[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Salátová okurka je zeleninou s nízkou kalorickou hodnotou, a tím pádem pomocníkem, když se snažíte zhubnout. Zbaví vaše tělo škodlivin a naopak mu dodá potřebné minerály, které posílí vaše zuby, vlasy a nehty.
Suroviny:
Postup:
Okurku rozkrojte a nakrájejte na větší kousky. Vhoďte do mixéru, přilijte studenou neperlivou vodu, přidejte cukr, špetku soli, lísky máty a pořádně rozmixujte. Nechte půl hodiny odpočinout v lednici. Vrstvy se od sebe krásně oddělí.
Vezměte si misku, do té dejte sítko s plátýnkem a přepasírujte veškerou tekutinu. Do základu limonády přidejte šťávu z citrónu a dejte pořádně vychladit. Intenzita výsledné chuti limonády záleží na vaší chuti. Doporučujeme dát 2 díly okurkového základu a 1 díl vychlazené perlivé vody. Podávejte řádně vychlazené nebo s velkým množstvím ledu.