Hubnutí jinak

@JíťaJíťa: Pěkné odpoledne Jitko, musím říci, že mi to docela jde :) Krabičky odebírám necelé dva měsíce a už za tu dobu mám dole pěkných 6 kilo a nemyslím si, že by to bylo pouze spinningem. Přeci jen na něj chodím jen jednou týdně. Díky krabičkám se mi hodně upravilo stravování. Jím pravidelně a v přiměřených dávkách. To se mi dříve nevedlo, ikdyž jsem se snažila, tak jsem některá jídla vynechávala a nejvíce se najedla večer.Což je špatně, to každý vím, ale krabičky mě nějakým způsobem nutí to dodržovat :)

@Marketaa_1Zdravím Vás Merkéto, chtěla jsem se zeptat, jak Vám to hubnutí s krabičkouvou stravou jde? Nějak nemohu uvěřit, že díky krabičkám mohu zhubnout, jestli ono to nebude jen tím cvičením :) Na spinningu jsem bya jen jednou a druhý den jsem se nemohla hýbat

Ahoj maminky, já jsem si řekla, že úplně změním svůk životní styl. Odebírám krabičkovou stravu, abych upravila své stravování a pomohla svému tělu sundat nějaké to kilo a k tomu jsem si našla spinning. Jako povím vám, že po hodině jízdy jsem byla mrtvá a druhej den ještě víc. Ještěže mi to jejich jídlo chutná, jinak nevím

@riciV Brně na Jugoslávskou - hotcityyoga, určitě to aspoň vyzkoušej, at víš o čem je řeč

pro kaculinka : nemám šajnu co je OKG, s tím překyselením máš do určité míry pravdu, ale bez pohybu to prostě nejde.

@gabakaKam chodíš na hot jogu?Chtěla bych to vyzkoušet, ale moc studií není :(

Jo a nebo místo pole zkuste hot jogu, taky neotřelá věc ;)