Maminka.czDiskuzeMaminka.cz

Břišní diastáza a jak se jí zbavit

Terka 4. 2. 2016 17:15
Dobrý den,Je mi 38 a jsem 3 roky po porodu a stále mne trápí břišní diastáza, které se stále nemohu zbavit. Zjistila jsem, že to není úplně normální situace u každé ženy. Máte někdo nějaké zkušenosti?Děkuji
Celkem 1 odpověď Zobrazit jako strom
MarieO 6. 2. 2016 8:05
Je to vcelku bezne, nejdriv je treba posilit dlo panevni, pak stred tela, to by melo rozetup upravit a pak teprve muzete cvicit brisni svaly. Pokud ste uz brisni svaly cvicila, rozestup ste si zfixovala a po domacku ho tezko budete resit, vyuzijte pomoc fyzioteraeuta
Odpovědět To se mi líbí0


Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu