Hubnutí, co je opravdu nejúčinnější?

Jak tady holky zmiňují KetoDiet, můj muž jí držel také a s velmi pozitivním výsledkem. Byli jsme oba překvapení, že neměl hlad. Vše konzultoval s nutriční terapeutkou, která byla k dispozici a poradila, když bylo třeba. Snížil se mu i tlak a celkově se cítí plný elánu. I za chlapy tedy můžu doporučit:)

@alicka2Wow,tak to je super-grilovaná cuketa,to zní dobře. líbí se mi na KetoDiet,že má své recepty,zkusím něco nového.Já jsem měla docela problémy s váhou a nechtěla jsem do sebe "rvát" nějaké chemické prášky či koktejly.Díky mé kamarádce jsem se dozvěděla o KetoDiet,která je přírodní,což je pro mě super.Výsledky jsou znatelné i pro mé okolí,ještě trochu a můžu do plavek.

@Jana 82Ahoj, já se musím připojit k Janě. S Keto Diet jde hubnutí velmi snadno, není třeba moc nad tím přemýšlet, jen se rozhodnout, na jakou zeleninu mám chuť co za jídlo si připravím v práci, je to velmi rychlé. Mezi má oblíbená jídla patří grilovaná cuketa s fazolovými lusky nebo pikantní rajčatová polévka. No, každý si myslím vybere. A pokud to nebudete kupovat přes net, tak i ta podpora je super, člověk se naučí to, co všichni vědí a skoro nikdo nedodržuje a to jíst pravidelně a tzv. "neprasit".

Ahojky,podělím se o své vítězství v hubnutí,třeba to taky někomu pomuže.Na doporučení jsem šla do České značky Keto Diet.Překvapilo mě,jak rychlé byli účinky této diety.Nemusela jsem ani počítat žádné kalorie,což mě nikdy ani nebavilo.Užila jsem si průběh hubnutí bez nervozity a pocitu hladu,jídlo jsem si připravila rychle a snadno,to bylo super,když je doma děcko,tak není moc času na přípravy dietních jídel.Měla jsem program Basic,ten je do osmi kil,co potřebujete shodit,pak jsou ještě další dva Medium a Intense.Basic mi doporučili poradci z Keto Diet,byli mi stále k dispozici,za což jim velmi děkuji.Basic jsem měla 3krát 2 týdny.Bylo to fakt pohodlné a rychlé.Hubla jsem přirozeně a bezpečně.Ted jsem nabitá energií a cítím se skvěle,nosím menší velikosti oblečení.Zjistila jsem se mimo jiné,že vyvážený jídelníček není žádná věda a naučila jsem se jíst pravidelně 5 krát denně.Mohla jsem jíst svou oblíbenou zeleninku a dělat si třeba tak doporučované recepty z keto Diet,jako třeba patizonové placičky nebo omeleta s porkem a žampiony,no,prostě mňamka.

týjo, děkuji koukala jsem se na to ale uplně nevím který ten přípravek z těch co tam mají si mám koupit… jestli stačí nějaké menší balení či co...

koukala jsem se a našla jsem teda hodně odkazů a někdy mám i pocit že to házala nepraví obezin nebo jak to napsat... a taky je to cenově docela rozdílné... odkud jej si kupovala ty? Pokud si teda kupovala...

no hledala jsem a našla jsem jich teda hodně a četla jsem si i recenze o takových doplňcích na hubnutí, ale nic moc jsem teda upřímně nenašla… a taky z takového kvanta zboží aby si člověk vybral :/

no tak zkus se pokouknout po nějakých doplňcích stravy, které jsou určené na pocit plného břicha a neškodí… jsou takové já jsem je jedla a když mě to popadne, tak si dám i teď… ;)

no to by možná pomohlo i mně… protože mám pocit že jsem fakt nenažraná… tak to by mi helplo… slyšela jsem a zkoušela že když se hodně pije, tak je pocit hladu menší, ale to mi moc nezabralo

s časem je to naprd já měla problém v tom že jsem potřebovala furt jest a pořád njsem přibírala… takže mi pomohl pocit plného žaludku s jídlem

no pořádnou dietu bych endala, já jsem ten typ co pořád jí… ale dá se to omezi… jídelníček mám už upravený, jen teda není moc času na cvičení no…

no tak nejlepší pro tělo je jíst v pěti intervalech za den... minimálně... a k tomu nejlépe začít cvičit a pořádně se pohybovat... to zaručeně zabere a nebo přímo pořádnou dietu...