Maminka.czVýživa a stravování

Videorecept: Pochutnejte si na dokonalém celozrnném koláči s tvarohem a jablky

LH 25.  1.  2014
V pořadu Cukrárna Metropol vám Lenka Vacvalová spolu s šéfredaktorkou časopisu Dieta Petrou Lamschovou tentokrát ukáže recept na zdravější alternativu sladkého moučníku.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Koláč, jehož základem je celozrnná mouka, možná ve finále není výrazně dietnější, než jeho kolega z mouky bílé, ale můžete si být jistá, že je rozhodně výživnější. Pokud si chcete pochutnat a zároveň jste vyznavačkou zdravého životního stylu, inspirujte se následujícím receptem. Na ingredience není nijak náročný a výsledek vás příjemně překvapí.

Kromě pečení vám ještě Petra Lamschová stihne prozradit spoustu zajímavostí a novinek ze zdravé kuchyně. Dozvíte se například čím nahradit jíšku nebo, jak správně využít hit poslední doby mezi umělými sladidly – stévii.

Témata: Výživa a stravování, Koláč, Tvář, Petra Lamschová, Celozrnná mouka, Tvar, Tvaroh, Čelo
Mohlo by vás zajímat
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
Tělo po třech porodech? Děti mezeru mezi stehny neocení. Tato máma za svůj instagramový post sklidila uznání
Formánková Simona
Po porodu
Tohle že je máma 5 dětí? Známá fitness trenérka ukázala své tělo 9 týdnů po porodu dvojčat
Formánková Simona
Po porodu
Záchvaty zlosti dětem prospívají! Čtyři kroky, kterými zvýšíte emoční inteligenci potomka
Procházková Simona
Péče o dítě a jeho výchova
Dcera spisovatelky Haliny Pawlowské Natálie: Už od mala chtěla být módní návrhářkou, dnes má svou značku
Brožová Lenka
Časopis Maminka
Rodiče sdíleli hrůzu z restaurací: Těchto 20 bizarně naservírovaných pokrmů hlava nebere!
Mrázková Dita
Galerie
První vteřiny po porodu na 30 fotkách: Tohle jsou největší emoce v životě žen!
Víchová Terezaswp
Galerie
Měla to být památka, a vznikl trapas: 15 těhotenských fotek, které nedojmou, ale spíš rozesmějí
Formánková Simona
Galerie
Rodiče, těchto 7 věcí přestaňte dělat. Nejlépe hned, přejí si pediatři
Procházková Simona
Děti a nemoci