Maminka.czTěhotenství

Jste těhotná a zadýcháváte se? Za dušnost v těhotenství mohou také hormony!

26. 9. 2017
Jste  těhotná a zadýcháváte se? Za dušnost v těhotenství mohou také hormony! | istockphoto.com
Trápila vás v těhotenství dušnost? Připisovala jste to zvětšujícímu se bříšku? Zčásti jste sice měla pravdu, avšak jen z části! Za dušnost totiž mohou i těhotenské hormony.

Dušnost patří spolu s nevolnostmi, přecitlivělostí na pachy nebo třeba s otoky dolních končetin k „nutnému zlu“, které doprovází nejedno těhotenství. Omezená možnost se kvalitně nadechnout či dodechnout je nastávající maminkou pochopitelně vnímána značně negativně a v některých případech může těhotnou ženu i docela vyděsit. Je na místě se těhotenských problémů s dušností obávat?

Zjevné příčiny dušnosti

Dvě hlavní příčiny těhotenské dušnosti jsou zřejmé. První je zvětšující se děloha, která v posledních měsících a týdnech těhotenství tlačí na bránici i plíce, doslova je utiskuje a omezuje jejich bezproblémové fungování. Zvláště v případě, že je miminko „cvalda“ nebo jde o vícečetné těhotenství.

Další možnou příčinou je pochopitelně též nárůst hmotnosti; je-li nárůst opravdu velký, je zcela přirozené, že se nastávající maminka zadýchává podobně jako lidé s nadváhou.

Svou roli pak hraje i zvýšená potřeba kyslíku – ten totiž potřebuje nejen matka, ale i plod. Proč se však zadýchávají i maminky, které jsou jak proutek a bříško mají i v pokročilém těhotenství jak tříkilový melounek?

8 brutálních pravd o těhotenství aneb co vám nikdo neřekne

Skryté příčiny dušnosti

Za potíže s dechem v těhotenství však nenese vinu jen nárůst hmotnosti a nemilosrdný útlak, se kterým se musí vyrovnávat nebohé dýchací orgány, ale také důležitý „ženský“ hormon progesteron.

Ten patří mezi čtyři hlavní hormony, které řídí mnoho důležitých procesů v ženském těle – kupříkladu menstruační cyklus, ovulaci, vývoj mléčné žlázy apod. Hormon progesteron, jehož hladina v těhotenství velmi razantně narůstá, také zvyšuje dechovou frekvenci, což se v kombinaci se zvětšující se dělohou a narůstající hmotností projevuje právě větším sklonem k zadýchání.

Jak vyzrát na těhotenskou dušnost?

Jediným a opravdu účinným lékem na těhotenskou dušnost je porod. Dušnost je zkrátka úzce propojená s těhotenstvím. Jakmile se ale děťátko narodí, dušnost postupně vymizí. Některé nastávající maminky si však v souvislosti s dušností, respektive jejím zmírněním, nemohou vynachválit procházky v přírodě, dechová cvičení a těhotenskou jógu.

Naučte se správně dýchat na začátku těhotenství, je to dobré pro vývoj miminka

Kdy zpozornět?

Ale pozor, jestliže se nastávající maminka zadýchává i v klidu či během fyzicky nenáročné práce anebo dýchavičnost provázejí mdloby, slabost, návaly horka a pocení, je na místě konzultace s lékařem! Ve výjimečných případech může být totiž tento stav spojený se skrytou vadou srdce, poruchou štítné žlázy či v těhotenství poměrně častým nedostatkem železa.

Video: Průvodce těhotenstvím ve dvou minutách

V těhotenství vás může zradit srdce
Dušnost v těhotenství
Pomoc, dítě se mi dusí! Aneb jak si poradit s laryngitidou
Témata: Zdraví, Těhotenství, Hlavní příčina, Vícečetné těhotenství, Dýchací orgán, Proutek, Poslední měsíc, Příčina, Dušnost, Maminka, Bříško, Dechové cvičení, Štítná žláza, Mléčná žláza, Velký sklon, Těhotenská jóga, Zjevná příčina, Menstruační cyklus, Dolní končetina, Těhotenský problém, Plíce, Cyklus, Pokročilé těhotenství, Narůstající hmotnost, Těhotná žena

Mohlo by vás zajímat
Těhotenství je zásah do sebevědomí, říká tenistka Andrea Sestini Hlaváčková
Maminka roku: Syn mi holil hlavu, smál se, já brečela, říká Andrea
Eliánek spí od dvou měsíců ve svém pokojíčku, říká Dominika Mesarošová
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu
Jsem obézní. V těhotenství jsem cítila ze strany lékařů odpor a styděla se
Vše o preventivní onkologické cytologii. Chodíte pravidelně?
Těhotenství jim navždy změnilo tělo. Není se za co stydět, vzkazují tyhle matky!
Narodila se bez rukou. Lékaři byli pro potrat, rodiče ho odmítli

Horoskopy

Váhy Kvůli nepříjemnostem v práci, které se odehrály v minulém týdnu, se na pondělí vůbec netěšíte.…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Tereza, Terezie, Lucian





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu