Maminka.czRecepty

Snídaně pro těhotné. Je libo tousty, pohankovou kaši nebo palačinky s pomerančem?

, Časopis Maminka
17. 2. 2018
Snídaně pro těhotné. Je libo tousty, pohankovou kaši nebo palačinky s pomerančem?
Chcete návod na dokonalý den? Je to neděle, venku je hnusně a vy ležíte v peřinách. A někdo, kdo vás šíleně miluje, vám přinese sladkou snídani!

Pohanková kaše

Klepněte pro větší obrázek

NA 2 PORCE:

  • 500 ml mléka
  • pohankové vločky
  • 1 lžíci prášku z bobulí acai
  • 1 lžíci medu
  • 1 lžíci mletých mandlí
  • 4 lžíce skyru
  • ovoce na zdobení

POSTUP: Mléko zahřejte, promíchejte s práškem z bobulí acai a postupně přidávejte pohankové vločky. Míchejte, dokud kaše nezhoustne. Přidejte med, mandle, promíchejte, ozdobte ovocem a kaši ihned podávejte.

Čtěte také: Zlatá Ledecká: Říkala jsem si, že je to omyl. Soupeřky byly dost v šoku

Sladké tousty

Klepněte pro větší obrázek

NA 2 PORCE:

  • 4 plátky vánočky
  • 1 vejce
  • 100 ml mléka
  • 1 jablko
  • 2 lžíce ghí
  • ½ lžičky skořice
  • 1 lžíci medu
  • vlašské ořechy


POSTUP: V misce rozšlehejte vejce s mlékem. Vánočku obalte ve vaječné směsi a na lžíci ghí osmažte dozlatova. Pak dejte stranou. Do stejné pánve přidejte
zbylé ghí, plátky jablek, skořici a med. Směs zahřejte, nechte mírně
karamelizovat a pak ji rozdělte na vánočkové tousty. Ozdobte ořechy a podávejte.

Palačinky s karamelizovaným toustem

Klepněte pro větší obrázek

NA 2 PORCE:

  • ½ hrnku špaldové mouky
  • ½ hrnku hladké mouky
  • 1 hrnek mléka
  • 1 vejce
  • špetku drcené vanilky
  • 1 lžičku cukru
  • máslo na smažení

NA DOHOTOVENÍ

  • 1 kelímek zakysané smetany
  • 1 pomeranč
  • 1 lžíci másla
  • 1 lžíci třtinového cukru
  • mletou skořici

POSTUP:  Z mouky, mléka, vejce, cukru a vanilky ušlehejte hladké těsto. Na másle pak upečte tenké palačinky. Na každou palačinku vždy potřete pánev
máslem. Pomeranč oloupejte a zbavte blanek, aby zůstala jen dužina. V pánvi nechte rozpustit máslo, přidejte pomeranč, cukr a zahřívejte.

Když se cukr rozpustí a směs začne karamelizovat, stáhněte pánev z ohně. Palačinky přeložte na talíř, přidejte kopeček zakysané smetany, karamelizovaný pomeranč a nakonec vše poprašte skořicí.

VIDEO: Jak udělat palačinky

Tipy na úžasné snídaně do postele. Nechte se o víkendu rozmazlovat
Snídaně podle trimestrů: Dopřejte si sladkou pohankovou kaši
Snídejte s dětmi! Všichni budete mít zdravé srdce

 

Témata: Recepty, Časopis Maminka, Kaše, Špaldové mouka, Lžíce, Pomeranč, Mléko, Palačinka, Hladké těsto, Skořice, Snídaně, Vlašský ořech, Hladká mouka, Třtinový cukr, Cukr, Poměr, Mletá skořice, Mletá mandle, Pohanková kaše, Zakysaná smetana, Toust, Kelímek, Postup, Máslo

Mohlo by vás zajímat
Kojila na špinavé podlaze vlaku. Nikdo z cestujících ji nepustil sednout
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu
9krát o bolestech břicha v těhotenství. Víte, co která bolest znamená?
Čtyřčata jsem kojila. Divím se, že jsem to dala, úplně mě vysála, říká Helena
Žádost o rodičovský příspěvek: Návod, jak a kde rodičák jednoduše vyřídit
Kdy nechat děti doma samotné? Nejdřív ve 12 letech, tvrdí odborníci!
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle nás nenapadlo!
Tereza Ramba to schytala od matek. Kvůli nosítku! Co jí píše Třeštíková?
Malý Alexandr se narodil bez očí a nyní čeká na adopci. Jeho máma se ho zřekla

Horoskopy

Vodnář Je čas věnovat se činnostem, kde vyniknou vaše pohybové schopnosti. Nebojte se experimentovat! Najděte…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Sarah, Doubravka, Marius





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné