Maminka.czTěhotenství

Snídaně podle trimestrů: Avokádo a vajíčka

Erika Pilátová 25.  9.  2016
Snídaně podle trimestrů: Avokádo a vajíčka
Že do sebe ráno nic nedostanete? To je ale chyba. Připravte si snídani tak, aby lahodila oku a respektovala váš momentální stav. Jinak snídejte v prvním trimestru, kdy vás trápí nevolnosti, a jinak, když vás honí mlsná. Hlavně ale snídejte!

1. trimestr: AVOKÁDO I VAJÍČKA POMÁHAJÍ PROTI TĚHOTENSKÝM NEVOLNOSTEM

Klepněte pro větší obrázek

Pomazánka:

2 natvrdo uvařená vejce
100 g zakysané smetany
čerstvá pažitka a petrželka
sůl, pepř
pečivo

Postup: Vajíčka rozmačkejte vidličkou a smíchejte se zakysanou smetanou. Podle chuti osolte, opepřete a přidejte nasekané bylinky.

Smoothie:

1 zralé avokádo
250 ml mléka
lístky čerstvé máty

Postup: Avokádo zbavte slupky i pecky a vše dobře rozmixujte.

5 zdravých snídaní, po kterých nebudete mít celé dopoledne hlad.

Snídaně v trávě? Nezapomeňte na klíšťata, komáry a další hmyz!
Snídejte s dětmi! Všichni budete mít zdravé srdce
Témata: Těhotenství, Časopis Maminka, Recepty, Jídelníček, Od těhotenství k porodu, Druhý trimestr, První trimestr, Snídaně, Petrželka, Avokádo, Pažitka, Trimestr, Pomazánka
Mohlo by vás zajímat
GALERIE: Přáli si pro dceru sourozence a dočkali se paterčat! Jak žije rodina, kterou milují celé Spojené státy?
Formánková Simona
Instagram
Nejkrásnější fotky porodů? Vyhrála holčička koukající na novorozeného bratra
Wallerová Radka
Porod
Dojemnější fotku jste neviděli! Náhradní matka doma porodila syna nové rodině
kog
Porod
Miminko v manželské posteli? Nedělejte to, varuje tahle máma. Proč?
Prachařová Kateřina
Vaše příběhy
Neuvěřitelné "skóre"! Krásná Michaela Salák se stala po páté maminkou!
Zenklová Veronika
Slavné maminky
Nedávali jí šanci, nakonec má čtyřčata! Neuvěřitelné fotky před a po
Procházková Simona
Rodina
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle jsme nečekaly!
redakce
Porod
To je ale bříško! Podívejte se na těhotenství s trojčaty týden po týdnu!
Kolinová Gabriela
Těhotenství
Herečka Eva Josefíková je maminkou. A miminko má neobvyklé jméno
Víchová Tereza
Slavné maminky