Maminka.czVýživa a stravování

Videorecept: Mrkvová polévka se zázvorem a semínky

LH 8.  2.  2014
Videorecept: Mrkvová polévka se zázvorem a semínky
Mrkev bohatá na vitamín A, betakarotén a selen je skvělým základem zeleninové polévky. V receptu šéfredaktorky časopisu F.O.O.D. Jany Vašákové navíc najde využití i zázvor, který je ideální pro podporu imunity.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Na 4 porce budete potřebovat:

500 g mrkve
1 větší brambor
1 menší cibule
5 cm velký kořen zázvoru
1 lžíce olivového oleje
1 lžíce másla
1,5 l zeleninového vývaru
1 lžička tymiánu
sůl a pepř
zakysaná smetana a semínka na ozdobu

Samotnou přípravou už vás provede následující video:

Témata: Výživa a stravování, Pól, Polévka, Následující video, Zázvor, Pole, Zakysaná smetana
Mohlo by vás zajímat
Neuvěřitelné – tahle holčička se narodila přeložená napůl!
len
Kuriozita
Pobuřující a zvrhlé? Nikoli, takhle se vychovávalo za dob našich prababiček. Neuvěřitelné fotografie jsou důkazem!
Mrázková Dita
Retro
Před pěti lety získala titul Nejkrásnější dívka světa. Jak vypadá Anastasiya dnes a čím by chtěla být, až vyroste?
Mrázková Dita
slavné děti
Největší těhotenská bříška ve své přirozenosti. Tyto mámy za ně sklidily obdiv i urážky. A to, světe div se, i od žen!
Mrázková Dita
Těhotenství
První těhotný muž světa porodil 3 děti. Nechtěl jsem zůstat lesbickou ženou, opačné pohlaví je pro mě přirozenější, říká
Formánková Simona
transgender
Porod v detailu a bez příkras. Podívejte se na 102 snímků, které vás ohromí svou krásou i syrovostí
Stöckbauerová Vanda
Galerie
Když je dítě podivně nešikovné: Dyspraxie aneb Tajemství Harryho Pottera
Markovičová Wanda
Děti
Je jí 23, ale vypadá na 8: Uvízla jsem v těle dítěte, říká dívka, která trpí vzácným onemocněním
Mrázková Dita
Životní příběh
Upečte si dokonale vláčný perník. S nastrouhanými jablky bude nepřekonatelný
redakce
Recepty