Maminka.czDiskuzePočetí

Měření bazální teploty - grafy - poraďte prosím

Ahojky všem, založila jsem novou diskusi na téma bazální teplota a grafy - určitě se tu najde více snažilek co si měří bazálku a dělá si grafíky, já si zapisuju na www.womenzone.cz - ale v grafu se vůbec nevyznám - nepoznám kdy mi má přijít ovulka - věřím tomu že se tu najde i někdo podobný jako já a nebo budu ráda když se do této diskuse připojí i ty co se v grafech vyznají a rádi poradí, děkuji všem předem. A nazávěr přidávám svůj grafík k dnešnímu datumu : http://www.womenzone.cz/app/temperaturegraph.ashx
Celkem 14 odpovědí Zobrazit jako strom
O bazální teplotě je pěkný článek tady https://www.mojemesicky.cz/2022/03/07/bazalni-teplota/ jsou to teda takové základy, ale najdete tam odpověď na ty nejpodstatnější otázky.
Odpovědět To se mi líbí0
Ahoj holky, tak i já se přidávám ke snažilkám.Snažíme se už skoro rok mám problémy se štítnou žlázou a mám pocit, že nemám ani ovulaci.Co si myslíte o mém grafu?
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/sigubigu/grafy
Odpovědět To se mi líbí0
@ Ahoj anonyme, nevim, co je to za doktora, kterej o týhle metodě řekne, že je to úplná blbost - asi nějakej, kterej má hodně velký provize z předepisování hormonální antikoncepce a nemá snahu nabízet něco, z čeho mu nekápne kačka... Já tuhle metodu nikomu nevnucuju, odpovídala jsem pouze na dotaz, co je mi na ní hodně sympatický, že mně osobně hodně pomohla porozumět fungování mýho těla a pochodům, který v něm probíhaj. A to žádný prášky nedokážou... Já jsem tu teplotu měřila asi 2,5 roku před otěhotněním a bylo to spíš právě kvůli tomu, abych to všechno pochopila. Myslim, že když někdo začne s měřením až při snaze o početí, že tahle metoda asi nepřináší ten očekávaný výsledek, totiž vědět, kdy je ovulace. Měřením teploty - jaxem už níž psala - se zjistí především to, že ovulace už byla. Což pro početí fakt použitelný není. Ještě malinká poznámka - jsem malinko nervák a hodně jsem se na to, kdy mám ovulaci soustředila, ale paradoxně jsem otěhotněla první měsíc, kdy jsem se na veškerý měření vykašlala a prostě to vzala tak ňák citem. Tak tolik moje praktické zkušenosti. Jinak jesti tohle budeš ještě číst, tak by mě docela zajímalo, jak dopadlo to "sa so mnou nieco deje" Jinak hodně úspěchu všem snažilkám
Odpovědět To se mi líbí0
@Jana80 ahoj aj my sme sa snazili a podla daktora som si mala merat teplotu a podla druheha je to uplna blbost a hlavne zastarany sposob.dostala som tabletky CLOSTILBEGYT uziva sa na piati den od prveho dna menstruacie rano a mozem potvrdit ze sa somnou nieco deje ale na test musim este pockat
Odpovědět To se mi líbí0
Ahoj holky, jsem tu zase, malinko jsem lehla, taxem tu pár dnů nebyla... koukala jsem znovu na ten graf a řekla bych, že ovulace byla určitě někdy před 14.2. Podle teploty se fakt pozná hlavně to, že už byla, ale taky jsem se setkala s názorem, že někdy ten pokles před zvýšením je ovulace. Vyhrává ten, kdo ho má, já to nikdy neměla.
Jinak myslim, že snažení obden je akorát, někdy méně je více, prej denně není ideální, aby byl čas na obnovu kvalitního materiálu. Ale tenhle názor nemám potvrzenej od doktorů...
Tak přeju, ať se zadaří, vypadá to i docela nadějně, u druhýho těhu (který bohužel nedopadlo), jsem to taky poznala podle citlivých prsou a žaludku na vodě.
Já budu patřit mezi snažilky ještě asi nějakou dobu, minulej tejden mi dr. zjistil špatný výsledky štítný žlázy... Uvidíme.
Ještě mě napadlo, čistě pro případ, že by to bylo ještě někdy potřeba - abys věděla třeba i z jinýho zdroje, kdy ta ovulace fakt je, tak se daj koupit ovulační testy... vypadaj a používaj se stejně jako těhu testy, tak to spíš jenpro info. Jinak je nejlepší to nechat přírodě, sama ví, kdy je na to tělo nejlíp připravený.
Odpovědět To se mi líbí0
Eireen: ahojky já si to taky myslím, mě už to potvrdila i jiná holčina ta tedy říkala 8.2. ale to je skoro stejný, no uvidíme, dneska jsem teda nějaký ten 7. den po ovulce a pořád mě poblívají prsa a dneska jsem začala cejtit i žaludek, bolí mě a mám ho jak na vodě, tak uvidíme, nesmím na to myslet nějak to dopadne.
Odpovědět To se mi líbí0
kačko já ovulaci vidím pořád 9.2
Odpovědět To se mi líbí1
Eireen: ahojky tady posílám ten svůj grafík do dneška a fakt se v tom nevyznám, mě příjde jak kdybych snad měla 2 ovulace a to je blbost , tak já nevim. Kdyžtak se jukni.
http://www.womenzone.cz/app/temperaturegraph.ashx
Odpovědět To se mi líbí0
Eireen. já si myslím že jsem ji měla možná dneska nebo včera, protože mě začala bolet pěkně prsa a teplota byla nejdříve 36,7 a pak 36,8 a dneska 36,9. Myslím si že toho 9. je moc brzy, ale nevim no, možný to je. No uvidím. Ale dík za radu. pá
Odpovědět To se mi líbí0
ahoj kacko, já si myslím,že jsi ovulku mozná měla 9. podle poklesu a následnýho vzestupu,ale uvidíš...ten graf to vyznačuje a po 4dnech zvýšené teploty... tady je můj graf, už jsem si dělala naděje,ale dnes teplota klesla takže zítra mrcha přijde...
http://www.womenzone.cz/app/temperaturegraph.ashx
Odpovědět To se mi líbí0
ahojky Jani, teda děkuji za info, bylo to vyčerpávající ale poučný. No já jsem dneska 19. den cyklu a ovulace zatím nikde, teda aspoň podle teploty, všude na netu kde jsem si to počítala by mě přijít zítra 12. tak uvidím, my se tedy snažíme každý druhý den, někdy i 2 dny po sobě, takže tu šance je si myslim veliká, jinak hlen jsem trošku měla taky, no uvidíme, já se v tom právě moc nevyznám, spíš to nechám na přírodě, nějak to moc neřeším, prostě si to měřím jentak pro orientaci, ale nemyslím na to moc. Tak se nám to snad povede, no uvidíme a když né ted tak pak příště. Tak to přeju taky hodně štěstí při snažení a zase se ozvy ju. pá
Odpovědět To se mi líbí0
Ahojky Kačko, trochu se v tom vyznám, před těhotenstvím jsem taky měřila teplotu. Já jsem teda dělala ještě trochu komplikovanější metodu (jen malinko), a to symptotermální. K tomu termální (to je ta teplota), jsem sledovala ještě tažnost poševního hlenu (sympto, jako ve smyslu symptom). Tak teď tak ňák na rychlo, co vim, kdybys měla otázky, taxe ptej. Obecně situace, kdy máš tři dny teplotu vyšší o minimálně 2 desetiny stupně než nejvyšší z předchozích šesti dnů, znamená, že už je po ovulaci. To znamená k dnešnímu datu, že kdyby byla dnes ovulace, zítra ti stoupne teplota na minimálně 37,0 a bude tak minimálně tři dny (protože v posledních 6 dnech byla nejvyšší 36,8). Blbý je, že tahle teplotová metoda ti určí jenom to, že ovulace už byla. Ten třetí den už máš jistotu, že máš ovulaci určitě za sebou. Pokud máš pravidelnej cyklus, taxi to pákrát takhle můžeš změřit a budeš vědět, kdy to asi přichází. Plodný období začíná už 8 dnů před ovulací, protože takhle dlouho prej spermie vydržej čekat na vajíčko. Teda teoreticky, asi jak který To jen že není nutný vystihnout přesně den ovulace, někdy stačí i pár dnů před. Pokud to máš nepravidelný jako já před těhotenstvím, pak je určitá pomůcka tažnost hlenu. Pokud je hodně tažnej a průhlednej, nebo dokonce prakticky není a máš jenom pocit vlhka až mokra, tak to je pravděpodobně ovulace. Dokonce pro snahu o početí se doporučuje spíš sledovat hlen, protože teplota je za a) až po ovulaci a za b) někdy začne stoupat třeba i den dva po ovulaci. Což to už je pak úplně pozdě. Ale nejlepší je sledovat oboje dohromady, protože hlen může být tažnější víckrát během cyklu, ale ta zvýšená teplota ti řekne, že tohle už byla opravdu ovulace.
Oooops, taxem to tu na tebe vychrlila, až se v tom nějak zorientuješ, tak třeba napiš, kdybys měla nějaký dotazy.
Jinak ještě k tomu tvýmu grafu, řekla bych teploty na ovulaci zatim neukazujou, nebo zrovna probíhá a zítra (nebo některý další den) ti stoupne teplota.
Ještě osobní zkušenost. Jakmile jsem začala měřit a sledovat, cykly se mi celkem natáhly, jsem trochu nervák a na cyklu se mi to odráželo dost. Takže někdy to může být natáhnutý tím, jaxe člověk stresuje tim, kdy už to přijde. To jen pro info, že obvykle je ovulace kolem 14., ale to je dost hrubej průměr, já mám po porodu už cyklus pravidelnej, ale ovulaci mám 21. den.
Jinak taky patřim mezi snažilky, ale orientuju se spíš podle hlenu, hlavně proto, že ten náš malej nespavec by mi moc neumožnil nějaký pravidelný měření
Měj se fain a ať se daří
Odpovědět To se mi líbí0
ahojky Anonyme: nevím kdo jsi, ale budu ráda když se podělíš o zkušenosti s bazální teplotou
Odpovědět To se mi líbí0
Odpovědět To se mi líbí0

Diskuze

Doporučujeme