Červnová
Maminka
právě v prodeji
Objednat zde
Maminka.cz
Maminka v porodnici
Maminka roku
Více
Maminka roku
Zdraví
Diskuze
Než otěhotníte
Jídlo a recepty
Poradny
Těhotenství
Slavní rodiče
Mateřská a rodičovská
Porod
Láska a vztahy
Čtenářské testy
Děti
Dílnička
Vtipné děti
Porodnice
Videa
Předplatné
Těhotenství
Porod
Děti
Podcasty
Premium
Čtení pro děti
Mateřídouška
Sluníčko
Přihlásit se
Hledat
Hledat
Maminka.cz
Recepty
VIDEO: Vydatná svačinka nebo rychlá večeře: Vsaďte na avokádovou pomazánku!
Veronika Zenklová
20. 5. 2021
Avokádo je plné zdravých tuků a vlákniny. Přemýšlíte, jak tohle slané ovoce s máslovou chutí připravit a zařadit do dětského jídelníčku? Vyzkoušejte výbornou avokádovou pomazánku s Lučinou, která je hotová během pár minut. A podívejte se na video, jak ji připravit.
[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY!
Chci newsletter!
]
Ingredience:
cibule
špetka soli
stroužek česneku
špetka mletého pepře
citron
balíček Lučiny
avokádo
Postup:
Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku, oloupeme, dáme do misky, zakapeme citronovou šťávou. Utřeme česnek, najemno nakrájíme cibulku, osolíme, opepříme a přidáme Lučinu. Vše v misce pomocí vidličky vypracujeme v pomazánku.
Podáváme s pečivem a čerstvými lístky bazalky. Je to lahodná a rychlá večeře, oblíbená svačinka, případně pochoutka pro nečekanou návštěvu.
Náš tip:
Pokud nevíte, jak si s celým avokádem a peckou uvnitř něj elegantně poradit, nezoufejte. Rozkrojení avokáda a vyjmutí pecky je při správném postupu hračka. Podélně nakrojte plod kolem pecky a krouživým pohybem v dlaních obě poloviny oddělte. Do pecky poté opatrně zasekněte nůž, otočte jako páku a pecka je elegantně venku. Žádné vydlabávání pecky lžící, které by avokádo jen zbytečně rozmačkalo, není potřeba.
Recepty
Témata:
Recepty
,
Video recept
,
jídlo
,
Vaření pro rodinu
,
Děti a jídlo
,
Náš tip
,
Lučina
,
Svačinka
,
Pecka
,
Večeře
,
Ovoce
,
Avokádo
,
Vláknina
,
Pomazánka
,
Miska
Mohlo by vás zajímat
Těhotenství
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
Děti slavných
Dcera Angeliny Jolie a Brada Pitta Shiloh: Na fotce ji nepoznáte! Z "kluka" je šarmantní teenagerka
Mrázková Dita
Děti slavných
Slavné maminky
Zpěvačka Katy Perry: 20 kilo navíc, odhalená prsa a neoholené nohy neřeším. Pro naši Daisy obětujeme s Orlandem všechno na světě!
Mrázková Dita
Slavné maminky
Mateřství
Poporodní deprese! Máma ukázala dvě odlišné fotky a sklidila neuvěřitelnou podporu!
Mateřství
Mateřství
Tahle máma zapsala 41 neuvěřitelných důvodů, proč tříletá dcera dostala záchvat vzteku. Pobavíte se
Procházková Simona
kog
Mateřství
Jen pro maminku
Ve velkém stylu! Fotografie ruských svateb, které prostě musíte vidět
redakce
Jen pro maminku
Porod
Nejkrásnější fotky porodů? Vyhrála holčička koukající na novorozeného bratra
Wallerová Radka
Porod
Rodina
Nedávali jí šanci, nakonec má čtyřčata! Neuvěřitelné fotky před a po
Procházková Simona
Rodina
Slavné maminky
Herečka Eva Josefíková je maminkou. A miminko má neobvyklé jméno
Víchová Tereza
Slavné maminky
Mimibazar
Otestujte výhodné nákupy s rozvozem u Košík.cz
To je bizár! Kulturista miluje silikonové panny. S jednou se rozvedl a vzal si dvě jiné
Oblíbená i nenáviděná rebarbora: Jak ji správně zpracovat a uchovávat, aby vydržela co nejdéle
Recept na domácí šeříkový sirup: Voňavá dobrota hotová za pouhých 30 minut
Dvoubarevný koláč s tvarohem a ovocem
"ZÁZRAK Z OLOMOUCE" - luxusní rohlíčky
Video
VIDEO: Císařský řez a rekonvalescence: Porodní asistentka radí jednu klíčovou věc, abyste byla fit co nejrychleji
Tereza Víchová
Podcasty
Další videa
Horoskopy
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby
Napište nám
|
Redakce
|
Inzerce
|
Témata
4 znamení zvěrokruhu, která nesnášejí návštěvy a nezvané hosty. Patříte k nim?
Jan Hrušínský o fotkách dcery Kristýny v pánském magazínu: Slova erotikou překvapeného otce!
Pryč s černou, odvažte se! 8 nejhezčích plus size outfitů na jaro
To je bizár! Kulturista miluje silikonové panny. S jednou se rozvedl a vzal si dvě jiné
Těchto 5 poloh raději vynechte: Můžete způsobit zlomeninu penisu i pokousání
Očista střev: Jak na ni a proč je důležitá
Náhlý konec! Kdo zdědí milionový byznys kuchaře Sapíka?
4 znamení zvěrokruhu, která nesnášejí návštěvy a nezvané hosty. Patříte k nim?
Rockový nestor Ozzy Osbourne (73) sotva chodí: Image ale drží! Výrazné líčení i nalakované nehty
Nejlepší a nejjednodušší domácí zmrzlina? Cukrář Josef Maršálek prozradil svůj oblíbený recept