Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Hubnutí- co mi pomohlo

Dobrý den, chtěla bych poradit všem kdo mají problémi s přebytečnými kily. Nedávno jsem vyzkoušela přístroj, který díky laseru ničí tukové buňky a pomohl mi zhubnout už o 4 cm. V salónu kde tento přístroj mají mi jestě vypočítali jídelníček stavěný přesně pro mě a opravdu mi to pomohlo. Jsem z jeho účinků přímo nadšená a proto se chci podělit s radostí a návodem pro všechny. Konečmě přístroj který funguje. :)
Celkem 236 odpovědí Zobrazit jako strom
@Pajuš Velmi strucne ale vystizne :D mas naprostou pravdu. se vsim souhlasim, zacala sem s tim tak pred 2 mesici a citim se super i neco jsem nejake kilo zhubla.
Odpovědět To se mi líbí0
Vysoký pohyb, nežrat zbytečnosti, hlídat si příjem a výdej, zvýšit příjem bílkovin, vitamínů a minerálů a cm na pase se budou hýbat..
Odpovědět To se mi líbí0
Ahoj, taky jsem v minulosti podobný přístroj zkusila a na krátko pomohl. Ze zkušenosti ale vím, že sport a střídmá strava a to dlouhodobě je to neúčinnější. Dnes už bych na žádný přístroj nevěřila, ale pokud tobě pomohl a jsi spokojená, tak proč ne:)
Odpovědět To se mi líbí0
hecni se, nazbirej v sobe pevnou vuli a jdi si zacvičit, JInak tady bude polemizovat jak začít, čím začít. Když nevíš jak, obuj si tenisky a běž běhat. Jen si pak časem kup nějakou kloubní vyživu
Odpovědět To se mi líbí0
hodně dělá i to, jaké jídlo a v čem ho připravujeme. Proto si myslím, že hodně dělájí i kvalitné hrnce a panve, ve kterých ty naše dobrutky připravujeme
Odpovědět To se mi líbí0
@udonetka paní,zkuste den ode dne více chodit pěšky,zkuste překonat ty počáteční bolesti a obtíže.Mi nejvíc pomohla jen chůze pěšky,je mi 46let....
Odpovědět To se mi líbí3
Mně nepomáhá nic,protože už nemohu sportovat, mám 3 děti a dvě z nich až po 40 a tak suma sumárum + přestat kouřit mi to přišlo na nějaký dvojnásobek váhy, ještě ve 40 jsem měla slabých 56 kg a teď kolem 115kg a nehne s tím ani obezitologie kam chodíma beru léky, mám cystu v páteřním kanálku tak mám bolesti v zádech i když ležím, když trochu chodím nedá se to vydržet a teď ještě přibyla kolena...Jen léto je fajn,to mohu plavat a to 4kg většinou zhubnu, jenže nesnáším chlór a jiný bazén v dostupné vzdálenosti není a otužilec fakt nejsem....tak děti včas a vyhýbejte se úrazům!!!
Odpovědět To se mi líbí0
sport, detox, odvodnění organizmu a zdrava strava
Odpovědět To se mi líbí0
pomuže uprava stravy a sport. Nejlepší je běhání. jen opatrně na klouby
Odpovědět To se mi líbí1
Ahoj Báro,ano opravdu mi to zažene hlad i chuť na jakékoliv dobroty. Protein můžeš užívat i místo jídla, ale nedoporučovala bych ti úplně vynechat jídlo. Sestav si zdravý jídelníček, který budeš prokládat proteiny. Nebo prokládej proteiny jídlem. Každopádně minimálně snídani by sis dát měla. :-) Produkty užívám již minimálně, tzn. 2x denně a stále hubnu.
Odpovědět To se mi líbí1
u mně zaberá jenom běhání. Dám si sluchátka, pustím nějakou hodně živou a svižnou hudbu a běžím.Jen je to zátěž na kolená a klouby
Odpovědět To se mi líbí0
mně nakonec pomohlo až běhání. Když to počasí dovolila tak jsem chodila každý den. Malinko me u toho síce začaly pobolívat kolena, alen nevadi, to se spraví, ale ta váha je super
Odpovědět To se mi líbí1
Ahoj mám trošku nějaké ty kila na víc po porodu a potřebovala bych je sundat.
Odpovědět To se mi líbí0
Milé slečny, určitě vyzkoušejte kryoterapii. Měla jsem problémy s celulitidou a kily navíc, přečetla jsem si o tom spoustu článku a velice často se tam objevovaly kladné reakce na kryoterapii. Jedná se o regeneraci organismu, omlazení, a hlavně vás zbaví kil navíc. Hned po třetí proceduře jsem si všimla výsledků. Určitě absolvuju celý kurz a doporučuju to i vám!
Odpovědět To se mi líbí0
pomohlo mi běhání, jen to bohužel odnesly moje klouby :( nevíte o nějakém dobrem přípravku na klouby?
Odpovědět To se mi líbí0
@Poolaa prsimtě do salonu, blondýno ;-))))))))
Odpovědět To se mi líbí0
@Amanda.78 Ahoj, chutě na slaný jsou spojený s pitím vody. Pokud málo piješ, tělo si chce vodu udržet co nejdéle a proto chce sůl-brambůrky :)
Odpovědět To se mi líbí0
@Klobinka Zdravím mohu vám poradit jen se chci zeptat kolik máte denně jídel? a co si tak většinou dáváte na jídlo. Strava má velký vliv na to jak se člověk cítí a jakou má váhu.
Odpovědět To se mi líbí0
Já jsem teda vůči přístrojům trochu skeptická a protože cvičím, doporučuji pohyb i ostatním...Pokud k tomu někdo chodí do salonu a používá přístroje - no každého věc, ale pohyb a strava jsou fakt základ. I pro zdraví! :-)
Odpovědět To se mi líbí0
@MartinaBlahova prosím te, kam a na co chodíš?
Odpovědět To se mi líbí0


1 2 3 4 5 12

Horoskopy

Štír Poslední pracovní den tohoto týdne proběhne podle vašich přání. Situace na pracovišti je uvolněná a…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Svatopluk, Svatobor, Alfréda





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu