Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Zdravé hubnutí

Milé maminky, Určitě znáte ten pocit, že si nemáte co oblíknout, do ničeho se nevejdete. Také jsem byla z toho zoufala ale měla jsem šťestí když jsem narazila na internetu na přírodní zázrak. Dala jsem dolu 4kg za 6týdnů Chcete poradit,pak pište
To se mi líbí4 Odpovědět Zpět na hlavní stránku diskuzí
Celkem 42 odpovědí Zobrazit jako strom
@VerunaSouhlasím s Veru, že zdravě se dá zhubnout díky jídelníčku v kombinaci s pohybem. Mě v tomto pomohla krabičková dieta ze zdravého stravování, měla jsem 5 jídel denně, výsledky jsou markantní a i na psychiku to velmi dobře funguje.
Odpovědět To se mi líbí4
zdravé hubnutí je jedině díky dobrému jídelníčku a hlavně cvičení, takže když cvičíte a nepřejídáte se tak je to fajn. :)
Odpovědět To se mi líbí4
kdyžý jste začínali doma cvičit tak jste vyhledávali rady odborníků nebo jste prostě cvičili jak se vám zachtělo, nakoupili si co se vám líbilo? nebo jak to probíhalo?
Odpovědět To se mi líbí4
zdravé hubnutí je jenom díky cvičení, jinak nic moc a samo že když se člověk nepřejídá :) ale cvičení, stačí jen málo, pohyb to funguje
Odpovědět To se mi líbí4
ahoj podle me pekne kecas, furt jses tlusta svine co jenom zere a deckam nedas ani suchy rohlik do huby hezky den
Odpovědět To se mi líbí5
Já jsem zjistila, že každému prostě zabere něco jiného. Každý si musí odzkoušet to tvoje, já mám třeba super zkušenost s koktejly na hubnutí a proteinovými nápoji ač na ně něco nadává, já zhubla.
Odpovědět To se mi líbí4
@andaTaky to tak mam, kazdy den neco, do toho jeste spining a jidelnicek jsem si take nechala pozmenit o tom to taky vse je!
Odpovědět To se mi líbí4
@MaminaAhoj,můžeš mě prosim nasměrovat na nějakého dobrého poradce,diety nějak nefungují,díky Lucka
Odpovědět To se mi líbí4
@MilkaTaky bych tolik potrebovala hnubnout, ale hlavne na prsou, abych se zbavila te tihy, uz me z toho boli az zada
Odpovědět To se mi líbí4
@Maruskanene to jsou normalne online ty videjka. ja mam teda ted zaplacene predplatne,vic mi to vyhovuje. a je to super cvicit si takhle doma
Odpovědět To se mi líbí4
@andaAhoj, a to sis stahla nejakou serii videi a podle toho cvicis nebo jak?
Odpovědět To se mi líbí4
ja se snazim hubnout a tvarovat pomoci online videi
Odpovědět To se mi líbí4
@NelkaAhoj, pokud uvažuješ o sestavení jídelníčku, určitě je to fajn, nechat si od někoho poradit, ale domluv si osobní setkání, hlavně si nenechej jen poslat jídelníček přes net od někoho, kdo s tebou pořádně ani neprobere, co máš a nemáš ráda. Kamarádka to jednou udělala, no vyhozené peníze. Byl to nějaký univerzál, měla pořád hlad a ta holka, co jí to sestavila, se pak ani neozývala...
Odpovědět To se mi líbí4
@NelkaAno ja jsem dojizdela nejaky cas k vyzivove poradkyni a diky ni jsem zhubla 24kg a je to hodne znat hlavne na zdraví
Odpovědět To se mi líbí4
Mel jste nekdo od nekho sestaveny jidelnicek? Uz nejaky cas se nato chystam a netu se toho moc sehnat neda, nebo si myslim ze tohle je hodne individualni vec
Odpovědět To se mi líbí4
@MaminaSlo to ze zacatku rychle, posledni kila uz pomalu, ale nakonec tomu bylo 25kg, nikdy bych tomu neverila ze to dokazu...
Odpovědět To se mi líbí5
@MaminaA kolik si ve finale zhubla?
Odpovědět To se mi líbí5
Ahoj, vzdy je zdrave nenasilne si upravit jidelnicek a dodrzovat ho, samozrejme je k tomu dulezitý i dobry pohyb, pred nekolika lety jsem dochazela k vyzivovym poradcum a po par mesicich jsem videla takove zmeny v ktery jsem ani nedoufala
Odpovědět To se mi líbí4
@LenkaMA doporučíš nějaké? Je toho víc, koukám. Hlavně ne bublinky nebo přeslazené "limonády".
Odpovědět To se mi líbí2
@pepelopeAhojky, já sem přibrala jak blázen a taky jsem nevěděla co mám dělat. Zkoušela jsem různé diety apod. Navštívila jsme nutriční poradenství kde mě změřili BMI a sestavili mě můj jídelníček. Musím říct, že se cítím dobře a za dva týdny jsme shodila 1,5 kg.
Odpovědět To se mi líbí2
1 / 3

Video

Další videa

Novinky z Maminky

Zajímavé články, pozvánky na akce i speciální slevy vám zašleme po registraci k odběru.
Přihlásit k odběru

Vyberte jméno pro miminko

Dnes má svátek
Marcela, Odeta, Marcelína
Vybrat jméno

Diskuze

Další diskuze

Nejčtenější články

Horoskopy

Beran Býk Blíženci Rak Lev Panna Váhy Štír Střelec Kozoroh Vodnář Ryby

Doporučujeme

Napište nám | Redakce | Inzerce | Témata