Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

hubnutí do plavek

Ahoj holky, nabrala jsem pár kilo a potřebovala bych je dat dolů stačilo by za měsíc tak 5 kilo. Necvičím prostě na to čas opravdu nemám a není to výmluva. Chtěla bych zkusit nějaký přípravek na hubnutí, ale je jich na trhu tolik, že bych chtěla nějakou radu
Celkem 15 odpovědí Zobrazit jako strom
taky jsem na tom byla stejně a proto jsem se do Prahy objednala na zumbu, jogu a ještě chci pole dance https://www.centrumtance.cz/styly je to jediny způsob jak zhubnout
Odpovědět To se mi líbí0
Pokud máš zájem o ketonovou dietu tak nemusís vůbec nikam jezdit. Já držela od prodietix, jeden den sem tam zavolala ,zvolila si vhodný program pro sebe , vybrala jidla. A další den mi jidlo přivezli až domu .
Odpovědět To se mi líbí0
Ahoj, taky bych potřebovala rychle zhubnout. Za měsíc jedeme na dovolenou. Kde mě rychle objednají , abych mohla začít s dietou? Chtěla bych zkusit ketonovou dietu.
Odpovědět To se mi líbí1
Ráda bych doporučila dva články, které mi pomohly se nastarovat do léta. Možná to také pomůže, jako to pomohlo mě. 1. díl - https://vyzivovykonzultant.cz/jak-se-pripravit-na-plavk... a druhý díl článku: https://vyzivovykonzultant.cz/60-denni-vyzva-do-plavek-...
Odpovědět To se mi líbí0
@Ilča Hmmm diky za inspiraci, kde si na takovemhle zdravem receptu byla?
Odpovědět To se mi líbí0
@Marie Kolik stojí návštěva takového poradce? A co všechno to obnáší?
Odpovědět To se mi líbí0
@AncaP Tak takove jidla mam ze vseho nejradeji, dokonce mam z zamrezenou směs v mrazaku a vzdy to jen vytahnu a jde se kuchtit, clovek si muze i zdravě pochutnat
Odpovědět To se mi líbí2
@Annka Co třeba tvarohové linecké? U nás doma se po něm teda zaprášilo! Místo klasické mouky špaldová, místo cukru med nebo já jsem dávala sirup z agáve, domácí marmeláda, kterou jsem si v létě dělala. Fakt dobrota!:) Z toho množství mi vyšlo asi 90 malých kouskůmouka celozrnná špaldová 360 gtvaroh měkký 0,5% 250 gHera 70 golej řepkový 60 gagávový sirup 120 gsůl 1 gžloutek 20 gcitronová kůra 1 gmarmeláda rybízová 80 g
Odpovědět To se mi líbí0
@Hana A byl by k nahlednuti nejaky receptík?
Odpovědět To se mi líbí0
Letos zacinam uz ted, cukrovi mam spise dietni, omezila jsem mouku a pekla jsem bezlepkove cukrovi, takze do leta mam 20kg dole a to dam!
Odpovědět To se mi líbí0
@Anička Vyzivoveho poradce jsem nastesti nasla u nas ve meste, takze jsem nikam nemusela dojizdet coz mi vyhovovalo jak skrz praci tak i ohledně dětí
Odpovědět To se mi líbí0
@Marie A jaky presne jsi navsetvovala, uz dobu o tom premyslim ale porad ne a ne se k tomu dokopat..
Odpovědět To se mi líbí0
Vyzkousela jsem toho vazne hodne, od nejruznejsich diet po zmenu jidelnicku, ale nikdy jsem to nemela tak dobre uplraveny jako mi s tim pomohli az vyzivovy poradci a to kila šla jen a jen dolu!
Odpovědět To se mi líbí0
@Huláček No a právě u úpravě porcí je problém, jím je strašně velké a prostě když sním míň mám pořád strašná hlad.
Odpovědět To se mi líbí0
Ono stačí spíš pravidelně jíst a upravit si porce pak by ti mělo jít těch 5 kilo za měsíc samo bez problémů :)
Odpovědět To se mi líbí0


Horoskopy

Býk Během října se potácíte mezi dvěma světy a neumíte se normálně rozhodnout. Pořád něco měníte. Není…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Teodor, Theodor, Thea





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu