Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

KDO PORADÍ JAK ZHUBNOUT

Lidka 10. 3. 2010 9:11
Ahoj všem. Kdo poradí jak zhubnout? Potřebuji zhubnout 10 -15 kg. Nechci již zkoušet další drahé výrobky. Klidně budu zkoušet cvičit či tak něco - to myslím, že určitě zabere. Tak pokud máte nějaké fígli tak neváhejte. Předem děkuji moc Liduška
Celkem 112 odpovědí Zobrazit jako strom
Jana 27. 9. 2016 8:48
@Zdenča včera jsem se taky objednala do poradny. Pojedu do Brna a tam se budeme domlouvat. Sousedka mi dala kontakt, že tam jezdí taky. a taky si prý nechávala dělat to vyšetření krve. A je spokojená, je to na ní pěkně vidět. Zhubla a úplně omládla.
Odpovědět To se mi líbí0
Zdenča 25. 9. 2016 16:29
@Jana Moje sestra chodí k nějakýmu poradci. Taky nemohla zhubnout, tak dochází do poradny, kde jí udělali i vyšetření krve, sestavili jí individuální jídleníček a už má kg dole.
Odpovědět To se mi líbí1
Jana 19. 9. 2016 23:32
Ahoj maminky, poraďte jak zhubnout? Po třetím dítěti kg nejdou dolů sami tak jako před tím. je to spíš nějak opačně. Nevím jestli je to i věkem, nebo co dělám špatně.
Odpovědět To se mi líbí0
Zdeňka 17. 2. 2016 13:44
Zdravím všechny, má některá z Vás zkušenost s kvalitním ošetřením celulitidy někde v salonu nebo podobně? Můžete mi napsat info, prosím.
Odpovědět To se mi líbí0
Radka 21. 10. 2015 22:52
Zkoušel jste někdo ketonovu dietu? Chtěla bych zkusit ale zajímalo by mě jaké produkty jsou nejlepší a jestli do toho opravdu jít, proto budu ráda za vaše zkušenosti
Odpovědět To se mi líbí0
Nada 15. 8. 2015 18:17
Za me je nejlepsi pohyb pole dance, clovek se u toho zapoti a tak to ma byt, krasne si po case zpevni teplo a když k tomu je ejste dobra strava clovek musí zhubnout i kdyby nechtel jako tomu bylo u me a ta změna mi jen prospela..:-)
Odpovědět To se mi líbí0
Maruška 27. 7. 2015 18:16
@Alice Me neco takoveho zaplatili dcery ke 40tym narozeninam kdyz vidi ze mam snahu neco shodit a je to bez vysledku. Zatim jsem byla na diagnostice a konzultaci se specialistou, priste budeme resit jidelnicek.
Odpovědět To se mi líbí0
Danca 22. 7. 2015 9:33
@Karolína Letajici joga to je to cviceni s temi provazy nebo jak to mam rici? :) Není to namahavy, ono to vypada hrozne snadne ale to vse co je pak hodne namahave..:D
Odpovědět To se mi líbí0
Alice 21. 7. 2015 9:40
Ahoj, take s tim bojuji uz dlouho, sama to nedavam, takze premyslim ze si zajdu k odbornikovi, nejakemu vyzivovemu poradci, mate i tuhle moznost ozkousenou?
Odpovědět To se mi líbí0
Lidule 14. 7. 2015 7:31
Zdravím Liduško :)Problém s velrybí velikostí řeším už delší dobu. Popravdě s tím bojujeme všechny ženský v rodině a taky se nám všem vždy osvědčila dieta, kterou najdeš na internetu jako " Maxo-USA". Je to dieta při který rozhodně budeš první dny hladovět, ale pak se tvé tělo naučí režimu a uvidíš, jak půjdou kila dolů. Nejdůležitější je opravdu vypít 2-3 litry neslazené vody denně. Docela ta voda zaplni žaludek, takže hlad zažene. Nicméně, já osobně mám s touhle dietou velmi dobré zkušenosti. Stáhne žaludek, nastartuje metabolismus a pokud se nezačneš po 14-ti denní kůře cpát dortama, tak nějakou dobu nepřibereš :)Zrovna dneska zase začínám a opravdu důležité je vydržet! První tři dny jsou krutý, ale pokud máš pevnou vůli, tak to dáš :) Přeji mnoho štěstí a úspěchu.Pa Liduška
Odpovědět To se mi líbí0
Karolína 13. 7. 2015 8:47
Jak tu rikaji pani, v prve rade by mela jit na radu uprava jidelnicku a pak nejaky ten pohyb, ja dobře zhubla když jsem se po porodu vratila k letajici joze, predtim jem tam chodila a po poprdu mi to vazne chybelo. Clovek by se řekl, ze to není buh vi jaky pohyb, ale jde tim procvicit i svaly o kterych jsem ani nevedela ze je mam....:D :)
Odpovědět To se mi líbí0
Weve 17. 6. 2015 11:36
Na nějaké přípravky nevěřím, vždycky je třeba upravit si jídelníček a začít pořádně cvičit. Mě se podařilo shodit podle kalorických tabulek, vypočítala jsem si denní příjem a výdej a ten jsem nepřekračovala a do toho jsem začala cvičit dle programu a kila šla dolů, tak to třeba také zkuste u mě to stálo za to a bez jojo efektu :-)
Odpovědět To se mi líbí0
DanusS 26. 4. 2015 11:38
@Eminkaa také jsem se touto informací řídila dříve, pokud hubnout, tak přirozeně a pomalinku, protože rychlost jde zaručeně ruku v ruce s jojo efekty :oops:
Odpovědět To se mi líbí0
Eminkaa 22. 4. 2015 13:56
Mě se podařilo zhubnout a dostat se do kondice až s nutričním poradcem, trvalo to dlouho a vlastně to trvá stále :) protože pokud chceš shodit tak, aby ti to vydrželo, nemělo by hubnutí přesáhnout půl až kilo týdně...a prý čím pomaleji, tím stáleji :)
Odpovědět To se mi líbí0
simonatut 15. 4. 2015 13:35
@Hana A jak se to jmenuje?
Odpovědět To se mi líbí0
Hana 14. 4. 2015 18:13
Ahoj všem,s kg navíc bojuji celý život.Od mala mám nějaké to kilečko navíc.Co jsem kde slyšela tak jsem prubla.VŽDY JSEM KG ZAS NABRALA.Pak jsem si koupila přípravek na který v telce běžela reklama a z holčiny se kg loupala jak sádra-já z toho málem měla smrt.Nikdy mě snad tak zle nebylo.Šla jsem i do lékárny se zeptat proč -jsem asi jediný exot.Potom jsem tady na netu našla obrázek paní která krásně zhubla a nabídla pomoc.Já s její pomocí zhubla 27kg.Je to už delší doba,něco trochu se vrátilo,ale pořád jsem spokojená.Diskuze se jmenuje:hubneme zdravě jen s běžnými potravinami a fakt stojí za to se tam kouknout.
Odpovědět To se mi líbí0
vanelopka 14. 4. 2015 14:00
@Simacek Ahoj,cetla sem o kapkach,chtela sem je koupit prave pro nasi dcerku 1mesic ale pritel mi to rozmlouval ze je to zas nejakej podvod... Docetla sem se i o tom ze to pomaha i k hubnuti,jak dlouho kapky uzivas a jsou opravdu tak ucine? Dekuji
Odpovědět To se mi líbí0
dominika.t 14. 4. 2015 12:03
Zdravím, jíste po malých dávkách 5x denně v intervalech po dvou hodinách, dopoledne kolem 10 a odpoledne kolem 3 ovoce, a cvičit :) Pít minimálně 2 l čisté vody denně a spoustu zeleniny :) :)
Odpovědět To se mi líbí0
Naďa 18. 3. 2015 14:56
@Domis Ahoj,ok budu na tebe myslet :) ještě je brzy, ale cítím zlepšení ^^ je to super pocit něco pro sebe takto dělat.
Odpovědět To se mi líbí0
Domis 10. 3. 2015 12:25
@Naďa Ahoj, jestli se výsledky dostaví, poprosila bych tě o kontakt na paní :) :) Díky :)
Odpovědět To se mi líbí0


Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu