Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

KDO PORADÍ JAK ZHUBNOUT

Lidka 10. 3. 2010 9:11
Ahoj všem. Kdo poradí jak zhubnout? Potřebuji zhubnout 10 -15 kg. Nechci již zkoušet další drahé výrobky. Klidně budu zkoušet cvičit či tak něco - to myslím, že určitě zabere. Tak pokud máte nějaké fígli tak neváhejte. Předem děkuji moc Liduška
Celkem 112 odpovědí Zobrazit jako strom
Jana 27. 9. 2016 8:48
@Zdenča včera jsem se taky objednala do poradny. Pojedu do Brna a tam se budeme domlouvat. Sousedka mi dala kontakt, že tam jezdí taky. a taky si prý nechávala dělat to vyšetření krve. A je spokojená, je to na ní pěkně vidět. Zhubla a úplně omládla.
Odpovědět To se mi líbí0
Zdenča 25. 9. 2016 16:29
@Jana Moje sestra chodí k nějakýmu poradci. Taky nemohla zhubnout, tak dochází do poradny, kde jí udělali i vyšetření krve, sestavili jí individuální jídleníček a už má kg dole.
Odpovědět To se mi líbí1
Jana 19. 9. 2016 23:32
Ahoj maminky, poraďte jak zhubnout? Po třetím dítěti kg nejdou dolů sami tak jako před tím. je to spíš nějak opačně. Nevím jestli je to i věkem, nebo co dělám špatně.
Odpovědět To se mi líbí0
Zdeňka 17. 2. 2016 13:44
Zdravím všechny, má některá z Vás zkušenost s kvalitním ošetřením celulitidy někde v salonu nebo podobně? Můžete mi napsat info, prosím.
Odpovědět To se mi líbí0
Radka 21. 10. 2015 22:52
Zkoušel jste někdo ketonovu dietu? Chtěla bych zkusit ale zajímalo by mě jaké produkty jsou nejlepší a jestli do toho opravdu jít, proto budu ráda za vaše zkušenosti
Odpovědět To se mi líbí0
Nada 15. 8. 2015 18:17
Za me je nejlepsi pohyb pole dance, clovek se u toho zapoti a tak to ma byt, krasne si po case zpevni teplo a když k tomu je ejste dobra strava clovek musí zhubnout i kdyby nechtel jako tomu bylo u me a ta změna mi jen prospela..:-)
Odpovědět To se mi líbí0
Maruška 27. 7. 2015 18:16
@Alice Me neco takoveho zaplatili dcery ke 40tym narozeninam kdyz vidi ze mam snahu neco shodit a je to bez vysledku. Zatim jsem byla na diagnostice a konzultaci se specialistou, priste budeme resit jidelnicek.
Odpovědět To se mi líbí0
Danca 22. 7. 2015 9:33
@Karolína Letajici joga to je to cviceni s temi provazy nebo jak to mam rici? :) Není to namahavy, ono to vypada hrozne snadne ale to vse co je pak hodne namahave..:D
Odpovědět To se mi líbí0
Alice 21. 7. 2015 9:40
Ahoj, take s tim bojuji uz dlouho, sama to nedavam, takze premyslim ze si zajdu k odbornikovi, nejakemu vyzivovemu poradci, mate i tuhle moznost ozkousenou?
Odpovědět To se mi líbí0
Lidule 14. 7. 2015 7:31
Zdravím Liduško :)Problém s velrybí velikostí řeším už delší dobu. Popravdě s tím bojujeme všechny ženský v rodině a taky se nám všem vždy osvědčila dieta, kterou najdeš na internetu jako " Maxo-USA". Je to dieta při který rozhodně budeš první dny hladovět, ale pak se tvé tělo naučí režimu a uvidíš, jak půjdou kila dolů. Nejdůležitější je opravdu vypít 2-3 litry neslazené vody denně. Docela ta voda zaplni žaludek, takže hlad zažene. Nicméně, já osobně mám s touhle dietou velmi dobré zkušenosti. Stáhne žaludek, nastartuje metabolismus a pokud se nezačneš po 14-ti denní kůře cpát dortama, tak nějakou dobu nepřibereš :)Zrovna dneska zase začínám a opravdu důležité je vydržet! První tři dny jsou krutý, ale pokud máš pevnou vůli, tak to dáš :) Přeji mnoho štěstí a úspěchu.Pa Liduška
Odpovědět To se mi líbí0
Karolína 13. 7. 2015 8:47
Jak tu rikaji pani, v prve rade by mela jit na radu uprava jidelnicku a pak nejaky ten pohyb, ja dobře zhubla když jsem se po porodu vratila k letajici joze, predtim jem tam chodila a po poprdu mi to vazne chybelo. Clovek by se řekl, ze to není buh vi jaky pohyb, ale jde tim procvicit i svaly o kterych jsem ani nevedela ze je mam....:D :)
Odpovědět To se mi líbí0
Weve 17. 6. 2015 11:36
Na nějaké přípravky nevěřím, vždycky je třeba upravit si jídelníček a začít pořádně cvičit. Mě se podařilo shodit podle kalorických tabulek, vypočítala jsem si denní příjem a výdej a ten jsem nepřekračovala a do toho jsem začala cvičit dle programu a kila šla dolů, tak to třeba také zkuste u mě to stálo za to a bez jojo efektu :-)
Odpovědět To se mi líbí0
DanusS 26. 4. 2015 11:38
@Eminkaa také jsem se touto informací řídila dříve, pokud hubnout, tak přirozeně a pomalinku, protože rychlost jde zaručeně ruku v ruce s jojo efekty :oops:
Odpovědět To se mi líbí0
Eminkaa 22. 4. 2015 13:56
Mě se podařilo zhubnout a dostat se do kondice až s nutričním poradcem, trvalo to dlouho a vlastně to trvá stále :) protože pokud chceš shodit tak, aby ti to vydrželo, nemělo by hubnutí přesáhnout půl až kilo týdně...a prý čím pomaleji, tím stáleji :)
Odpovědět To se mi líbí0
simonatut 15. 4. 2015 13:35
@Hana A jak se to jmenuje?
Odpovědět To se mi líbí0
Hana 14. 4. 2015 18:13
Ahoj všem,s kg navíc bojuji celý život.Od mala mám nějaké to kilečko navíc.Co jsem kde slyšela tak jsem prubla.VŽDY JSEM KG ZAS NABRALA.Pak jsem si koupila přípravek na který v telce běžela reklama a z holčiny se kg loupala jak sádra-já z toho málem měla smrt.Nikdy mě snad tak zle nebylo.Šla jsem i do lékárny se zeptat proč -jsem asi jediný exot.Potom jsem tady na netu našla obrázek paní která krásně zhubla a nabídla pomoc.Já s její pomocí zhubla 27kg.Je to už delší doba,něco trochu se vrátilo,ale pořád jsem spokojená.Diskuze se jmenuje:hubneme zdravě jen s běžnými potravinami a fakt stojí za to se tam kouknout.
Odpovědět To se mi líbí0
vanelopka 14. 4. 2015 14:00
@Simacek Ahoj,cetla sem o kapkach,chtela sem je koupit prave pro nasi dcerku 1mesic ale pritel mi to rozmlouval ze je to zas nejakej podvod... Docetla sem se i o tom ze to pomaha i k hubnuti,jak dlouho kapky uzivas a jsou opravdu tak ucine? Dekuji
Odpovědět To se mi líbí0
dominika.t 14. 4. 2015 12:03
Zdravím, jíste po malých dávkách 5x denně v intervalech po dvou hodinách, dopoledne kolem 10 a odpoledne kolem 3 ovoce, a cvičit :) Pít minimálně 2 l čisté vody denně a spoustu zeleniny :) :)
Odpovědět To se mi líbí0
Naďa 18. 3. 2015 14:56
@Domis Ahoj,ok budu na tebe myslet :) ještě je brzy, ale cítím zlepšení ^^ je to super pocit něco pro sebe takto dělat.
Odpovědět To se mi líbí0
Domis 10. 3. 2015 12:25
@Naďa Ahoj, jestli se výsledky dostaví, poprosila bych tě o kontakt na paní :) :) Díky :)
Odpovědět To se mi líbí0


Video

Kdy daly své děti do školky slavné maminky? Asi vás to překvapí

Horoskopy

Kozoroh Volný den pro vás bude požehnáním, což ovšem neznamená, že budete jen nečinně relaxovat. Protějšek nebo…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Vojtěch, Gerhard, Vojta



Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu