Maminka.czWeb Ulékaře.cz

Těhotné trápí křečové žíly. Víme, jak se jim vyhnete

, , Web Ulékaře.cz
19. 4. 2018
Těhotenství znamená pro tělo zátěž. U některých žen to může vést až ke vzniku křečových žil. Přečtěte si, jak se jim dá předcházet.

Těhotenství je období provázené řadou změn v organismu matky. Hormonální bouře probíhající v jejím těle ovlivňuje nespočet přirozených mechanismů a stojí za některými nepříjemnostmi, které se s očekáváním miminka často pojí. Patří mezi ně také zvýšené riziko vzniku křečových žil.

Zátěž nejen pro nohy

Důvodů pro vznik křečových žil je během těhotenství hned několik:

  • Zvyšuje se objem krve proudící v cévním řečišti,
  • snižuje se rychlost návratu krve z dolních končetin do pánve,
  • těhotenské hormony přispívají k rozšíření cévních stěn.

Nohy však nejsou jediným místem, kde k roztažení žil během těhotenství dochází. V ohrožení jsou rovněž cévy vulvy a vzácností není ani vznik hemoroidů, postihujících cévní pleteně kolem konečníku.

Čtěte také: Operace křečových žil: Jaká je pro vás nejvhodější?

Jak vzniku křečových žil předcházet?

Přestože nejčastější rizikové faktory vzniku křečových žil a hemoroidů, tedy zděděné dispozice a samotné těhotenství, ovlivnit nemůžeme, existují doporučení, jak zmíněné nebezpečí alespoň minimalizovat:

  • Zvedejte nohy, kdykoliv je to jen možné. I pouhé podložení dolních končetin polštářem napomůže ke zlepšení průtoku krve a sníží tlak působící na cévní stěnu.
  • Omezte dlouhé stání i sezení. Nesetrvávejte dlouho v jedné pozici.
  • Pokuste se alespoň částečně kontrolovat svou váhu. Kilogramy navíc k těhotenství sice patří, výrazné a promptní zvýšení hmotnosti však s sebou nese řadu zdravotních rizik, křečové žíly a hemoroidy nevyjímaje.
  • Vyhněte se zácpě dostatečným příjmem tekutin a vlákniny. Množství tekutin prodiskutujte s lékařem v případě, že vás trápí těhotenské otoky.

S odezněním zvýšené hormonální produkce a se snížením váhy dochází po porodu během několika měsíců k výraznému zlepšení vzniklých křečových žil. Pokud vás však rozšířené cévy i nadále trápí, vyhledejte odbornou pomoc.

VIDEO: Jak se proměňuje ženské tělo v těhotenství

Bolavé křečové žíly
Jaké léky můžu užívat v těhotenství na křečové žíly?
Těhotenství a křečové žíly

 

Témata: Těhotenství, Web Ulékaře.cz, Zdravotní riziko, Tlak působící, Cévní stěna, Dlouhé stání, Krev, Tělo, Těhotenský hormon, Ženské tělo, Zvýšené riziko, Žíla, Cévní řečiště, Vznik, Jak, Těhotenský otok, Křečová žíla, Nohy, Dostatečný příjem, Zátěž, Křeč, Hormonální bouře, Dolní končetina, Odborná pomoc, Céva

Mohlo by vás zajímat
Obyčejný den očima mámy a dítěte. Tohle video vás dojme
Otázky kolem přebalování: Jak často měnit plenku? Utírat, nebo umývat?
Nejsmutnější příběh! Miminko žilo jen sedmnáct minut. Z fotek až mrazí
Barunka málem přišla o prst! Její máma varuje před nebezpečnou hračkou
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Zimní děti versus ty letní: Datum narození ovlivňuje zdraví i charakter
Kojila na špinavé podlaze vlaku. Nikdo z cestujících ji nepustil sednout
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Meghan vyrazila se synem Archiem na procházku. Ale co to nosítko?

Horoskopy

Panna S blížícím se víkendem jste veselejší a těšíte se, jak si odpočinete od povinností. Můžete být rádi, že…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Milena, Timotej, Tim





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné