Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Hubnutí, co je opravdu nejúčinnější?

klarusina 22. 4. 2015 21:01
ahojte holky snažím se opravdu zhubnout a ráda bych tady rozvedla diskuzi o tom, co je nejlepší, nejúčinnější a nejlepší pro tělo? Za zapojení do diskuze moc děkuji :)
Celkem 13 odpovědí Zobrazit jako strom
DanielaKrop 15. 8. 2016 13:18
právě jsem najela na krabičkovou dietu! myslim ze neni nic lepsiho. kojim, takze jsem si zvolila prijem 6000 kj abych neprisla o mliko, ale zaroven hubnu protoze jim pravidelne! ia vcera jsem se i vyfotila - takovyto stav pred - no nikomu to zatim neukazuju, tesim se az budu mit srovnani pred a po :D
Odpovědět To se mi líbí0
Bětušenka 30. 5. 2016 8:29
Jak tady holky zmiňují KetoDiet, můj muž jí držel také a s velmi pozitivním výsledkem. Byli jsme oba překvapení, že neměl hlad. Vše konzultoval s nutriční terapeutkou, která byla k dispozici a poradila, když bylo třeba. Snížil se mu i tlak a celkově se cítí plný elánu. I za chlapy tedy můžu doporučit:)
Odpovědět To se mi líbí0
blažbucha 29. 4. 2016 13:25
@alicka2 Wow,tak to je super-grilovaná cuketa,to zní dobře. :-) líbí se mi na KetoDiet,že má své recepty,zkusím něco nového.Já jsem měla docela problémy s váhou a nechtěla jsem do sebe "rvát" nějaké chemické prášky či koktejly.Díky mé kamarádce jsem se dozvěděla o KetoDiet,která je přírodní,což je pro mě super.Výsledky jsou znatelné i pro mé okolí,ještě trochu a můžu do plavek. :-D
Odpovědět To se mi líbí0
alicka2 27. 4. 2016 9:30
@Jana 82 Ahoj, já se musím připojit k Janě. S Keto Diet jde hubnutí velmi snadno, není třeba moc nad tím přemýšlet, jen se rozhodnout, na jakou zeleninu mám chuť co za jídlo si připravím v práci, je to velmi rychlé. Mezi má oblíbená jídla patří grilovaná cuketa s fazolovými lusky nebo pikantní rajčatová polévka. No, každý si myslím vybere. A pokud to nebudete kupovat přes net, tak i ta podpora je super, člověk se naučí to, co všichni vědí a skoro nikdo nedodržuje a to jíst pravidelně a tzv. "neprasit".
Odpovědět To se mi líbí0
Jana 82 18. 4. 2016 11:23
Ahojky,podělím se o své vítězství v hubnutí,třeba to taky někomu pomuže.Na doporučení jsem šla do České značky Keto Diet.Překvapilo mě,jak rychlé byli účinky této diety.Nemusela jsem ani počítat žádné kalorie,což mě nikdy ani nebavilo.Užila jsem si průběh hubnutí bez nervozity a pocitu hladu,jídlo jsem si připravila rychle a snadno,to bylo super,když je doma děcko,tak není moc času na přípravy dietních jídel.Měla jsem program Basic,ten je do osmi kil,co potřebujete shodit,pak jsou ještě další dva Medium a Intense.Basic mi doporučili poradci z Keto Diet,byli mi stále k dispozici,za což jim velmi děkuji.Basic jsem měla 3krát 2 týdny.Bylo to fakt pohodlné a rychlé.Hubla jsem přirozeně a bezpečně.Ted jsem nabitá energií a cítím se skvěle,nosím menší velikosti oblečení.Zjistila jsem se mimo jiné,že vyvážený jídelníček není žádná věda a naučila jsem se jíst pravidelně 5 krát denně.Mohla jsem jíst svou oblíbenou zeleninku a dělat si třeba tak doporučované recepty z keto Diet,jako třeba patizonové placičky nebo omeleta s porkem a žampiony,no,prostě mňamka.
Odpovědět To se mi líbí0
klarusina 30. 6. 2015 10:55
týjo, děkuji koukala jsem se na to ale uplně nevím který ten přípravek z těch co tam mají si mám koupit… jestli stačí nějaké menší balení či co...
Odpovědět To se mi líbí0
klarusina 23. 6. 2015 14:23
koukala jsem se a našla jsem teda hodně odkazů a někdy mám i pocit že to házala nepraví obezin nebo jak to napsat... a taky je to cenově docela rozdílné... odkud jej si kupovala ty? Pokud si teda kupovala...
Odpovědět To se mi líbí0
klarusina 29. 5. 2015 15:06
no hledala jsem a našla jsem jich teda hodně a četla jsem si i recenze o takových doplňcích na hubnutí, ale nic moc jsem teda upřímně nenašla… a taky z takového kvanta zboží aby si člověk vybral :/
Odpovědět To se mi líbí0
kocanda123 27. 5. 2015 16:44
no tak zkus se pokouknout po nějakých doplňcích stravy, které jsou určené na pocit plného břicha a neškodí… jsou takové já jsem je jedla a když mě to popadne, tak si dám i teď… ;)
Odpovědět To se mi líbí0
klarusina 15. 5. 2015 11:23
no to by možná pomohlo i mně… protože mám pocit že jsem fakt nenažraná… tak to by mi helplo… slyšela jsem a zkoušela že když se hodně pije, tak je pocit hladu menší, ale to mi moc nezabralo
Odpovědět To se mi líbí0
kocanda123 30. 4. 2015 10:51
s časem je to naprd já měla problém v tom že jsem potřebovala furt jest a pořád njsem přibírala… takže mi pomohl pocit plného žaludku s jídlem :D
Odpovědět To se mi líbí0
klarusina 26. 4. 2015 21:06
no pořádnou dietu bych endala, já jsem ten typ co pořád jí… ale dá se to omezi… jídelníček mám už upravený, jen teda není moc času na cvičení no…
Odpovědět To se mi líbí0
kocanda123 23. 4. 2015 20:41
no tak nejlepší pro tělo je jíst v pěti intervalech za den... minimálně... a k tomu nejlépe začít cvičit a pořádně se pohybovat... to zaručeně zabere a nebo přímo pořádnou dietu...
Odpovědět To se mi líbí0


Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu