Andreo, já bych doporučila pít hodně freshů a kliedně i mléčných koktailů s rozmixovaným čerstvým ovocem. Vždy mi to dodá hodně energie. Pokud se týká vaření, tak se na jaře snažím najet na co nejkratší přípravu jídel, tzn. co nejvíce čerstvé suroviny bez používání polotovarů.