Maminka.czDiskuzeMateřská dovolená

Kila dolů

Zdravím všechny maminky. Nevím jak vy, ale já jsem během těhotenství přibrala pár kil, jsem skoro rok po porodu a chci začít chodit běhat. Tak sem se chtěla zeptat, jestli byste mi některá nemohla poradit, jaké běžecké kalhoty si pořídit. Chtěla bych opravdu kvalitní. :)
Celkem 31 odpovědí Zobrazit jako strom
@JohanaJakpak se máte? A z čeho pak jste měli u vás doma nevětší radost?
Odpovědět To se mi líbí0
@TerezaAhojky holky, tyjo to zní fakt dobře, díky moc za dobrý typ! Určitě to moc ráda vyzkouším!
Odpovědět To se mi líbí0
@venkaPotřebovala bych se sebou něco dělat, chtělo by to pořádnou změnu ;)
Odpovědět To se mi líbí0
@martinadtmožná zkus nějaké tablety na hubnutí? kamarádka zhubla díky takovým
Odpovědět To se mi líbí0
@Kattráda se procházím se svými dětmi ale od toho nehubnu
Odpovědět To se mi líbí0
@VickyNa kole se hubne pefrektně! Nejlepší je to nalačno, nebo alespoň hladová a jet minimálně 40 minut, rychlou jízdou! A do půl hodiny po jízdě sníst hodně bílkovin, aby neodešly svaly ( vajíčka, mozzarela, kuřecí .....) . Zezačátku je to mazec, ale už po týdnu si tělo zvykne a bude OK
Odpovědět To se mi líbí1
@martinadtTak je nalož do kočárku a jdi s nimi na dvouhodinovou procházku, ale svižnou Taky jsem to tak s dvojčátkama dělala
Odpovědět To se mi líbí0
@ankebohužel nemám, mám trojčata a nemám čas na nic :(
Odpovědět To se mi líbí0
@martinadtje třeba změnit jídelniček a sportovat, musíš mít na to čas!
Odpovědět To se mi líbí0
@venkataké ráda bych trochu zhubla, bohužel nevím jak a nemám čas na posilovnu...
Odpovědět To se mi líbí0
@TýnaJéé jak jste na tyto stránky narazili? Moc ráda bych si udělala pořádnou radost!
Odpovědět To se mi líbí0
@Renata Mám plán 7 kilo dolů. Jenže jsou zde i zdravotní komplikace, cholesterol, tak trochu nemocné srdíčko, bolesti zad.
Odpovědět To se mi líbí0
@venkaDobrý den, chtěla bych se zeptat kde bych mohla zhubnout, kde by mi pomohli?
Odpovědět To se mi líbí0
Kdo z Vás hubne jízdou na kole?
Odpovědět To se mi líbí0
@maurraahojky já jsem s němi spokojená, už jsem shodila 14 kil a konečně jsem dostala i slušný flek a pak že lidi nejsou falešní!!! Teď se za mnou i každý druhý chlap otočí
Odpovědět To se mi líbí0
@JohanaAhojky já jsem díky změně jídelníčku zhubnulat během dvou měsíců krásných šest kil a to si udržuji ;) sem tam i nějaký ten sportík
Odpovědět To se mi líbí0
@venkaJak dlouho už je znáte? Já o nich čtu poprvé, jsem zato moc ráda, že v této době je tolik možností oso které pomohou a poradí, co s sebou dělat.
Odpovědět To se mi líbí0
@JohanaNazdárek, jakpak dlouuho už jsou na trhu, moc ráda bych se o tom dozvěděla, co nejvíce.
Odpovědět To se mi líbí0
Týno, nadšení chválím. Běh je opravdu super aktivita. V kalhotech to není, podle mě můžeš běhat ve všem, co ti je pohodlné. hlavně nezapoměň na vyváženou stravu, strava je 80 procent uspechu a cvičení zbývajících 20. Hodně štěstí při běhání. PS: je dobré mít parťáka nebo parťačku, ve dvou se to lépe táhne a motivuje.
Odpovědět To se mi líbí1
S manželem jsme zhubli celkem 24 kg ;) jsme na nás pyšná
Odpovědět To se mi líbí0

Diskuze

Doporučujeme