Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

pojďme - od ledna nežerem :-)

Ahoj. Tak jsem se hezky přežírala celý Vánoce. Nemůžu dopnout kalhoty, nejlíp je mi v teplákách.. Jsem hnusná sama sobě... Předsevzetí si nedávám - už se znám. Ale vím, že takhle vypadat nechci. Těžko ze mne bude Twiggy, ale chci zhubnout aspoň tak, abych ze sebe neměla blbej pocit. Jo - po svátcích jsem se ještě nevážila, hodlám si "užít" zbytek tohodle týdne. Taky - přece ty zásoby v lednici nevyhodíme.. Ale od pondělka - tuším je to 4.1 nežeru ! Teda jo - budu se snažit jíst opět pravidelně, zdravě, nebudu pít alkohol, budu pít litry vody atd.... Známe tu teorii všechny dobře.. Přidá se někdo ke mně ?
Celkem 268 odpovědí Zobrazit jako strom
Ahoj Edi......a já neuvidím fotku ze sáňkování? Aspoň mejlem No já svoje nynější plavky ještě doma u bazénku vynosím, ale někde na veřejnost na kupko už s nima nechci jít, už je na nic h vidět, že sou i trošku zašedlé, co bylo kdysi bílé, a to modré je trošku bledé...... ale tak jak už sem psala.......bez cvičení ani plavky.
Odpovědět To se mi líbí0
Veru - mluvíš mi z duše... Ovšem kdybych já měla čekat s koupáním, až zhubnu, tak bych se nekoupala několik let........................ Já taky potřebuju nový plavky - mám plavky asi 9 let ? No děs běs, ale já se teda nikde moc nevystavuju a jsou jednoduchý jednobarevný - žádnej módní výstřelek, tak se daly ještě nosit na zahradě, nebo v nějakým tmavým zákoutí u rybníku.... Ale už se poroučí, nový jsou třeba.. Ačkoli - jestli nám to vyjde, tak budu v létě těhotná a stejně na sluníčko nepolezu.. Tak třeba ušetříme............ Jinak jako - viděla jsem se na fotce ze sáňkování a že jsem takhle tlustá - to se mi nezdálo....................... < :-X
Odpovědět To se mi líbí0
Jo jo, úprava jídelníčku je super. No já si dneska dopřávala jak královna No nevím nevím holky, jestli si fakt letos ty nové plavky pořídím. Protože jestli nezpevním břicho a prdel, stejně v nich nikam nevylezu. Sem nemožná a neschopná se donutit cvičit. Kdyby tak byla nějaká tabletka, a tu bych vždycky ráno zezobla a ona by cvičila zevnitř za mě to by byla krása
Odpovědět To se mi líbí0
@miklik webovky jsou fajn, dám na vaše rady, díky a brzy se ozvu jak mi to jde <3
Odpovědět To se mi líbí0
jo,jo ! Nežerem! Dobrej nápad! Já začala s hubnutím loni a za 8 měsíců jsem zhubla 43kg. Není to o tom že bych nejedla, ale dodržovala jsem poctivě svůj jídelníček abych neměla zdravotní problémy. Není to tak jednoduché a všem Vám ženský radím neblbněte s hladověním.Nestojí to za ty problémy. Mluvím z vlastní zkušenosti. Udělala jsem i svoje webovky ohledně hubnutí tak se můžete juknout.
http://hubneme-100-procent.webnode.cz/
Zatím se mějte a když budete chtít radu, tak stačí napsat
Odpovědět To se mi líbí0
mňamky bramboráky, dobrý tip No já bych brala sluníčko, docela ráda chodím na prochajdy a pobývám venku, i běhám. To v zimě moc nejde a na orbitrec s emi teda nechce. Já teď sportuju spíš u telky, koukám na olypiádu
Co se vlasů týče, tak jsemkonečně po třech měsících byla u kadeřnice a radikálně změnila účes, takže se cítím výborně
Odpovědět To se mi líbí0
Přesně tak Mišalko..to je pak hned člověku líp, nemyslí jenom na žrádlo (dnes sem si zad dopřávala :'( ) a i s pohybem je to lepší..... už ať je jaro tady
Odpovědět To se mi líbí0
No já jsem na tom podobně,ta zima mě ubíjí už aby bylo jaro výlety to rozkvetlé přírody,to mě vždycky nabije energií.
Odpovědět To se mi líbí0
No tak Edi, asi tě nenakopnu....to předjaří je asi nějaké divné, vlasy mám taky nechutné, pleť nechutná.....a to se furt tak snažím opečovávat......já si myslím, že i tělo trpí nedostatkem sluníčka, a proto se necítíme moc dobře. :'(
Odpovědět To se mi líbí0
Dneska byly bramboráky... Je to dietní ? :'( Holky cítím se na devadesát......... Let ! Kilo ne, ještě to tak............ Ale celkem depka .. Vlasy hnusný, nehty žádný, špeky mi tečou i z očí.................. Nějaká blbá nálada mě přepadla... Co vy, jak jste na tom ? Doufám že líp, potřebuju nakopnout !
Odpovědět To se mi líbí0
tak já dneska po tádnu vylezla ven a myslela jsem, že mě ten čerstvý vzduch skolí. Vyvezli jsme malýho na saních, taky doma už se cítím celkem fajn, tak jsme chtěla zkusi menší procházku, co na to záda a nic moc teda . Asi zítra zavolám doktorce, domluvím se sní před zavíračkou, ať nemusím sedět v čekárně plnej nachcípanejch lidí.
No moc nežeru, ale zase se fakt válím, takže výsledky moc nebudou. Už abych zas mohla normálka fungovat, to jsme aspoň vyvezla malýho ven a dali jsme hodinku vkočáře, v týhle břečce to byl fakt záhul
Odpovědět To se mi líbí0
Já jsu na tom stejně jak Verča,přežrala jsem se nechutně....začalo to koblížkama,pak to pokračovalo....jsu hovado :'( Na váhu nelezu-nebudu si kazit den A příští týden nějaký ten pohyb,asi budu běhat aby mě příště přešla chut se tak přežírat. :-X
Odpovědět To se mi líbí0
Veru - do léta je daleko, to stihneš.. Já radši ani nebudu vyjmenovávat, co jsem dneska všechno pozřela... Asi si to ani všechno nepamatuju....
Odpovědět To se mi líbí0
Wjerushko - hele, jen ať si manža taky užije dětičky.. Chlap si (teda ten můj ) neumí představit, jaký to je spaní na prd, když musíš tolikrát za noc vstávat.. Aspoň si trošku odfrkneš... Akorát ten bordýlek se ti hromadí, to je blbý - to je u nás to samý, když náhodou lehnu.. No jo, chlap... Co by jsme chtěly holky... Tak ať se ti to brzo srovná.
Odpovědět To se mi líbí0
Tak holky....dneska sem žrala jak to prase...... no kde je to moje "poklidné papání" ? No ale já dnes na nervy, byl hnusný den :'( a pohyb taky nikde. No s takovou můžu zapomenout na nové plavky. :'(
Odpovědět To se mi líbí0
To je fajn , že ti horká vana zabírá........pěkně se namáčej, u toho si člověk i odpočine. A určitě to bude zase brzo dobré.
Odpovědět To se mi líbí0
Ty záda jsou fakt za trest, celej tejden jsem se válela. malýho nosila jen do postýlky a dávala do židličky a stejně mě bolí. Teda včera jsem si dala horkou vanu a hodně to povolilo, tak teď mi chlapi vypadli na plavání, tak to zopakuji a už snad budu provozu schopná Ale má to pozitiva, k malýmu vstává v noci manža a taky vaří a stará se. Ale už aby mě to pestalo bolet, takovej sporák je fakt humáč, on ho totiž manža nemývá, není to nutný, prádlo s emi rhomadí jak na praní tak na žehlení ch jo
Odpovědět To se mi líbí0
Já už 4 dny zase necvičím :'( nemám sílu........malý se nějak rozdivočel....furt u něčeho stojí, furt je v něčem vlezený, tak furt stojím u něho...skoro u něho nic neudělám...a když večer usne...fakt nemám sílu cvičit. To si plavky asi ani kupovat nebudu :'(
Odpovědět To se mi líbí0
Jo moc děkuji,snad to půjde tak i dál,doufám
Odpovědět To se mi líbí0
Nevadí Edi.... ..oni něktěří lidi sou naprosto vymazaní..a nemají co dělat a proto lezou otravovat nás.... Po tlamě by potřeboval z prava z leva. Edi, třeba se to cvičení ještě nějak rozjede....že to bude fajn i pro tebe.
Odpovědět To se mi líbí0

Diskuze

Doporučujeme