Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Proteinová dieta

Máte někdo zkušenost s proteinovou dietou? Slyšela sem že se při ní dá hodně zhubnout.
Celkem 3 odpovědi Zobrazit jako strom
@Šárka Záleží jaký budeš mít program, ale třeba při programu na 6 týdnů, jíš dva týdny pouze jejich jídlo, další dva týdny zavedeš vlastní oběd a poslední dva týdny přidáš vlastní večeři. Dostaneš k dietnímu programu seznam povolených jídel a z těch si připravuješ obědy a večeře. Například vejce, maso, ryby, tvaroh atd.
Odpovědět To se mi líbí0
@Olga Děkuji za vysvětlení. A kdy začnu jíst normální jídla?
Odpovědět To se mi líbí0
Ano, držela jsem proteinovou dietu od www.prodietix.cz , zhubla jsem a váhu si stále držím. Je to založeno na tom že se jí jídla z vysokým obsahem proteinu , v těle se snižuje příjem sacharidů a tuku . Ten prvotní ubytek je hlavně díky tomu že se tělo odvodní a po nějakých 3 dnech dochází k ubytku tuku.
Odpovědět To se mi líbí0


Horoskopy

Vodnář Pokud vám nestačí v práci síly, tak se věnujte jen úkolům, které jsou aktuální a na další zapomeňte.…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Zdeněk, Zdenek, Oksana





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné