Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Náhlé přibrání

Novka2 25. 9. 2014 20:25
ahoj holky teď jsem razantně přibrala sedm kilo na váze a velmi ráda bych chtěla zhubnout. Myslíte že by jste mi mohli poradit nějakou nejlepší a co možná nejméně namáhavou variantu hubnutí? Děkuji moc
Celkem 9 odpovědí Zobrazit jako strom
adlininka 21. 11. 2014 15:59
no já jsem teda tomu taky nejdřív moc nevěřila, ale jak jsem vyzkoušela, tak jsem byla teda velmi překvapená … ;) ono se to fakt nezdá, ale výsledek je docela razantní… já jsem chodívala třikrát do týdne a po měsíci jsem neměla co řešit… což jsem ani nečekala že mi bude stačit měsíc a teď už chodím jen tak jednou týdně… záleží na čase.. ale je to super
Odpovědět To se mi líbí0
r.dostalova 21. 11. 2014 13:33
Nejméně namáhavé je nechat si poradit od někoho, kdo se tím zabývá, na základě kompletního screeningu těla. Ať máte představu, jak na tom jste a tak. Já jsem hubla skoro půlku svého života a bylo to jak na horské dráze. Ale od té doby, co se nechávám pravidelně přeměřit a sleduju svoje pokroky, je to mnohem snazší. Tyhle přeměřování nabízejí často v nějakých akcích a máte nad sebou dohled tak často, jak potřebujete. Tam, kam chodím, ty přeměřování mají občas i zdarma a platí se až za tu konzultaci (a rozhodně to nestojí kolem 1000 kč, jak si někteří poradci rádi říkají). Nebudu sem dávat odkaz, ale kdyby to někoho zajímalo, ráda vám dám tip, protože já jsem s tím spokojená a už bych nikdy nedržela nějaké nesmyslné diety
Odpovědět To se mi líbí1
Novka2 12. 11. 2014 16:20
holky to se mi fakt nechce líbit, že by nějaké vibrování, teda jestli chápu správně skákání tuků pořádně spalovalo? :O to je nějaké divné… vždyť to přece nemůže nijak posilovat ne?
Odpovědět To se mi líbí0
Novka2 23. 10. 2014 14:26
tak to je teda dost hustý… jsem nevěřila, že je to dobrý na tolik věcí na těle :O ještě teď jsem z toho v šoku… jen jestli to nejsou jenom nějaký kecy… přece jenom vždycky se píše že je to dobrý na tohle na tohle a na tohle a pak skutek utek… ;) no a máte teda s tím jakou zkušenost? Zní to zajímavě…
Odpovědět To se mi líbí0
adlininka 17. 10. 2014 12:45
no to máš pravdu v tom že to třese tukama … ale spaluje je to :D ono se to nezdá, ale tím jak ty plošiny rychle vibrujou nebo jak bych to nazvala... tak to je účinné... díky těm vibracím právě pracují všechny svaly v těle a né jenom některé a proto je to dobrý na celý tělo... ;) a docela i pomáhá na celulitidu což je taky dobrá výhoda ;)
Odpovědět To se mi líbí0
Dupi Dup 15. 10. 2014 21:08
Sice je to namáhavá varianta (alespoň pro mě), ale já jsem kvůli hubnutí a formování postavy začala běhat. Po vzoru mojí sestry. Ta běhá už 8 let. Pravidelně alespoň 2x týdně. A má postavu nádhernou. Teď k tomu ještě přidala zdravý jídelníček a je štíhlá jako proutek. Tak doufám, že se mi to taky podaří. Aby se mi lépe běhalo, tak běhám se psy.
Odpovědět To se mi líbí1
Novka2 13. 10. 2014 13:35
koho to? Co to? Vibrační plošiny? :D koukala jsem na to, ale nechce se mi věřit, že by tohle mělo nějaký účinek na postavu… přijde mi to že to jen třese tukama a výsledek žádný… a vyhodit peníze zbytečně swe mi fakt nechce… ;) a zhubla jsi teda? :D bo jak to probíhalo a tak? :O
Odpovědět To se mi líbí0
adlininka 28. 9. 2014 12:25
hej holky znáte vibrační plošiny? To je v podstatě bez námahy… já tam chodila na ně pravidelně a jsem se sebou spokojená… ono bohatě stačí dvakrát třicet minut za týden. Ani jsem nějak moc nepocítila že jsem po tom byla nějaká unavená, nebo že mě bolelo tělo…. S tím jsem měla vždycky problém po běhání a fitkách. Tak možná třeba vibrační plošiny by jste mohly zkusit ;)
Odpovědět To se mi líbí0
Junka87 26. 9. 2014 19:35
ahoj no bez námahy moc zhubnout nejde žejo ;) to ti řekne každý… já jsem teda nejdřív začala pořádně makat, jakože jsem chodila do posilky dvakrát týdně a po dvou týdnech jsem musela přestat protože jsem to fyzicky nezvládala a byla jsem totálně z toho cvičení vyřízená, ale nakonec se to podařilo a zhubla jsem a jsem na svou postavu velmi pyšná… ;)
Odpovědět To se mi líbí0


Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu