Maminka.czSpánek

VIDEO: Spaní miminka s rodiči: Co si o něm opravdu myslí odborníci a na co dát pozor

Tereza Víchová 19.  11.  2021
VIDEO: Spaní miminka s rodiči: Co si o něm opravdu myslí odborníci a na co dát pozor
Pohromadě, nebo zvlášť? Spaní miminek je tématem mnoha diskuzí a jedním důležitým bodem je, zda mají mít svůj vlastní prostor, nebo je lepší uložit je k sobě do rodičovské postele. Podívejte se na video, kde téma rozebírají spánkové odbornice. A jak je to u vás doma?

Samy, nebo s rodiči?

"Spaní v postýlce i v posteli rodičů má oboje své pro a proti," shrnuje spánková poradkyně Anna Růžičková. "Je jen na rodině, jak si to nastaví a co je pro ni přirozené a příjemné."

Co je ale příjemnější dětem, o tom nemusíme pochybovat. A potvrzuje to i porodní asistentka a psycholožka Kristina Zemánková:

"Děti mají velmi dobře zakódováno, že si mají dobře hlídat, jestli je u usínání poblíž 'jejich' dospělák, který se o ně dobře postará," usmívá se. "Jsem propagátorkou spaní v jedné posteli, připadá mi to jednodušší i praktičtější, nakonec i evolučně přirozenější."

VIDEO: Jak uspat miminko? Tohle jsou osvědčené triky spánkových odbornic

Maminky (ne)spí s dětmi

"Vlastně se mi zdá, že spím v bdělém stavu," popisuje i maminka Eva, jak si k sobě nad ránem bere svou dcerku Ninu a vzbudí ji každé hlasitější nadechnutí holčičky,

"Já tomu vždycky říkám, že ten pupečník jednoduše funguje dál," potvrzuje během konzultace s maminkou nad tímto tématem dětská sestra a dula Simona Lazzari. "Ačkoliv maminka spí, je to lehká forma spánku, vlastně se přizpůsobuje spánku dítěte. Příroda to vymyslela dokonale."

Spolu, ale bezpečně

Kdo si rád užije vzájemnou blízkost během spánku a také pohodlnější noční kojení, měl by určitě dbát na několik základních pravidel. Shodují se na nich Simona Lazzari i Anna Růžičková. Co tedy nesmí nastat, aby bylo spaní v posteli rodičů bezpečné?

  • rodiče by neměli kouřit ani pít alkohol
  • to samé platí pro léky, které ovlivňují pozornost
  • maminka by neměla být přespříliš unavená
  • v posteli by neměl být další sourozenec, který by mohl miminko třeba nevědomky kopnout

 Co je velký nešvar českých dětských postýlek? A proč je důležité dbát na pitný režim, když v noci kromě spánku také hodně kojíte? Vše podstatné se dozvíte ve videu.

​Spolupracující odborníci:

Simona Lazzari – dula, dětská sestra, laktační poradkyně, autorka knihy 1.–3. rok vývoje dítěte, dula-simona.cz, IG simonalazzari_

Anna Růžičková – certifikovaná holistická spánková poradkyně, IG spanekmiminek

Kristina Zemánková – porodní asistentka a psycholožka, stromzivota.net

VIDEO: Nechat miminko vybrečet, ať třeba i zvrací? Unavení rodiče zkouší všechno
Témata: Mateřství, Rodiče, Miminko, Miminko, Spánek, Nejlepší video, Nina, Anna Růžičková, Kristina Zemánková, Spaní, Postel, Maminka, Poradkyně, Simon Lazzari
Mohlo by vás zajímat
GALERIE: Cigareta po porodu, jízda bez autosedačky? Retro fotky ukazují, co by se dnes už určitě nestalo!
Formánková Simona
Galerie
GALERIE: Přáli si pro dceru sourozence a dočkali se paterčat! Jak žije rodina, kterou milují celé Spojené státy?
Formánková Simona
Instagram
Vědecky podložený horoskop? Měsíc našeho narození ovlivní naše zdraví po celý život!
Matušková Kateřina
Zdraví
Zima, mráz a miminko. Tohle všechno byste měli vědět
Procházková Simona
Miminko
Miminko v manželské posteli? Nedělejte to, varuje tahle máma. Proč?
Prachařová Kateřina
Vaše příběhy
Herečka Eva Josefíková je maminkou. A miminko má neobvyklé jméno
Víchová Tereza
Slavné maminky
Neuvěřitelné "skóre"! Krásná Michaela Salák se stala po páté maminkou!
Zenklová Veronika
Slavné maminky
Čtvrté dítě? Princ William už další nechce, prozradila vévodkyně Kate. Proč?
Procházková Simona
Královská rodina
Podpoříme ženy v jejich volbě péče u porodu, slibuje nová vláda. Přiblížíme se tak západním zemím?
Víchová Tereza
Porodnice