Tento fejeton začínám psát na zahrádce ve své oblíbené kavárně, kde se už šestý týden odhodlávám nakojit Benjamina spícího vedle v kočárku.
Napsat o své americké porodnici jsem se chystala už velmi dlouho. Nakonec mi ale přišlo lepší počkat, až budu mít i jinou zkušenost než pouze z exkurze, na které jsme byli v říjnu. Takže, konečně už můžu!
Když ultrazvuk potvrdil, že čekáme kluka, byla jsem štěstím bez sebe. Ale zároveň mi zatrnulo. Tady za mořem to totiž znamenalo vyřešit jednu důležitou otázku: Až se narodí, necháme ho obřezat?
Být těhotná v cizí zemi zahrnuje mnoho kapitol, o jejichž existenci jsem v Česku neměla ani tušení. A tak, aniž bych dopředu pořádně věděla, do čeho jdu, jsem si na konci roku užila svou první baby shower.
Otěhotnět neznamená uklidit běžecké boty do skříně, natáhnout se na gauč a čekat na porod. Přesto má běhání v těhotenství svá pravidla, o kterých je dobré něco vědět.
Vybrat jméno pro dítě, které má rodiče každého z jiného konce světa, je pořádná fuška. Tím spíš, když za mořem nejste omezení vůbec ničím a jediné, na čem sejde, je vlastní kreativita.
Těhotenství neznamená, že musíte zahodit permici do fitness centra a přesedlat na plavání nebo na jógu. Do fitka klidně choďte dál. Cvičení v posilovně by však mělo mít svoje pravidla.
Díky těhotenství v Americe jsem velmi rychle zjistila, jak vypadá skutečná matka-hrdinka: žena, které plodová voda praskne v kanceláři a která se na svou židli vrací nejpozději tři měsíce po porodu. S elektronickou odsávačkou v podpaží a dítětem odloženým u chůvy.
Být perfektní v práci, doma, s dětmi i v posteli. Honba za tímhle mýtem se daří málokteré ženě. Spoustu jich dohnala k nespokojenosti, pocitu neustálého tlaku, případně do fronty na antidepresiva. Nejen proto se čím dál častěji objevují hlasy, že „having it all“ představuje nikoli ideál, ale nemožný cíl, kterého je lepší se vzdát.
Jste vyhazovači, nebo sběrači? Dá se vaším bytem volně projít, nebo přeskakujete vzpomínky v podobě věcí sahajících až ke stropu? Zkuste si pročistit prostor, v němž žijete – a možná se pak pročistí i váš život nebo vztahy.
Rozvádí se polovina manželství. Americký psycholog John Gottman umí s pravděpodobností hraničící prakticky s jistotou říct, jestli rozvod postihne i to vaše. Tentýž muž umí ale také pomoct, aby vaše manželství vydrželo.
Chybovat je lidské, odpouštět božské, říká se. Ale omluvit se? To je občas hodně těžké. Správná omluva totiž znamená přiznat chybu nebo připustit slabost. A to je podstatně náročnější než na půl pusy utrousit „soráč“ a nechat to být.
Všimli jste si? Za posledních pár let z našeho života skoro zmizely: nudné dlouhé jízdy vlakem, nudná nedělní odpoledne, nudné dny o letních prázdninách. „No díky bohu,“ říkáte si. Ale co když to vůbec není důvod k radosti?
Rady o tom, jak se máte přestat srovnávat s druhými, jsou sice dobře myšlené, ale podobné odhodlání člověku vydrží maximálně do chvíle, než dočte článek, kde se o nich píše. Co opravdu můžete udělat pro to, abyste si každý den nepřipadali jako nejhorší na světě?
Skoro každá maminka touží po lepší postavě. Tady je pár triků, jak toho dosáhnout.
Na první pohled vypadají některé potraviny zdravě a dietně. Když ale toužíte zhubnout, moc vám nepomůžou. O čem byste měla začít přemýšlet trochu jinak?
Máslo bylo několik let výživovými specialisty zavrhováno jako nezdravé. Teď se však hrdě vrací na scénu jako superpotravina. Můžeme tomu věřit?
Registrace
Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.
Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.
Předplatné