Maminka.czKojenec

Spánek miminek může být problematický! Tyhle tipy pomůžou

25. 1. 2020
Spánek miminek může být problematický! Tyhle tipy pomůžou
Jak naučit miminka spát? Možná si teď klepete na čelo, protože novorozenci spí v jednom kuse. Ale i tak je tu pár věcí, na kterých byste mohli zapracovat. A to naučit je rozlišovat den a noc. V tomhle videu vám prozradíme tipy, jak pomoci dětem lépe usínat a klidněji spát.

Co je nejdůležitější? Nechte vaše miminko zdřímnout si i přes den. Ideálně v pravidelných intervalech. Pokud to neuděláte, dítě je přetažené a může mít problém usnout. 

Spánek miminek. Zahoďte tabulky, každé dítě je jiné

Ve věku dvou týdnů začněte pomalu miminko učit rozlišovat den a noc. Během dne si s dítětem hrajte a buďte s ním v kontaktu, jak jen to půjde. Pokoj by měl být jasně osvětlen a rozhodně byste neměli tišit ruchy, právě naopak. V noci pak ztlumte světla a ztište zvuky. Miminko potřebuje ke spánku klid. Když se probudí na krmení, rozhodně si s ním nehrajte. 

Další tipy, jak docílit klidnějšího spánku, najdete v úvodním videu. 

Špatně spí? Možná příliš topíte! A proč není dobré sušit v ložnici prádlo?
Předplatné Matka
Témata: Kojenec, Novorozenec, Miminko, Péče o dítě a jeho výchova, Miminko, Spánek, Čelo, Děti, Noc, Kus, Tip, Klidný spánek, Úvodní video, Pravidelný interval, Den, Pár věcí

Mohlo by vás zajímat
Kojila na špinavé podlaze vlaku. Nikdo z cestujících ji nepustil sednout
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Nikol Štíbrová přiznala: Tohle je deset strašlivých lží, které říkám synovi
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Dcery Karla Gotta: Která zdědila tátův talent? A která se mu nejvíc podobá?
Přehledně: Kolik hodin spánku potřebuje dítě pro zdravý vývoj
Pozor na narušitele motorického vývoje: Proč mohou škodit odrážedla?
Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z dítěte roste psychopat

Horoskopy

Kozoroh Jako by vás ani nezajímalo, že je neděle. Stále nad něčím dumáte, čtete a počítáte. V tomto období je…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Vendula, Vendulka, Ruben





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné