Maminka.cz
Maminka v porodnici
Více
Maminka roku
Zdraví
Diskuze
Než otěhotníte
Jídlo a recepty
Poradny
Těhotenství
Slavní rodiče
Mateřská a rodičovská
Porod
Láska a vztahy
Čtenářské testy
Děti
Dílnička
Vtipné děti
Porodnice
Videa
Předplatné
Těhotenství
Porod
Děti
Podcasty
Premium
Čtení pro děti
Mateřídouška
Sluníčko
Přihlásit se
Hledat
Hledat
6
Maminka.cz
Diskuze
Dieta a hubnutí
Jillian Michaels
Leontyna90
24. 3. 2013 13:30
Ahojky cvičíte některá cvičení od Jillian Michaels?Pojd´te si popovídat o jejích workoutech,podělit se o zážitky ze cvičení a vzájemně se motivovat k vyšším výsledkům. Já cvičím s Jill už přes půl roku.A můžu říct,že tahle super trenérka mi změnila život.Díky ní sem v kondici a nějaký to kilčo je taky dole :-[ :-[ .Tak šup,pište
To se mi líbí
0
Odpovědět
Zpět na hlavní stránku diskuzí
Celkem 6 odpovědí
Zobrazit jako strom
0
odkaz
petra.emma
15. 8. 2014 10:09
Jdu do toho, nechcete se některá přidat? Mohly bysme se navzájem hecovat
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
kacen.ka
9. 9. 2013 9:33
@Leontyna90
tak hlasim, ze mam za sebou prvnich deset dnu na 30 day shred, jak si mi doporucila a je to naprosta parada. prvni dny jsem mela problem, vubec se k cviceni dokopat, potom nasledovala vycerpana faze nadavani, do ceho jsem se to zase pustila, ale kazdopadne je to super. clovek se hned citi uplne jinak...asi o 200 % lip. diky za doporuceni
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Leontyna90
15. 8. 2013 8:50
Ahojky,tak na začátek by bylo dobrý určo 30 Day Shred.Najdi si to na netu,tam je jak se to cvičí a pak bych ti doporučila Body Revolution.Je to na 90 dní a pořádná pecka.Ale nejúčinější je ten 30 DS.Přeju hodně sil a dej vědět,jak to jde
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
kacen.ka
14. 8. 2013 15:40
@Weru89
zdravim, jake konkretni cviceni od Jillian Michaels bys mi doporucila na pravidelne cviceni? doted jsem cvicila spise narazove, ale zase nepatrim mezi lidi co by si vozili porad zadek v aute, takze vsude chodim pesky. Ale proste chuze asi nestaci a chtela bych k tomu jeste zacit cvicit. porad prosim co je neujucinnejsi a jak casto.diky flower
Odpovědět
To se mi líbí
0
1
odkaz
Leontyna90
4. 4. 2013 16:15
A co si cvičila?Já mám odcvičenej Body Revolution a ted´ dávám znova 30 Day Shred
Odpovědět
To se mi líbí
1
0
odkaz
Weru89
4. 4. 2013 13:57
taky se na cvičení s ní chystám..jednou už jsem zkoušela a pro ty, co nejsou zvyklý cvičit, je to ze začátku celkem záhul :)
.. ted se na cvičení chystám znovu, snad tak přilákám i sluníčko a v létě budu kočka
Odpovědět
To se mi líbí
0
Video
Porodnice Brno: Co je to dobrá porodní zkušenost a jak ji zajistit?
Tereza Víchová
inf
vas
Maminka v porodnici
Další videa
Vyberte jméno pro miminko
Dnes má svátek
Taťána
,
Tatiana
,
Taťana
Vybrat jméno
Diskuze
Darování vajíčka
116
23. 3. 2024
Početí
Stavebnice LEGO
0
22. 3. 2024
Děti a rodina
Ritalin
10
20. 3. 2024
Mateřská dovolená
mast na pindíka
2
16. 3. 2024
Děti a rodina
Další diskuze
Nejčtenější články
Co udělal novopečený táta, když se dozvěděl, že expřítelkyně chce dát jejich novorozenou dceru k adopci? Tomu neuvěříte!
Dita Mrázková
Rodičovství
První pohled na novorozence: Dojemné chvíle sourozenců, kteří vidí miminko poprvé
Tereza Víchová
Sourozenci
Neuvěřitelné, ale pravdivé! Roční holčička nosila v hlavě parazitické dvojče, měřilo 10 cm a mělo vyvinuté horní končetiny
vas
operace
Horoskopy
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby
Doporučujeme
Zpěvák Rolling Stone se rozparádil: Moves like Jagger!
Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou
Denní horoskop na pátek 29. 3. 2024: Střelce čekají nové zážitky, Lvi ukážou svou odvahu
Boubelky, za křivky se nestyďte: Tyto jednodílné plavky vám budou slušet!
Uniklo z příprav nové řady StarDance: První hvězda je Vondráčková! Nabídku přijala, ale…
Spánková kalkulačka: V kolik hodin byste měli jít spát, abyste se ráno cítili svěží?
Nejpřitažlivější ženská znamení horoskopu: Komu muži padají k nohám?
Jak po zimě zatočit s únavou? Bylinkářka radí, jaké produkty opravdu pomůžou!
Pesto z medvědího česneku a vlašských ořechů
Napište nám
|
Redakce
|
Inzerce
|
Témata
Look podle oslavenkyně Vici Kerekes: Trendy i nadčasové kousky, které z malé postavy vytvoří gazelu
Zpěvák Rolling Stone se rozparádil: Moves like Jagger!
Spánková kalkulačka: V kolik hodin byste měli jít spát, abyste se ráno cítili svěží?
Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou
Tragické osudy českých dětských hvězd: Drogy, alkohol, deprese i rakovina
Jak po zimě zatočit s únavou? Bylinkářka radí, jaké produkty opravdu pomůžou!
A je to venku! O letitém tajemství Kretschmerové nevěděl ani Troška
Denní horoskop na pátek 29. 3. 2024: Střelce čekají nové zážitky, Lvi ukážou svou odvahu
Uniklo z příprav nové řady StarDance: První hvězda je Vondráčková! Nabídku přijala, ale…
Nadýchaný velikonoční mazanec podle Heleny Růžičkové: Čím ho vždy vylepšila?