Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Zdravé hubnutí

Milé maminky, Určitě znáte ten pocit, že si nemáte co oblíknout, do ničeho se nevejdete. Také jsem byla z toho zoufala ale měla jsem šťestí když jsem narazila na internetu na přírodní zázrak. Dala jsem dolu 4kg za 6týdnů Chcete poradit,pak pište
Celkem 41 odpovědí Zobrazit jako strom
zdravé hubnutí je jedině díky dobrému jídelníčku a hlavně cvičení, takže když cvičíte a nepřejídáte se tak je to fajn. :)
Odpovědět To se mi líbí0
kdyžý jste začínali doma cvičit tak jste vyhledávali rady odborníků nebo jste prostě cvičili jak se vám zachtělo, nakoupili si co se vám líbilo? nebo jak to probíhalo?
Odpovědět To se mi líbí0
zdravé hubnutí je jenom díky cvičení, jinak nic moc a samo že když se člověk nepřejídá :) ale cvičení, stačí jen málo, pohyb to funguje
Odpovědět To se mi líbí0
ahoj podle me pekne kecas, furt jses tlusta svine co jenom zere a deckam nedas ani suchy rohlik do huby hezky den
Odpovědět To se mi líbí1
Já jsem zjistila, že každému prostě zabere něco jiného. Každý si musí odzkoušet to tvoje, já mám třeba super zkušenost s koktejly na hubnutí a proteinovými nápoji ač na ně něco nadává, já zhubla.
Odpovědět To se mi líbí0
@anda Taky to tak mam, kazdy den neco, do toho jeste spining a jidelnicek jsem si take nechala pozmenit o tom to taky vse je!
Odpovědět To se mi líbí0
@Mamina Ahoj,můžeš mě prosim nasměrovat na nějakého dobrého poradce,diety nějak nefungují,díky Lucka
Odpovědět To se mi líbí0
@Milka Taky bych tolik potrebovala hnubnout, ale hlavne na prsou, abych se zbavila te tihy, uz me z toho boli az zada
Odpovědět To se mi líbí0
@Maruska nene to jsou normalne online ty videjka. ja mam teda ted zaplacene predplatne,vic mi to vyhovuje. a je to super cvicit si takhle doma
Odpovědět To se mi líbí0
@anda Ahoj, a to sis stahla nejakou serii videi a podle toho cvicis nebo jak?
Odpovědět To se mi líbí0
ja se snazim hubnout a tvarovat pomoci online videi
Odpovědět To se mi líbí0
@Nelka Ahoj, pokud uvažuješ o sestavení jídelníčku, určitě je to fajn, nechat si od někoho poradit, ale domluv si osobní setkání, hlavně si nenechej jen poslat jídelníček přes net od někoho, kdo s tebou pořádně ani neprobere, co máš a nemáš ráda. Kamarádka to jednou udělala, no vyhozené peníze. Byl to nějaký univerzál, měla pořád hlad a ta holka, co jí to sestavila, se pak ani neozývala...
Odpovědět To se mi líbí0
@Nelka Ano ja jsem dojizdela nejaky cas k vyzivove poradkyni a diky ni jsem zhubla 24kg a je to hodne znat hlavne na zdraví
Odpovědět To se mi líbí0
Mel jste nekdo od nekho sestaveny jidelnicek? Uz nejaky cas se nato chystam a netu se toho moc sehnat neda, nebo si myslim ze tohle je hodne individualni vec
Odpovědět To se mi líbí0
@Mamina Slo to ze zacatku rychle, posledni kila uz pomalu, ale nakonec tomu bylo 25kg, nikdy bych tomu neverila ze to dokazu...
Odpovědět To se mi líbí1
@Mamina A kolik si ve finale zhubla?
Odpovědět To se mi líbí1
Ahoj, vzdy je zdrave nenasilne si upravit jidelnicek a dodrzovat ho, samozrejme je k tomu dulezitý i dobry pohyb, pred nekolika lety jsem dochazela k vyzivovym poradcum a po par mesicich jsem videla takove zmeny v ktery jsem ani nedoufala
Odpovědět To se mi líbí0
@LenkaM A doporučíš nějaké? Je toho víc, koukám. Hlavně ne bublinky nebo přeslazené "limonády".
Odpovědět To se mi líbí0
@pepelope Ahojky, já sem přibrala jak blázen a taky jsem nevěděla co mám dělat. Zkoušela jsem různé diety apod. Navštívila jsme nutriční poradenství kde mě změřili BMI a sestavili mě můj jídelníček. Musím říct, že se cítím dobře a za dva týdny jsme shodila 1,5 kg.
Odpovědět To se mi líbí0
@Kristl Břicho je nejhorší :( taky bojuji. tak začni pít nealko víno!
Odpovědět To se mi líbí0


Horoskopy

Vodnář Problémy hoďte za hlavu a vyjděte si s kamarády anebo s rodinkou někam k vodě. Dnešek je určen k…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Bohuslava, Vilibald, Donald





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné