Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Cvičení sama doma

Ahoj, začala jsem držet dietu a do toho bych chtěla ještě hubnout pomocí cvičení. CO je nejlepší na doma? Nějaké pomůcky si klidně dokoupím.. hlavně ať jdou kila dolů.
Celkem 33 odpovědí Zobrazit jako strom
@ivča je skvělá, pohodlnná a moc pěkná, hned jsem si ji zamilovala, vyzkoušej a uvidíš
Odpovědět To se mi líbí0
@maruška a vydrží něco? vypadají pěkně, ale aby byly i kvalitní
Odpovědět To se mi líbí0
když cvičíš doma, bereš i magnezium? nebo ne?
Odpovědět To se mi líbí0
@ivča to jsou podložky Tvá láska, jednu takovou doma mám na jógu, jsou opravdu skvělé
Odpovědět To se mi líbí0
@Lenka já jsem teď četla o podložkách z kaučuku, ale nevím, kde se dají sehnat
Odpovědět To se mi líbí0
Cvičíme skoro denně, mám podložku a činky na cvičení. co vy?
Odpovědět To se mi líbí0
Holky, existují nějaké přírodní podložky na cvičení?
Odpovědět To se mi líbí0
Já mám od nich rotoped a musím pochválit i super servis. Se vším mi pomohli, doporučili a není to určitě naposled co jsem tam objednala.
Odpovědět To se mi líbí0
Mrkla bych tady https://www.fitham.cz/posilovaci-lavice. Vybírala jsem tam i já. Mají tam senzační nabídku a ceny taky super.
Odpovědět To se mi líbí0
Mám mám a jsem nadšená. Mám přímo tento https://www.fitham.cz/housefit-tiro-70 a mohu ho jen doporučit.
Odpovědět To se mi líbí0
Přímo doma nevím ale já jsem po porodu a celé léto jsem chodila bruslit s kočárkem, k tomu pila dietní koktejl a když čas dovolil tak běhat.
Odpovědět To se mi líbí0
Ahoj, já teda doma cvičím sama. Jedna teda mám doma super rotoped a pak taky cvičím s vlastní vahou… :) Jinak pokud chcete doporučení na super sport shop, pak doporučuji fitham. Od nich mám vše a naprostá spokojenost.
Odpovědět To se mi líbí0
cvičím jak doma tak ve fitcentrech, ale většinou už jen doma, máme víc a víc posilovacích věci (naštěstí je manžel do cvičení blázen) takže to mám na pohůdku
Odpovědět To se mi líbí0
Dost super je cvičit na trampošce https://www.fitham.cz/trampoliny ideální i na doma, prostě pecka, to se mi líbí a ani mi to nepříjde jako cvičení
Odpovědět To se mi líbí0
Holky poradíte prosím nějaký cvičební stroj na doma? Nějaký jednoduchý ideální na celé tělo, pokud teda něco takového vůbec existuje
Odpovědět To se mi líbí0
taky doma cvičím a je to fajn, jen teda bych si mohla sehnat nějaké nové cvičící stroje, nářadí. nemáte tip?
Odpovědět To se mi líbí0
co třeba joga, nebo pole dance? Joga je na tohle hodně dobrá, hodně lidi si ji chválí
Odpovědět To se mi líbí0
jednou cvičím doma a jednou venku, prostě jak se mi chce :) ale ono je to různé, podle nálady. doma se taky něco na cvičení najde
Odpovědět To se mi líbí0
Musím souhlasit že cvičit doma je mnohem lepší než prostě někde venku nebo ve fitku, doma si jedu svoje tempo a můžu cvičit kdy chci
Odpovědět To se mi líbí0
Doma si sama taky cvičím, kdy se mi chce a jak moc se mi chce :) někdy rotoped, někdy aerobick, naštěstí máme velký obývák, takže se tam dá dělat spousta věcí
Odpovědět To se mi líbí0


Horoskopy

Rak Den před novoluním v Beranu jste v negativní náladě a stále nad něčím dumáte. Připusťte k sobě vlnu…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Julius, Július, Julian





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné