Maminka.czJen pro maminku

Soutěž o voucher na seminář pro nastávající maminky

Soutěž o voucher na seminář pro nastávající maminky
Pro všechny maminky v očekávání vyhlašujeme soutěž o jednu poukázku na zážitkový seminář s názvem Mateřství v rytmu jógy, který proběhne 23. července v Praze pod hlavičkou BabYogy.

Co pro to musíte udělat?

Stačí vyfotit svou fotku s bříškem, sdílet ji na Instagramu s hastagem #casopismaminka a stát se sledujícím našeho Instagramového profilu (www.instagram.com/casopismaminka/). Vyhrává fotka bříška s největším počtem „lajků“. Soutěž končí 20.7. 2016

Seminář Na cestě k mateřství v rytmu jógy

Těhotenství je velmi specifickým obdobím v životě ženy, kdy se archetyp ženy - milenky pomalu mění do nové role ženy - matky.  Těhotenství, ale i celá cesta k mateřství je velmi individuálním prožitkem. Jsme-li na sebe nalazeny, rozvíjí se v něm vnímavost sama k sobě a ke svému potomkovi.

„Na našem zážitkovém semináři se v první části budeme věnovat všem těmto aspektům. Cílem bude naučit se skrze vnímavost správně dýchat, zbavit se bolestí zad, kloubů, nepříjemných otoků a v neposlední řadě chápat své tělo a tolerovat jeho „těhotenské vrtochy“. Uvolnit se, zrelaxovat, připravovat se na porod, přirozeně a intuitivně komunikovat s dítětem a poslouchat své i jeho potřeby.

Po krátkém společném obědě se skrze meditaci naladíme a ponoříme hlouběji do nás samých, blíže k našemu miminku. Protože maminka a miminko jsou dlouho jedním. Popovídáme si o tom, jak pečovat nejen o miminko, ale i o sebe po porodu tak, abychom neztratili svoji vitalitu a užívali si všechny krásy mateřství. V péči o miminko si povíme o vhodné manipulaci, zabrousíme k masážím, esencím a olejům, ale také k tajům BabYogy. Vybereme nejen ásany vhodné pro novorozence, kterými se jemně stimuluje peristaltika střev, ale i takové, které podpoří jejich bezpečné "rozbalování se",“ říká jedna z lektorek semináře Lenka Gajdoštíková.

Lektorky

Seminářem o pohledu jógy na těhotenství a mateřství vás budou provádět zkušené lektorky Marie Hledíková a Lenka Gajdoštíková. Seminář je součástí cyklu několika zážitkových setkání v rámci uceleného projektu Cesta k mateřství, které BabYoga zaštiťuje.  

Seminář se koná 23.7. 2016 od 9.30 - 14.30 v Bingu Yoga Studiu v Praze.

Superpotraviny pro těhotné
12 velkých poprvé, na která se můžete těšit
Tajemná linea nigra: Hnědá čára uprostřed těhotenského bříška
Témata: Soutěže, Jen pro maminku, Soutěž, Celá cesta, Čára, Seminář, Linea, Nepříjemný otok, Hnědá čára, Lajk

Mohlo by vás zajímat
Čekáte miminko? Oznámit to můžete vtipně a s nápadem. Třeba takto
Tohle je přesné! Nejšílenější momenty, které zažíváme s dětmi na mateřské
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
Mámy jsou na sebe zlé, vyslechla jsem si tolik urážek, říká Gabriela Lašková
Fanatické matky: moralizují a dávají nevyžádané rady. Jak na ně reagovat?
Do postele a spát! Naučte děti usínat samotné a bez pláče. Jak na to?
Děti musí zažít i nepohodlí. Nevozte je jen autem a nedělejte vše za ně!
Manžel mi pomohl, když jsem se dusila. Syn se ho od té doby bojí
Lilia Khousnoutdinová: Synovu placentu jsem pohřbila pod ořech, na dceřině roste lípa

Horoskopy

Panna Klidná domácí atmosféra je po dlouhé době povzbuzující. Přemýšlíte dokonce o tom, že pozvete na…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Květuše, Zbyšek, Lydia





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu