Maminka.czZdraví

Určitě vyzkoušejte! Obyčejný kmín mírní koliky i menstruační bolesti

14. 7. 2018
Určitě vyzkoušejte! Obyčejný kmín mírní koliky i menstruační bolesti
Obyčejný kmín disponuje neobyčejnými vlastnostmi! Lze jej používat k podpoře laktace, ke zmírnění menstruačních bolestí, při nachlazení i dětských kolikách.

V dobách, kdy ještě nebyly lékárny plné stovek krabiček a léků na každý neduh, byl obyčejný kmín nejen oblíbeným tuzemským kořením, ale také populární „léčivkou“.

Kmín kořenný u nás zdomácněl již před staletími a v současnosti se u nás pěstuje například na Vysočině, ale lze jej najít i jako planě rostoucí rostlinu na lukách a pastvinách.

Jaké vitamíny a minerály najdeme v kmínu? Kmín je velmi bohatý zdroj minerálních látek, zejména pak vápníku, železa, hořčíku a zinku. Z vitamínů jsou zastoupena „béčka“. Hlavními účinnými látkami jsou však aromatické silice.

Kmín je pochopitelně oblíbený nejen u nás, ale je nepostradatelnou součástí mnoha světových kuchyní – jídel, ale i nápojů včetně alkoholických! Možná byste nečekali, že se kmínová silice běžně užívá i při výrobě některých luxusních parfémů.

Avšak co je pro ženy ještě důležitější než vůně parfému; kmín je skvělým pomocníkem při některých typicky ženských problémech, trápících nejen ženy a dívky, ale také maminky a jejich nejmenší!

Co o vás naznačuje průběh vaší menstruace? Je silná, nepravidelná nebo bolestivá?
Finále
Témata: Zdraví, Těhotenství, Děti, Kojenec, Praktické rady, Menstruace, Pitný režim, Aromatická silice, Vroucí voda, Trávicí trakt, Podpůrný prostředek, Vysočina, Pohyblivost, Kmínový čaj, Kojící maminka, Bolest, Dětská kolika, Skvělý pomocník, Střevo, Nachlazení, Sval, Hořčík, Plynatost, Účinná látka, Bohatý zdroj

Mohlo by vás zajímat
Kojící matky jako bohyně! Kontroverzní fotky nafotila jako reakci na kritiku
Představy vs. realita. Vánoční fotky dětí, které se tak úplně nepovedly
Distanční výuka: Rodiče, buďme v klidu. Povinnosti nemáme téměř žádné!
Maminka roku: Miluši Smékalové bylo 23, když se rozhodla postarat se o sourozence
20 věcí, na které se ptejte dětí, když přijdou ze školy. Jedině takhle se něco dozvíte
To se nedá jíst, stěžují si mámy v porodnicích. Co jste dostaly na talíř vy?
Šéfkuchař Přemek Forejt: Jsem krkavčí táta. Dceru nevídám moc často
Nejčastější mateřské hříchy: Tímhle brzdíte vývoj dítěte a možná to nevíte
Kdy nechat svoje děti chodit do školy a na kroužky samotné? Nebojte se toho!

Horoskopy

Rak Jste milovníci správného počasí, a proto byste měli sledovat dnešní předpověď. Říká se, když je Barbora…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Jitka, Herwig, Nives





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné