Maminka.czVýživa a stravování

Videorecept: Mrkvová polévka se zázvorem a semínky

8. 2. 2014
Videorecept: Mrkvová polévka se zázvorem a semínky
Mrkev bohatá na vitamín A, betakarotén a selen je skvělým základem zeleninové polévky. V receptu šéfredaktorky časopisu F.O.O.D. Jany Vašákové navíc najde využití i zázvor, který je ideální pro podporu imunity.

Na 4 porce budete potřebovat:

500 g mrkve
1 větší brambor
1 menší cibule
5 cm velký kořen zázvoru
1 lžíce olivového oleje
1 lžíce másla
1,5 l zeleninového vývaru
1 lžička tymiánu
sůl a pepř
zakysaná smetana a semínka na ozdobu

Samotnou přípravou už vás provede následující video:

Témata: Výživa a stravování, Zakysaná smetana, Polévka, Pól, Pole, Následující video, Zázvor

Mohlo by vás zajímat
Proč pořád tak zlobí? Možná za to můžete vy! Ovládejte se
Doma beránci, ve školce vlci. A mohla jsem za to já, perfektní matka!
Marta Jandová: Dcera chodí do státní školy, na úkoly jsme připraveni
Něžné, dojemné i smutné. Prarodiče se poprvé vidí s vnoučaty
Dvojčata s křehkými kostmi. Narodila se se zlomeninami, ublíží jim i mazlení
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle nás nenapadlo!
Po narození syna se můj obdiv k Táně prohloubil, říká Vojtěch Dyk
Kristýna Leichtová skončila s kojením. A obrečela to! Co se stalo?
Těhotenství jim navždy změnilo tělo. Není se za co stydět, vzkazují tyhle matky!

Horoskopy

Panna Milé Panny, ani druhý pracovní den vás nevyvede z rovnováhy. Jste plni energie a čerpáte ji z rodinné…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Teodor, Theodor, Thea





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu