně odplavují z povrhu sliznice,“ vysvětluje dětská lékařka MUDr. Jarmila Seifertová. Rýma nastává v případě, že řasinky správně nefungují. Tím dochází k narušení ochranné funkce nosu, vysychání sliznice, hromadění hlenů a omezení průchodnosti nosu. Při rýmě u dětí je především důležité pečovat o zachování průchodnosti nosních cest. Zejména u kojenců je dýchání nosem důležité, protože do několika týdnů věku nedokáží dýchat ústy a navíc jim ucpaný nosík brání správně a dostatečně sát při kojení.
Začněte tehdy, kdy je dítě zdravé a v dobré náladě. Nejdřív ze všeho jej naučte foukat ústy. „Osvědčené je foukání do píšťalky, papírové kuličky po stole, sfoukávání svíčky a další. Pokud zvládnete foukání ústy, zopakujte, ale nyní foukejte pomocí nosu. Případně můžete pro oživení přidat i troubení do kapesníku jako slon, funět jako ježek nebo foukat nosem na zrcadlo, které se zamlžuje. V dalším kroku je ještě vhodné naučit ho foukat i jen jednou nosní dírkou. I následné smrkání „naostro“ se doporučuje pouze jednou dírkou, díky které se zaručí dostatečný tlak,“ říká MUDr. Seifertová.
Při rýmě jednoduše zajdete do lékárny, koupíte sprej či kapky a máte vyhráno. U nejmenších dětí to ale takhle jednoduché není. Jejich sliznice je velmi jemná a běžně používané spreje či kapky by ji mohly spíše poškodit a problémy s nosní neprůchodností ještě zhoršit.
V případě rýmy u kojenců a malých dětí je ideální léčba v podobě kombinace aplikace solných roztoků nebo Vincentky, odsávačky a nosní sprchy. Vyzkoušet můžete například inhalátor s nosní sprchou (např. Omron, DuoBaby, Philips, Dr. Frei...), který upotřebíte v rámci prevence i léčby dýchacích cest pro děti i dospělé. Nosní sprcha navíc zvyšuje efektivitu inhalace. „Použití solných roztoků včetně jejich inhalace je velkým přínosem pro léčbu všech druhů rým – od infekční přes alergickou, akutní i chronickou. Kromě mechanického očistění dochází i ke zvlhčení zánětem podrážděné sliznice a k jejímu zklidnění. Zároveň dojde k naředění sekretu, což je vhodné právě při následném použití sprchy, která hleny bezpečně odvede z těla ven,“ uvádí MUDr. Seifertová.