Maminka.czZdraví

Určitě vyzkoušejte! Obyčejný kmín mírní koliky i menstruační bolesti

14. 7. 2018
Určitě vyzkoušejte! Obyčejný kmín mírní koliky i menstruační bolesti
Obyčejný kmín disponuje neobyčejnými vlastnostmi! Lze jej používat k podpoře laktace, ke zmírnění menstruačních bolestí, při nachlazení i dětských kolikách.

V dobách, kdy ještě nebyly lékárny plné stovek krabiček a léků na každý neduh, byl obyčejný kmín nejen oblíbeným tuzemským kořením, ale také populární „léčivkou“.

Kmín kořenný u nás zdomácněl již před staletími a v současnosti se u nás pěstuje například na Vysočině, ale lze jej najít i jako planě rostoucí rostlinu na lukách a pastvinách.

Jaké vitamíny a minerály najdeme v kmínu? Kmín je velmi bohatý zdroj minerálních látek, zejména pak vápníku, železa, hořčíku a zinku. Z vitamínů jsou zastoupena „béčka“. Hlavními účinnými látkami jsou však aromatické silice.

Kmín je pochopitelně oblíbený nejen u nás, ale je nepostradatelnou součástí mnoha světových kuchyní – jídel, ale i nápojů včetně alkoholických! Možná byste nečekali, že se kmínová silice běžně užívá i při výrobě některých luxusních parfémů.

Avšak co je pro ženy ještě důležitější než vůně parfému; kmín je skvělým pomocníkem při některých typicky ženských problémech, trápících nejen ženy a dívky, ale také maminky a jejich nejmenší!

Co o vás naznačuje průběh vaší menstruace? Je silná, nepravidelná nebo bolestivá?
Témata: Těhotenství, Zdraví, Děti, Kojenec, Praktické rady, Menstruace, Pitný režim, Léčebné působení, Čaj, Minerální látka, Bohatý zdroj, Aromatická silice, Mateřské mléko, Pohyblivost, Hlavní chod, Plynatost, Látka, Menstruační bolest, Trávicí trakt, Kmínový čaj, Přírodní prostředek, Hořčík, Beck, Bolavé bříško, Sval

Mohlo by vás zajímat
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu
Nejtěžší je rozdělit čas a pozornost pro každé dítě, říká devítinásobná maminka
Marta Jandová: Dcera chodí do státní školy, na úkoly jsme připraveni
Proč pořád tak zlobí? Možná za to můžete vy! Ovládejte se
Bláznivá letní láska: Málem jsem utekla od dětí a muže. Doteď se stydím
Meghan a Harry pokřtili syna Archieho. Chyběla královna a obřad byl soukromý
Rodičovská dovolená 2020: Vše, co o ní potřebujete vědět
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Těhotenství jim navždy změnilo tělo. Není se za co stydět, vzkazují tyhle matky!

Horoskopy

Kozoroh Závěrečný týden září je pro vás už od samého počátku velice stresující a nevíte si s tím v mnoha…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Berta, Lina, Tekla





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu