Maminka.czVýživa a stravování

Zelenina v utajení: Tyto báječné zeleninové recepty si děti zamilují

, Časopis Maminka
20. 11. 2016
Taky máte někdy pocit, že děti mají radar na zeleninu, obzvlášť tu zeleně zabarvenou? A všechny druhy se jmenují „fuj“? Zkuste jim ji naservírovat tak, aby je bavila a lákala na pohled. Inspirujte se našimi nápady. Zn.: Testováno na dětech

Bramborové lodičky

Klepněte pro větší obrázek

Budete potřebovat:

  • 2 středně velké brambory
  • 100 g nastrouhaného sýra
  • 1 lžičku másla
  • 100 g cukety
  • 100 g brokolice
  • 100 g šunky

Postup:

Brambory důkladně opláchněte a upečte je v troubě jako brambory na loupačku. Brokolici uvařte doměkka a cuketu nastrouhejte na jemném struhadle. Šunku nakrájejte na nudličky. Upečené brambory nechte trochu vychladnout a pak z nich vydlabejte vnitřní část. Vzniklé bramborové skořápky nechte stranou.

Do mísy dejte vydlabanou část brambor, máslo, vidličkou rozmačkanou brokolici, cuketu, polovinu sýra a podle potřeby přidejte špetku soli. Směs vraťte zpět do slupek a navrch nasypte zbylý sýr. Brambory ozdobte jako lodičky a podávejte.

Témata: Děti, Časopis Maminka, Recepty, Výživa a stravování, Zelenina, Hranolky, Muška, Zeleň, Plech vyložený, Pomazánka, Rozpuštěné máslo, Řeč, Recept

Mohlo by vás zajímat
Starat se o dítě je mnohem těžší než vrcholově sportovat, tvrdí nová studie!
Opustil mě den po porodu. Vracela jsem se do prázdného bytu
Do postele a spát! Naučte děti usínat samotné a bez pláče. Jak na to?
Manželovi rodiče nám finančně pomohli. Teď za to platíme jinak
Rodičovské vychytávky. Co dospělí nevymyslí, aby měli klid od dětí?
Ester Geislerová: Seznamka? Použila jsem fotku s těhotenským břichem a čekala!
Bezpohlavní výchova: Ani kluk, ani holka. Ať si dítě samo vybere!
Nestudoval jsem dvacet let medicínu, abych si k vám klekal! Šup na kozu
Jsem jediná, kdo dnes na mateřské nepracuje?! Tlaky okolí jsou velké

Horoskopy

Ryby Pokud změníte svůj postoj k práci, bude se vám i lépe dařit. Přestaňte si stěžovat na šéfa a začněte…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Rostislav, Rastislav, Rostislava





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu