Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

dieta ze south beach

Lucinka.S 24. 9. 2009 23:16
Ahoj maminy. Není mezi vámi nějaká, co drží tuhle dietu ? Já jsem začala, jsem zhruba ve třetím týdnu. Ráda bych o tom s někým pokecala a vyměnila zkušenosti ap. Tak šup sem !
Celkem 22 odpovědí Zobrazit jako strom
sohora 21. 8. 2010 8:08
@Iva dobrý den chtěla bych udělat anlýzu těla bylo by to možné a na kolik by mě to vyšlo? :-)
Odpovědět To se mi líbí0
veronika worková 19. 5. 2010 7:53
Ahojky omlouvám se za reklamičku, ale v dědictví po teťe jsem našla několik krabic herbalifu, ona s tím zhubla 25kg a já za 2týdny mám dole 2kg a 3cm v pase ;-) . Není to zázračná dieta, spíš doplněk stravy a lehká a vyvážená snídaně kterou si jednoduše bez počítání uděláte. Tak kdyby jste chtěli vědět víc, tak mi pisněte na wewerka2000@seznam.cz. papa :-*
Odpovědět To se mi líbí0
Janna1 15. 4. 2010 10:46
Ahojky jukněte na stránky http://kavitacnilipo.jex.cz/ Jsou to stránky mé známé kosmetičky. Chodila jsem k ní do salonu na kavitační liposukci. Váha se mi nák rapidně nehnula,ale mám pomalu o dvě konfekční velikosti mín. Prostě úúúúžasný. Ted se holky ze salonu rozhodly a kupují si ten samej přístroj. Tím pádem budou mnohem lacinější a chtějí jezdit i do domácností. Což je obrovská úleva. Procedura trvá přes hodinu. V salonu jsem platila 3500kč za jednu partii. Holky jsou o tisícovku levnější. Okamžitě po procedůře je to viditelné a měřitelné. Na bříšku okamžitě 3,5cm a stehna dokonce 4,5cm. Byla jsem ,tak unešená,že jsem po každé procedůře doobědnávala další partie Ted,už čekám na holky
Odpovědět To se mi líbí0
Iva 4. 2. 2010 22:25
Chcete změnit postavu a nevíte jak začít? Nechte si udělat analýzu stavby těla. Více na: analyzazdarma@seznam.cz
Odpovědět To se mi líbí0
baculicka 17. 1. 2010 19:06
mě hodně v hubnuti pomahaji tyhle stranky http://blanka73.blog.cz/
Odpovědět To se mi líbí0
nikolauka 27. 12. 2009 15:00
Ahoj, tak máme po vánocích a s váhou to je čím dál horší. :-( Nejlepší čas s tím něco udělat.Pokud máš chuť se svojí váhou skutečně něco dělat :-) tak mi prosím písni na e-mail nikolauka@seznam.cz
Odpovědět To se mi líbí0
alenuska 9. 12. 2009 14:23
Ahoj holky,prosim poradte mi nejkou dobrou dietu,potrebovala bych zhubnout 15kg,ale jeste kojim.prosim!!!!dekuji predem!!!O<img alt=" class="smiley" src="/Client.Images/Smileys/42.gif" />
Odpovědět To se mi líbí0
ahortenzie 6. 11. 2009 19:41
prosím ,komu nevadilo poslat hlas na jednu fotku.Nic se nevyplňuje.Jen se dá hlas.Děkuji všem za případné hlasování :-[

http://www.pikovit.cz/skvely-zazitek/detail-fot...
Odpovědět To se mi líbí0
Pavel Dráždil 16. 10. 2009 15:28
Zdravím, všechny nespokojené maminky. Slovo nespokojené bych mohl vynechat, protože neznám ženskou, která by řekla že je spokojená se svou postavou a Váhou i když jí partner neustále opakuje, že je akorát, že se mu líbí taková jaká je. Mnoho z nás to myslí upřímně a ostatní když to říkají to nemyslí nijak špatně spíš se snaží přispět k domácí pohodě (hlavně večer <img alt=)" class="smiley" src="/Client.Images/Smileys/03.gif" /> Ale, k věci. Mám doma manželku také a také jsem říkal spoustu věcí, abych přispěl po narození našeho klučíka k bývalým spokojeným časům radovánkám, ale když má ženská v hlavě svojí váhu a míry nic s ní prostě není. Je to tak i když s tím spousta z Vás zase nebude souhlasit, ale to je na jinou diskusi  Tak jsem se jednoho dnes rozhodl zakoupit výrobky ShapeWorks a začali jsem hubnout. Podpora při hubnutí musí být to je bez debat, takže pokud já chci aby bylo doma vše jako dřív musím dodat tu podporu a finance, ono to něco samozřejmě stojí, ale ve finále to stojí za to a dnes vynaložených peněz nelituji já ani manželka. Když jsme dosáhli požadovaných rozměrů a váhy tak mě to během toho procesu tak nadchlo, že jsem založil tento web www.studio-wellness.cz a stal se propagátorem zdravé výživy a vřele každé ženě resp. partnerovi doporučuji navštívit a přečíst si věci o skutečném hubnutí, které je vyzkoušené v praxi, jsme skutečný existující lidé :-) a jsme kdykoliv k dispozici a ochotni odpovědět na jakékoliv dotazy. Web je stále v takovém provizorním chodu, ale do měsíce to bude vše OK.
Odpovědět To se mi líbí0
12. 10. 2009 17:42
Kdo chcete poradit s hubnutím,tak se ozvěte.Funguje to na 100%.mechurka11@seznam.cz
Odpovědět To se mi líbí0
Lucinka.S 3. 10. 2009 0:54
Radolinko - klobouk dolu... Já teda taky hodně piju, nalejvám se obyč. vodou horem dolem. Jsem jak průtokáč.... :-D Nejím ty přílohy, chleba, sladký, nic.. Holky - rajčata už konkrétně nemůžu ani vidět... Ale piju dvě kafča - slaboučký denně, to jo. A nenávidím pohyb - to je u mně kámen úrazu. Od loňskejch Vánoc jsem sundala cca 8 kg.To je myslím na mně dobrý. Ovšem pořád jsem jako koule. Vážím - to říkám jen proto, že je to anonymní :-D - 79 kg. Byly doby, kdy jsem měla 68kg a k tomu bych se ráda vrátila. Ovšem tímhle tempem budu dřív v důchodu.... Pevná vůle ? Jo jo, to je mrška. Kolikrát ji nevidím několik dní................... :-D
Odpovědět To se mi líbí0
Very 30. 9. 2009 11:51
@Olinka22 nekojím, jenže to "půstování" mi moc nejde. :-D Ale budu asi někdy muset.
Odpovědět To se mi líbí0
Olinka22 30. 9. 2009 10:23
@Very Moc děkuju!
A jestli můžu nabudit tak dvě kila jdou opravdu lehce shodit za 2-3 dny úplně v poho. Nevím jestli kojíš nebo ne??? Pokud ne, doporučila bych ti jednou týdně opravdový půst. Žádné jídlo jen pití 1x týdně tě to pěkně pročistí a hubne se pak mnohem mnohem lépe. Tuto radu mám od zkušeného trenéra. Hlavu vzhůru 2kg určo dáš dolů ;-)
Odpovědět To se mi líbí0
Very 30. 9. 2009 10:09
No právě.....pevnou vůli :-D Občas mi zmizí.......... :-D TAk čoveče.....jak to čtu, tak ty moje dvě kila musím zdolat.......jsi fakt dobrá, že si to tak perfektně dokázala........za rok. Fakt dobrá. <:-)
Odpovědět To se mi líbí0
Olinka22 30. 9. 2009 9:11
Ahojky holky. Diety diety diety....už mám z toho hlavu v pejru. Při prvním těhotenství jsem skočila ze 60kg na 98kg. Z porodnice už jsem jela "jen" 90ti kilová koule. Ale co těch třicet??? No můžu vám říct já jsem to dala dolů na 55kg. I přesto, že jsem byla taková machna tak jsem hodně cvičila a posilovala protože když se drží jen dieta bez cvičení vám svaly akorát ochabnou a to pak taky není hezký. Samozřejmě to nešlo hned. Trvalo mi to celý rok. Vynechala jsem veškeré sladkosti, vše jsem jedla nízkotučné, pečivo opravdu jen málo a když tak tmavé s vlákninou. A taky se musí hodně ale opravdu HODNĚ pít! Nejlépe zelené čaje a neperlivou vodu. Tu jsem vždy měla po ruce i v kočárku když jsem šla na procházku. Je dobré jít hodně ovoce a zeleniny což jistě všichni znáte, ale pozor! Ovoce zase obsahuje cukry......je dobré jej jíst dopoledne a třeba po obědě. Rozhodně né večer , to si radši dát zeleninku. Vynechala jsem taky kafe, černé čaje a ovocné čaje jen opravdu výjmečně. Při vaření jsem úplně odbourala slunečnicový nebo rostlinný olej. Dodneška používám jen olivový.No ono je toho celkem dost na co si musí člověk dát pozor když chce zhubout ale tyto kroky jsou takové dost zásadní.
No a aby toho nebylo málo teď jsem doma na mateřské dovolené opět. Mám 7mi měsíční holčičku. Tentokrát jsem přibrala 15kg a už to mám dole a díky posilování a cvičení nemám ani jak můj manžel říká bejbyšpek. A chce to opravdu HODNĚ HODNĚ HODNĚ PEVNOU VŮLI. Držím vám palečky! Ať jsme krásné!!!! O<img alt=" class="smiley" src="/Client.Images/Smileys/42.gif" />
Odpovědět To se mi líbí0
Very 30. 9. 2009 8:30
@andry Mrknu. díky :-)
Odpovědět To se mi líbí0
andry 30. 9. 2009 7:23
Věruško,
břicho většinou zůstává díky nedostatku bílkovin, tak je zkus navýšit.Zkus se taky kouknout na www.hubnouci.cz.Nediávno jsem se tam přihlásila,Hubne se bez diet,pomocí receptů, které jsou velmi chutné,takže můžeš je vařit pro celou rodinu.
Odpovědět To se mi líbí0
Very 27. 9. 2009 10:00
Ahojky. Tak ještě jsem se k tomu nedostala......omrknout tuto dietu na netu. Ale určitě to brzo provedu. Mě fakt štve jenom to břicho. A móóóóc. :-S
Odpovědět To se mi líbí0
Lucinka.S 26. 9. 2009 21:45
Ó jak já ti závidím ! :-) Pokud máš jen jeden špek - nechápu, že tě trápí. Vlastně jo - asi tě trápí tím víc, že je jeden. Já jsem na tom hůř - potřebuju zhubnout ještě 9 - 12 kg. Byla jsem kulatá už před malou a dost mi toho zůstalo. ještě po ní. Tohle se zdá, že by mohlo fungovat. Jestli se k tomu přinutíš i cvičit, máš to doma. Protože píšou, že když vyloučíš tuky, první to pocítíš právě na břiše. Ale já třeba to cítím spíš na zadku. Ne že by mi padaly kalhoty, to fakt ne... :-D Ale nejsem v nich tak narvaná.. Četla sis o tý dietě něco na netu ? Já to totiž neumím tak vysvětlit a upřímně - tak úplně zmáklý to taky nemám...... Zatím. :-D
Odpovědět To se mi líbí0
Very 26. 9. 2009 6:34
@Lucinka.S Takže když těch prvních 14 vynechám cukry, mohla bych zhubnout třeba ten špek na břichu.....tam mi ostala dvě kilečka, jinak v poho. A pak bych mohla začít posilovat. To by šlo, ne? Protože asi "posilovat špek" ---- čili posilovat, když mně na břichu furt něco trčí je asi nesmysl. Jak já ten špek nenávidím. :'( Trčí mně ze všech ryflí. Darebák. :-D
Odpovědět To se mi líbí0


Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu