Maminka.czZdraví

Zbavte se své závislosti na cukru. Vyzkoušeli jsme a víme, jak na to!

Michaela Láchová 4.  5.  2021
Jaké to je vzdát se na měsíc veškerého rafinovaného cukru? Vyzkoušela jsem to společně se svými dvěma dětmi. A výsledky rozhodně předčily má očekávání! Nevěříte? Tak čtěte dál.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Nutno přiznat, že k tomu vyřadit z jídelníčku téměř celé rodiny sakumprásk všechen cukr nás přivedly okolnosti.

Dost možná bych se k tomu totiž jinak jako poměrně velký závislák na sladkém musela hodně přemlouvat. Vždycky se totiž najde nějaký důvod: tu čokoládička na nervy, tu dortíček ke kafíčku nebo zmrzlinka na výletě (ano, držela jsem s dětmi krok, a s velkou chutí!). Bohužel, jak se alespoň u nás ukázalo, cukr s námi dělá velké věci. A ne zrovna v dobrém smyslu slova. Jenže člověk to zjistí, až když to zkusí alespoň na nějaký čas úplně bez něj.

Témata: Zdraví, Výživa a stravování, Rodina, Praktické rady, Jídelníček, Atopický ekzém, Cukr, Závislost, Cukrovinka, Potraviny, Děti, Syn, Výlet, Špíz, Zdraví na Heureka.cz