Maminka.czJen pro maminku

Soutěž o voucher na seminář pro nastávající maminky

Soutěž o voucher na seminář pro nastávající maminky
Pro všechny maminky v očekávání vyhlašujeme soutěž o jednu poukázku na zážitkový seminář s názvem Mateřství v rytmu jógy, který proběhne 23. července v Praze pod hlavičkou BabYogy.

Co pro to musíte udělat?

Stačí vyfotit svou fotku s bříškem, sdílet ji na Instagramu s hastagem #casopismaminka a stát se sledujícím našeho Instagramového profilu (www.instagram.com/casopismaminka/). Vyhrává fotka bříška s největším počtem „lajků“. Soutěž končí 20.7. 2016

Seminář Na cestě k mateřství v rytmu jógy

Těhotenství je velmi specifickým obdobím v životě ženy, kdy se archetyp ženy - milenky pomalu mění do nové role ženy - matky.  Těhotenství, ale i celá cesta k mateřství je velmi individuálním prožitkem. Jsme-li na sebe nalazeny, rozvíjí se v něm vnímavost sama k sobě a ke svému potomkovi.

„Na našem zážitkovém semináři se v první části budeme věnovat všem těmto aspektům. Cílem bude naučit se skrze vnímavost správně dýchat, zbavit se bolestí zad, kloubů, nepříjemných otoků a v neposlední řadě chápat své tělo a tolerovat jeho „těhotenské vrtochy“. Uvolnit se, zrelaxovat, připravovat se na porod, přirozeně a intuitivně komunikovat s dítětem a poslouchat své i jeho potřeby.

Po krátkém společném obědě se skrze meditaci naladíme a ponoříme hlouběji do nás samých, blíže k našemu miminku. Protože maminka a miminko jsou dlouho jedním. Popovídáme si o tom, jak pečovat nejen o miminko, ale i o sebe po porodu tak, abychom neztratili svoji vitalitu a užívali si všechny krásy mateřství. V péči o miminko si povíme o vhodné manipulaci, zabrousíme k masážím, esencím a olejům, ale také k tajům BabYogy. Vybereme nejen ásany vhodné pro novorozence, kterými se jemně stimuluje peristaltika střev, ale i takové, které podpoří jejich bezpečné "rozbalování se",“ říká jedna z lektorek semináře Lenka Gajdoštíková.

Lektorky

Seminářem o pohledu jógy na těhotenství a mateřství vás budou provádět zkušené lektorky Marie Hledíková a Lenka Gajdoštíková. Seminář je součástí cyklu několika zážitkových setkání v rámci uceleného projektu Cesta k mateřství, které BabYoga zaštiťuje.  

Seminář se koná 23.7. 2016 od 9.30 - 14.30 v Bingu Yoga Studiu v Praze.

Superpotraviny pro těhotné
12 velkých poprvé, na která se můžete těšit
Tajemná linea nigra: Hnědá čára uprostřed těhotenského bříška
Témata: Soutěže, Jen pro maminku, Seminář, Hnědá čára, Nepříjemný otok, Linea, Soutěž, Lajk, Čára, Celá cesta, Náš

Mohlo by vás zajímat
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
Holčička bojovnice! Když se narodila, vešla se do dlaní. Jak vypadá dnes?
Mámy jsou na sebe zlé, vyslechla jsem si tolik urážek, říká Gabriela Lašková
Má rozštěp, řekl lékař a navrhl potrat. Dítě si nechala. Jak vypadá teď?
Mámy, bojujte za své malé tužby, vzkazuje Marie Doležalová ve fejetonu
Ester Geislerová: Seznamka? Použila jsem fotku s těhotenským břichem a čekala!
Chci už konečně dítě! Ale partner má pořád důvody, proč ještě počkat
To je ale bříško! Takhle vypadá těhotenství s trojčaty týden po týdnu
Má za sebou sedm operací hlavy, přesto je Karolínka usměvavé dítě

Horoskopy

Lev Asi pro vás bude neobvyklé, že vás dobývají osůbky opačného pohlaví. Většinou se ujímáte stěžejní…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Leoš, Leo, Alfred





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu