[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Bolest hlavy může způsobit mnoho faktorů, jedním z nich je i únava způsobená dehydratací. Než tedy sáhnete po tišících lécích, zkuste se nejprve napít studené vody. Dalším dobrým pomocníkem je led – přiložením sáčku s ledem na čelo a šíji utlumíte pocit bolesti.
V boji s nepříjemnou bolestí hlavy mohou pomoci také bylinky – třeba máta, bazalka, zázvor nebo heřmánek. Možná se budete divit, ale pomoci mohou také zelená jablka nebo skořice. Jak a kdy je použít? Poradíme vám v následujícím videu.