Maminka.czDiskuzePovídání jen tak

Jak na stres

Ahoj maminky Mám takový problém jsem stále ve stresu... Měla jsem bývalého přítele co mě mlatil podváděl prostě hruza a já blbá s ním stále byla.. teď už nějaký ten rok mám nového hodného chlapa... snažíme se skoro dva roky o mimi... a stále nic stále jsem ve stresu... furt se něčím stresuji . nevím, jak se toho zbavit... k psychologovi se mi moc nechce jít.. tak to zkusím tady jinak přítel je objednaný na spermiogram a já jdu za pár dní na hormonalní profil, tak jsem zvedáva, jak dopadneme... všem vám moc děkuji za radu, jak na ten blbý stres.. moc děkuji
Celkem 4 odpovědi Zobrazit jako strom
super lék je běhání, hezky se u toho čistí hlava. Jen u toho bolí klouby-kolená
Odpovědět To se mi líbí0
zhluboka dýchat, napít se čisté vody a pokud to jde, jed si koupit něco pěkného , prostě si udělat radost
Odpovědět To se mi líbí0
Ahoj, o nejjednodušší bude, když se začneš věnovat sama sobě a dělat věci, které tě baví a těší...prostě zkus se uvolnit, relaxuj a přijdeš na jiné myšlenky Mě pomáhá jóga, procházky v přírodě, hezká knížka...určitě bude líp:) Držím palce!
Odpovědět To se mi líbí0
zní to triviálně, ale zkuste se jednoduše uvolnit a chovat se úplně normálně. Doporučuji procházky v přírodě, sportovat, smát se, bavit se ... a ono to půjde samo :-)
Odpovědět To se mi líbí0


Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu