Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Kamáradka na cvičení

Ahoj,hledám kamarádku z Prahy,kterou by bavilo chodit cvičit do fitka,nebo do kina,divadla atd,ale baví mě cvičení,chtěla bych trochu zhubnout a samotnou mě to nebaví.Mám dvě děti 10 a 4 roky.Zacvičili bysme si,pokecali atd.
Celkem 2 odpovědi Zobrazit jako strom
Já osobně si myslím, že pokud jde o účinné a trvalé hubnutí, pak je nejlepší kombinace zdravé stravy a pohybu... Myslím, že to rozhodně pomůže víc a trvale. Je ale třeba si vybrat cvičení, které vas bude bavit, protože jen u takového cvičení vydržíte.
Odpovědět To se mi líbí0
Holky, chci se vás zeptat... Nemáte náhodou některá zkušenosti se cvičením Body express? To je ten EMS trénink... Děkuji.
Odpovědět To se mi líbí0

Diskuze

Doporučujeme