Maminka.cz
Maminka v porodnici
Více
Maminka roku
Zdraví
Diskuze
Než otěhotníte
Jídlo a recepty
Poradny
Těhotenství
Slavní rodiče
Mateřská a rodičovská
Porod
Láska a vztahy
Čtenářské testy
Děti
Dílnička
Vtipné děti
Porodnice
Videa
Předplatné
Těhotenství
Porod
Děti
Podcasty
Premium
Čtení pro děti
Mateřídouška
Sluníčko
Přihlásit se
Hledat
Hledat
86
Maminka.cz
Diskuze
Dieta a hubnutí
Postava po porodu
Bětka
29. 7. 2009 21:40
Bohužel nepatřím k těm šťastlivkám, co nabraná kila "nechají v porodnici". I když se snažím držet, nepřejídat se... a pořád běhám kolem malýho-nejsem se sebou nijak spokojená. Nejvíc mě ale asi štvou prsa- rok kojeni se na nich bohužel pěkně podepsal
vážně je jediná možnost plastika?! =-O jak jste na tom vy? a mate nějaký tip, jak se zas dostat do formy a být se sebou spokojená?
To se mi líbí
0
Odpovědět
Zpět na hlavní stránku diskuzí
Celkem 86 odpovědí
Zobrazit jako strom
0
odkaz
Vendy
11. 10. 2009 18:14
Ahojky chtěla bych mít opět svých 70kg,ted mám o deset víc a dva měsíce po porodu.Poradte prosím,abych byla se sebou zase spokojená.Napište prosím tipy na e-mail:BenesovaVendy@seznam.cz
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Iva Schottenbergerová
1. 10. 2009 23:17
ahoj, zdravím všechny mamky! Pokud potřebujete pomoci s hubnutím a zdravou výživou, či máte nějaké jiné problémy, napište mi prosím na email : nick.ivulinka@seznam.cz a já vám dám kontakt na profesionály zdarma!
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
andry
28. 9. 2009 20:59
Štěpánko85,
koukni se na www.hubnouci.cz
Nedávno jsem se tam přihlásila a fakt super. Jídla opravdu chutná, kila jdou dolů.Pokecáš si tam s dalšíma ženskýma, který jsou na tom stejně jako my.
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
beruska176
27. 9. 2009 20:22
výborný přípravek na hubnutí je emulips. Můžou i kojící maminky a podpoří si tím i tvorbu mlíčka. více na
http://www.okg.tym.cz
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
nini
22. 9. 2009 13:27
@štěpánka85
ahoj, no je to nejspis tim, ze kdyz zacnes cvicit, tak se tvori svalova hmota a ta vazi vic nez tuky, vis
jinak je vzdycky lepsi omezit prijem a zacit cvicit, aby telo prvne trochu zhublo a pak se tvorily svaliky
takze koukej si nakoupit cereálie(doporucuju fitness,ty jsou k tomu urceny) celozrnné pecivo, ryby a cottage... a hurá do hubnutí... taky doporucuju jist jako prilohu ryzi nebo salat.. zadny knedle!
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
22. 9. 2009 11:53
@danoii
a kde na to berete čas? já jsem opravdu nevyspaná , kojím až8x za noc a přes den taky..mezi tím úklid,vaření,žehlení a úkoly se starším...fakt nemám kdy. chodím s malým do práce.
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
hankagas
21. 9. 2009 12:12
@stajda
Ahojky....to bych určitě zkusila....co to vlastně je?
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
štěpánka85
20. 9. 2009 14:15
Ahojky holky.
Teda jak to čtu, tak jsem sama kdo se trápí s kg :'( Já mám 81 kg a měřím 164cm. Takže je to docela znát, navíc mám větší prsa, takže o to víc mě to dělá kulatou. Někdy bych se nejdradši neviděla. Koupila jsem si stepper, cvičim každý den, minimálně 25minut a nic, váha jde ještě nahoru.... Nemáte někdo nějaký trik ??? <
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
tinkab
17. 9. 2009 11:18
ahoj tak ja pribrala 30kg a tet po 9mesicich po orodu mam vahu 49kg puvodni byla50kg a to vse jen tim ze mam moc akcni mimi ktere me nenecha ani chvilku odpocivat.
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
14. 9. 2009 17:05
Poradím Vám ,jak zhubnout a k tomu jíst zdravě. www.snidejzdrave.cz/mech
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Martina
14. 9. 2009 10:46
Ahojky,řeknu Vám svojí zkušenost s hubnutím.Po porodu jsem do roka zhubla na svojí váhu před otěhotněním a pak to samou radostí nabrala zpátky dokonce ještě víc než jsem původně měla.To už se mi nedařilo schodit ani náhodou,pila jsem čajíčky,cvičila,zkusila malé porce jídla 5xdenně a prostě nic nezabíralo,tak jsem to vzdala a rozhodla se se svojí váhou smířit
Po skončení MD jsem nastoupila do práce a co se nestalo?Díky stresu jsem za 2měsíce zhubla 15kilo,pak dalších 5 a měla jsem během půl roku dole 20kilo a váhu jako jsem měla na střední
nějakých 55kilo a ta se mi drží už druhý rok bez omezování atd.Takže milé maminky s váhou nezoufejte,užívejte si miminka,jídlo a pití a až nastoupíte do práce půjde to dolů samo
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
stajda
11. 9. 2009 21:24
@andry
Ahoj Andry , Emulips ti nepomohl? Mám s ním docela dobré zkušenosti, proto ho šířím dál..ani na zažívání? Jak dlouho jso ho brala? Chce to používat ho dýl..
Tchýně držela pokyny dle paní, která jí upravila jídelníček. A můžu říct, že fakt dobrý. akorát to po dvou měsících zabalila..což je škoda, protože jí to fakt seklo. Pamatuju si, že musela omezit kafe na jedno denně a to pro ní bylo za trest..Jinak to v ničem jiném nespočívá než jíst malé porce vícekrát denně a nepřejídat se.
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
hancaliska
10. 9. 2009 8:57
@andry
Ahoj Andry jestli můžu poradit mě pomohlo když jsem začla jíst pětkrát denně malé porce a hodně jsem pila vodu.K tomu jsem si koupila Alli a kila šla opravdu dolů.Snad se to podaří i tobě.Hezky den
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
andry
10. 9. 2009 8:44
Ahoj holky,
poraďte,prosím,jak dostat nějaká kila dolů. Zůstalo mi 10 kg nahoře a nějak je nemůžu dostat pryč. Vyzkoušela jsem emulips atd., ale nefunguje to a cvičení doopravdy moc nedám.Věřím na upravení stravy, ale nevím , jak na to.
Dík
email : andrea.lacinova1@seznam.cz
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
stajda
8. 9. 2009 22:52
Holky taky mám dobré zkušenosti s přípravkama firmy??? Jsou fakt dobrý,a hlavně jsou to čistě přírorodní produkty, můžete brát i při kojení- napomáhá tvorbě mlíčka. Nečekejte zázraky, ale tak 3-5kg za měsíc. navíc to chce pohyb- ten mám kolem dětí. Klíďo si napište na berkova78@seznam.cz a pro zájemce popíšu
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
7. 9. 2009 15:08
@Michaela Kozová
Já chci taky zhubnout. Můžete mi písnout na mejlíka IvcaVolfova@seznam.cz o jakou dietku jde? Díky Iva
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Doubi
6. 9. 2009 20:48
@Vendy
A to zas já na ně teda nedám dopustit. Začala jsem Emulipsem (3 kg dole za měsíc), potom jsem přidala OK Alfu, hubnutí se zastavilo,ale mám pryč alergii na pyly a seno. Teď od září jsem nasadila Emulips slim drink. Kapsle nemůžu, protože kojím.
Ono taky záleží na tom, jak dlouho nadváha je. K dnešnímu dni mám za 3 měsíce dole 5 kg, nadváhu mám hoodně dlouho, tak ani nečekám, že bude za měsíc dole. Emulips umí snížit hladinu cukru i cholesterolu v krvi a upravuje hospodaření s tuky v potravě. Možná jste měla nějaký z těchto problémů, proto jste nezhubla. Taky jestli jste měla jednu lahvičku, řekla bych, že je to málo. Jinak já jsem si Emulips pořídila hlavně kvůli tvorbě mat. mléka a na to je úžasnej. doubravk@seznam.cz
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
barbora
4. 9. 2009 20:29
@Michaela Kozová
dobrý večer a jakou prosím dietu?????mám 82kg a taky bych czěla shodit tak 10KG.....mail mám bapet@centrum.cz
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
3. 9. 2009 16:33
@eLuch
Pokud potřebujete poradit,tak se ozvěte .Mám s tím dobré zkušenosti.Poradím mechurka11@seznam.cz
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
eLuch
1. 9. 2009 21:44
Tak jsem v celý naší ulici plný maminek byla chvíli za frajerku,s tím jak jsem díky kombinační stravě podle Lenky Kořínkový zhubla bez omezování porcí(páč kojim) 25 Kg které mi v těhotenství naběhlo za 5 měsíců,jsem na pohled vážně šlang, ale máto děsný háček,tím fofrem při hubnutí se stalo,že teď mám všude vytahanou svraštělou vrásčitou kůži,jež vypadá dost stařecky..mluvim o prsech a břichu,zadek je v poho..Děsí mě pohled na tyto partie,řešíte to někdo taky??Nevíte některá co s tím? Hubnout dál v kombinaci se sportem a posilováním??tomu jsem zatím moc nepřišla na chuť..asi hlavní chyba..Ale uplně už to asi nezmizí žejo??? :)
Odpovědět
To se mi líbí
0
3 / 5
Video
Na dovolenou s dětmi: Jak vybrat tu nej a co zohlednit? Skvělé tipy má obchodní ředitelka cestovní kanceláře Lenka Pátek
Tereza Víchová
Podcasty
Další videa
Vyberte jméno pro miminko
Dnes má svátek
Rostislav
,
Rastislav
,
Rostislava
Vybrat jméno
Diskuze
probiotika
35
17. 4. 2024
Povídání jen tak
Bělení zubů
6
3. 4. 2024
Povídání jen tak
Darování vajíčka
116
23. 3. 2024
Početí
Stavebnice LEGO
0
22. 3. 2024
Děti a rodina
Další diskuze
Nejčtenější články
Matky a dcery podle horoskopu. Tyhle dvojice si spolu budou rozumět a vytvoří nejsilnější pouto
aši
inf
Horoskopy
Moje dítě je ošklivé, sdílela maminka k videu novorozené dcery. Její sledující s ní souhlasili. Jak holčička vypadá dnes?
Dita Mrázková
Rodičovství
105 nejlepších fotek porodů. Intimní, syrové, plné emocí. Podívejte se na oceněné snímky tohoto roku!
Vanda Stöckbauerová
Galerie
Horoskopy
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby
Doporučujeme
Jitka Čvančarová promluvila o své postavě: Není to lehké
Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou
6 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují peníze. Co všechno jsou pro ně ochotni udělat?
Saka a blejzry pro letošní jaro: Takto je nosí známé influencerky nad 50!
Třaskavé setkání ve StarDance: Zaboduje Hes u Genzera díky mrtvému tátovi?
Žhavý trend na obzoru! Kabelky ve tvaru „jezevčíka“ ovládnou jarní a letní sezonu
Přání k narozeninám: Vyberte si z 20 textů, hodících se do sms i na papír
Hubněte tuk, a ne svaly. 4 věci, kterými se musíte řídit každý den
Kuře v parmazánu se salátem
Napište nám
|
Redakce
|
Inzerce
|
Témata
Móda z přehlídky Tatiany Kovaříkové: Vondráčková v trendech, Peroutka jako Harry Styles i mladistvá Duchková
Jitka Čvančarová promluvila o své postavě: Není to lehké
Žhavý trend na obzoru! Kabelky ve tvaru „jezevčíka“ ovládnou jarní a letní sezonu
Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou
Kdy je masopust 2024: Kdy začíná a kdy končí?
Hubněte tuk, a ne svaly. 4 věci, kterými se musíte řídit každý den
Drsná hádka Hanychové: Vyzrazené tajemství na akci s Dopitou
6 znamení zvěrokruhu, která nejvíce milují peníze. Co všechno jsou pro ně ochotni udělat?
Třaskavé setkání ve StarDance: Zaboduje Hes u Genzera díky mrtvému tátovi?
Šumavské polévky: Uvařte si dřevorubeckou bramboračku, hrachovku s křížalami, kmínovku nebo kyselku z Kvildy