Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Hubnutí- co mi pomohlo

Dobrý den, chtěla bych poradit všem kdo mají problémi s přebytečnými kily. Nedávno jsem vyzkoušela přístroj, který díky laseru ničí tukové buňky a pomohl mi zhubnout už o 4 cm. V salónu kde tento přístroj mají mi jestě vypočítali jídelníček stavěný přesně pro mě a opravdu mi to pomohlo. Jsem z jeho účinků přímo nadšená a proto se chci podělit s radostí a návodem pro všechny. Konečmě přístroj který funguje. :)
Celkem 251 odpovědí Zobrazit jako strom
hecni se, nazbirej v sobe pevnou vuli a jdi si zacvičit, JInak tady bude polemizovat jak začít, čím začít. Když nevíš jak, obuj si tenisky a běž běhat. Jen si pak časem kup nějakou kloubní vyživu
Odpovědět To se mi líbí0
hodně dělá i to, jaké jídlo a v čem ho připravujeme. Proto si myslím, že hodně dělájí i kvalitné hrnce a panve, ve kterých ty naše dobrutky připravujeme
Odpovědět To se mi líbí0
@Ladislav joga je fajn, ale musi byt kvalite provedena
Odpovědět To se mi líbí0
@Ladka To je dobra strategie, porovnat se, hodne to ctu ze to funguje v zahranici
Odpovědět To se mi líbí0
@Honza Me pomohlo mit partacku, jak na beh tak treba i na fitko
Odpovědět To se mi líbí0
@udonetka paní,zkuste den ode dne více chodit pěšky,zkuste překonat ty počáteční bolesti a obtíže.Mi nejvíc pomohla jen chůze pěšky,je mi 46let....
Odpovědět To se mi líbí1
@Petula Presne tak, ja furt jim a jim a nepriberu ani kdybych chtel, za to manzelka se musi drzet, cvicit a chodit na ty jeji jogy atd.
Odpovědět To se mi líbí0
@Petula Ty chytrolínko,píše se úsilí, ne úsilý. ><img alt=" class="smiley" src="/Client.Images/Smileys/19.gif" />
Odpovědět To se mi líbí0
@Hanka Tak to je jasny, kazdy clovek je jiny :) proto kazdy hubne jinak a potrebuje jiny usily
Odpovědět To se mi líbí0
@Valentina To je jasny, vzdycky to tak bylo, akorat nekdo to ma lehci a nekdo tezsi.
Odpovědět To se mi líbí0
@Petra Sakra tak jdi cvičit :D a začni jíst pořádnou stravu.. :)
Odpovědět To se mi líbí0
Mně nepomáhá nic,protože už nemohu sportovat, mám 3 děti a dvě z nich až po 40 a tak suma sumárum + přestat kouřit mi to přišlo na nějaký dvojnásobek váhy, ještě ve 40 jsem měla slabých 56 kg a teď kolem 115kg a nehne s tím ani obezitologie kam chodíma beru léky, mám cystu v páteřním kanálku tak mám bolesti v zádech i když ležím, když trochu chodím nedá se to vydržet a teď ještě přibyla kolena...Jen léto je fajn,to mohu plavat a to 4kg většinou zhubnu, jenže nesnáším chlór a jiný bazén v dostupné vzdálenosti není a otužilec fakt nejsem....tak děti včas a vyhýbejte se úrazům!!!
Odpovědět To se mi líbí0
@Honza Presne tak, pilates je fajn :D ale nekdy je to pekna fuska, já raději chodím na jogu
Odpovědět To se mi líbí0
@petra Myslim, ze to je zaklad se jit probehnout, ja mam rad sam pilates :D je to divny vetsinou jsem na lekci sam chlap ale o to hezci podivana
Odpovědět To se mi líbí0
@Frederika Behani je uzasny zpusob hubnuti ci nejakeho pohybu, jeste mam rada brusle ale vetsinou jdu bud behat ci na jogu nebo miluji squash
Odpovědět To se mi líbí0
@Petra Hlavni je sport a zdrava strava, pohyb a budes se citit uzasne, ja zacala chodit do fitka a moc jsem si ti oblibila
Odpovědět To se mi líbí0
sport, detox, odvodnění organizmu a zdrava strava
Odpovědět To se mi líbí0
pomuže uprava stravy a sport. Nejlepší je běhání. jen opatrně na klouby
Odpovědět To se mi líbí1
Ahoj Báro,ano opravdu mi to zažene hlad i chuť na jakékoliv dobroty. Protein můžeš užívat i místo jídla, ale nedoporučovala bych ti úplně vynechat jídlo. Sestav si zdravý jídelníček, který budeš prokládat proteiny. Nebo prokládej proteiny jídlem. Každopádně minimálně snídani by sis dát měla. :-) Produkty užívám již minimálně, tzn. 2x denně a stále hubnu.
Odpovědět To se mi líbí1
u mně zaberá jenom běhání. Dám si sluchátka, pustím nějakou hodně živou a svižnou hudbu a běžím.Jen je to zátěž na kolená a klouby
Odpovědět To se mi líbí0


1 2 3 4 5 13

Horoskopy

Blíženci Blíženci jsou při čtvrtku spokojení, protože se doma s partnerem nepohádali. Poslední dobou to bylo…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Lucie, Lucia, Lucián





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu