Maminka.czZdraví

Určitě vyzkoušejte! Obyčejný kmín mírní koliky i menstruační bolesti

14. 7. 2018
Určitě vyzkoušejte! Obyčejný kmín mírní koliky i menstruační bolesti
Obyčejný kmín disponuje neobyčejnými vlastnostmi! Lze jej používat k podpoře laktace, ke zmírnění menstruačních bolestí, při nachlazení i dětských kolikách.

V dobách, kdy ještě nebyly lékárny plné stovek krabiček a léků na každý neduh, byl obyčejný kmín nejen oblíbeným tuzemským kořením, ale také populární „léčivkou“.

Kmín kořenný u nás zdomácněl již před staletími a v současnosti se u nás pěstuje například na Vysočině, ale lze jej najít i jako planě rostoucí rostlinu na lukách a pastvinách.

Jaké vitamíny a minerály najdeme v kmínu? Kmín je velmi bohatý zdroj minerálních látek, zejména pak vápníku, železa, hořčíku a zinku. Z vitamínů jsou zastoupena „béčka“. Hlavními účinnými látkami jsou však aromatické silice.

Kmín je pochopitelně oblíbený nejen u nás, ale je nepostradatelnou součástí mnoha světových kuchyní – jídel, ale i nápojů včetně alkoholických! Možná byste nečekali, že se kmínová silice běžně užívá i při výrobě některých luxusních parfémů.

Avšak co je pro ženy ještě důležitější než vůně parfému; kmín je skvělým pomocníkem při některých typicky ženských problémech, trápících nejen ženy a dívky, ale také maminky a jejich nejmenší!

Co o vás naznačuje průběh vaší menstruace? Je silná, nepravidelná nebo bolestivá?
Témata: Těhotenství, Zdraví, Děti, Kojenec, Praktické rady, Menstruace, Pitný režim, Bolest, Kojící maminka, Kmín kořenný, Trávicí trakt, Podpůrný prostředek, Sval, Beck, Vroucí voda, Střevo, Chudokrevnost, Dětská kolika, Silná menstruace, Aromatická silice, Křečovitá bolest, Kmínový čaj, Křeč, Pohyblivost, Přírodní prostředek

Mohlo by vás zajímat
Rodiče sportovci, synové buchtíci: Vyrovnat se s jinakostí dětí bylo těžké
Jaká jména dětí frčí ve světě a u nás? V Berlíně třeba Mohamed
Víte, kolik má vypít kojenec, batole a školák? Pozor na minerálky a džusy
Manžel mi pomohl, když jsem se dusila. Syn se ho od té doby bojí
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
Bez andělů nejsou Vánoce. Vyrobte si je ze šišek, špuntů nebo kolíčků
Mateřská je někdy vojna. A Mates není žádná uťáplina, říká Nikol Štíbrová
Vnouče mělo do rodiny přinést radost, místo toho je zdrojem konfliktů
Děti mají náš smysl pro humor, takový drsnější, říká Aňa Geislerová

Horoskopy

Štír Druhý pracovní den proběhne bez komplikací, až by se dalo říci, že se kapánek nudíte. Na druhou stranu…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Luboš, Carmen, Karmen





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu