Hubnutí- co mi pomohlo

Question

Hubnutí- co mi pomohlo

Dobrý den, chtěla bych poradit všem kdo mají problémi s přebytečnými kily. Nedávno jsem vyzkoušela přístroj, který díky laseru ničí tukové buňky a pomohl mi zhubnout už o 4 cm. V salónu kde tento přístroj mají mi jestě vypočítali jídelníček stavěný přesně pro mě a opravdu mi to pomohlo. Jsem z jeho účinků přímo nadšená a proto se chci podělit s radostí a návodem pro všechny. Konečmě přístroj který funguje. :)

Zpět na hlavní stránku diskuzí To se mi líbí22 Odpovědět

Mně nepomáhá nic,protože už nemohu sportovat, mám 3 děti a dvě z nich až po 40 a tak suma sumárum + přestat kouřit mi to přišlo na nějaký dvojnásobek váhy, ještě ve 40 jsem měla slabých 56 kg a teď kolem 115kg a nehne s tím ani obezitologie kam chodíma beru léky, mám cystu v páteřním kanálku tak mám bolesti v zádech i když ležím, když trochu chodím nedá se to vydržet a teď ještě přibyla kolena...Jen léto je fajn,to mohu plavat a to 4kg většinou zhubnu, jenže nesnáším chlór a jiný bazén v dostupné vzdálenosti není a otužilec fakt nejsem....tak děti včas a vyhýbejte se úrazům!!!

Odpovědět To se mi líbí0

@Evka No joga je fajn ale i pilates to je podobny hodne, ja chodila na flowin a ten mi dal taky zabrat, ale tak lepsi neco delat nez sedet u tv

Odpovědět To se mi líbí0

@Honza Presne tak, pilates je fajn

ale nekdy je to pekna fuska, já raději chodím na jogu

Odpovědět To se mi líbí0

@petra Myslim, ze to je zaklad se jit probehnout, ja mam rad sam pilates

je to divny vetsinou jsem na lekci sam chlap ale o to hezci podivana

Odpovědět To se mi líbí0

@Frederika Behani je uzasny zpusob hubnuti ci nejakeho pohybu, jeste mam rada brusle ale vetsinou jdu bud behat ci na jogu nebo miluji squash

Odpovědět To se mi líbí0

@Petra Hlavni je sport a zdrava strava, pohyb a budes se citit uzasne, ja zacala chodit do fitka a moc jsem si ti oblibila

Odpovědět To se mi líbí0

sport, detox, odvodnění organizmu a zdrava strava

Odpovědět To se mi líbí0

pomuže uprava stravy a sport. Nejlepší je běhání. jen opatrně na klouby

Odpovědět To se mi líbí1

Ahoj Báro,ano opravdu mi to zažene hlad i chuť na jakékoliv dobroty. Protein můžeš užívat i místo jídla, ale nedoporučovala bych ti úplně vynechat jídlo. Sestav si zdravý jídelníček, který budeš prokládat proteiny. Nebo prokládej proteiny jídlem. Každopádně minimálně snídani by sis dát měla.

Produkty užívám již minimálně, tzn. 2x denně a stále hubnu.

Odpovědět To se mi líbí1

u mně zaberá jenom běhání. Dám si sluchátka, pustím nějakou hodně živou a svižnou hudbu a běžím.Jen je to zátěž na kolená a klouby

Odpovědět To se mi líbí0

@Šárka Zkus behat v mekkych teniskach na pase v posilce :) a ne na tvrdem betonu venku..

Odpovědět To se mi líbí1

@Miluška To ano, bosu, TRX, joga, ja chodim hodne na flowin a super.

Odpovědět To se mi líbí0

mně nakonec pomohlo až běhání. Když to počasí dovolila tak jsem chodila každý den. Malinko me u toho síce začaly pobolívat kolena, alen nevadi, to se spraví, ale ta váha je super

Odpovědět To se mi líbí0

Ahoj mám trošku nějaké ty kila na víc po porodu a potřebovala bych je sundat.

Odpovědět To se mi líbí0

Milé slečny, určitě vyzkoušejte kryoterapii. Měla jsem problémy s celulitidou a kily navíc, přečetla jsem si o tom spoustu článku a velice často se tam objevovaly kladné reakce na kryoterapii. Jedná se o regeneraci organismu, omlazení, a hlavně vás zbaví kil navíc. Hned po třetí proceduře jsem si všimla výsledků. Určitě absolvuju celý kurz a doporučuju to i vám!

Odpovědět To se mi líbí0

pomohlo mi běhání, jen to bohužel odnesly moje klouby :( nevíte o nějakém dobrem přípravku na klouby?

Odpovědět To se mi líbí0

@Renata je tolik zajimavych veci co ja sama nevedela a musel mi o nich rict muj trener :) ale tohle je pravda

Odpovědět To se mi líbí0

@Maja27 Já se snažím cvičit s vlastním tělem. minimálně na strojích, v dnešní době existuje tolik cviku na cele telo.

Odpovědět To se mi líbí0

@Poolaa prsimtě do salonu, blondýno

)))))))

Odpovědět To se mi líbí0