Maminka.czNutriční poradna

Co říkáte na tento jídelníček?

7. 3. 2013
Co říkáte na tento jídelníček?

Otázka

Dobrý den,

chtěla bych poradit zda takhle složený jídelníček pro malé dítě je v pořádku. Syn má vždy po týdnu ve školce překyselený organismus, bolí ho často bříško.

Pokud je doma se mnou nikdy mu není z pusy tzv.cítit.

Děkuji za radu.

Pondělí

Svačina dopolední: chléb s tuňákovou pomazánkou, ov. čaj, jablko

Oběd: pol. česneková s krupicí, kuře na paprice, těstoviny, ov. čaj,

Svačina odpolední: makovka, kakao

Úterý

Svačina dopolední: chléb se šunkovou pěnou, banán, ov. čaj

Oběd: pol. mrkvová s kapáním, kovbojské fazole, chléb, banán, ov. čaj

Svačina odpolední: chléb s medovým máslem, mléko

Středa

Svačina dopolední: chléb s pomazánkou tutti-frutti, mrkev, bikava

Oběd: pol. z vaječné jíšky, vepřová kýta na smetaně, knedlík,ov. čaj

Svačina odpolední: čokokuličky s mlékem

Čtvrtek

Svačina dopolední: grahamový rohlík s česnekovou pomazánkou, hruška, kakao

Oběd: pol. frankfurtská, čevabčiči, brambory, zelen. obloha, ov. čaj

Svačina odpolední: chléb s mrkvovou pomazánkou, mléko

Pátek

Svačina dopolední: chléb se sardinkovou pomazánkou, jablko, ov. čaj

Oběd: pol. fazolová s bramborem, zapečené těstoviny s uz. masem, okurek, ov. čaj

Svačina odpolední: chléb s masovou pomazánkou, mléko

Odpověď

Dobrý den, pokud máte strach o zdravotní stav Vašeho syna, doporučuji kontaktovat dětského lékaře. Dbejte na dostatečný pitný režim Vašeho syna. Nejsem si jistá, zda li je Vaše diagnóza správná, nejsem lékař. Zaslaný jídelníček jsem prošla a musím konstatovat, že na základě takové revize nelze podat závazné stanovisko, protože neznám přesnou recepturu jednotlivých jídel. Přestože některá jídla podle názvu mohou vypadat nevhodně, může být použita receptura, která je v souladu s požadavky na vyváženou stravu dětí této věkové kategorie. Jídelny mateřských i základních škol se musí řídit spotřebním košem daným Vyhláškou 107/2005 Sb., o školním stravování (http://www.msmt.cz/dokumenty/vyhlaska-c-107-2005-sb-1). Potraviny jsou dané spotřebním košem, ovšem jejich kombinace a technologická úprava závisí především na vedoucí školní jídelny. S prosbou o radu či pomoc se rodiče mohou obrátit na krajské metodičky školního stravování nebo Oblastní pracoviště Státního zdravotního ústavu (dříve hygienické stanice), který provádí pravidelné kontroly provozoven společného stravování včetně mateřských škol. Více informací o podmínkách ve školním stravování může poskytnout také Společnost pro výživu (http://www.vyzivaspol.cz), která od roku 1989 vydává Zpravodaj pro školní stravování.

Hana Knížková, Dis.

Předplatné časopisu Maminka
Témata: Nutriční poradna

Mohlo by vás zajímat
Matky jsou jak elitní vojáci ve výcviku, píše Marie Doležalová
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
Máte přecitlivělé dítě? Zdánlivá slabost může být výhrou
Nejčastější mateřské hříchy: Tímhle brzdíte vývoj dítěte a možná to nevíte
Tohle napsal muž o břichu své ženy! Na internetu z toho byl poprask!
Herečky, které otěhotněly během natáčení! Podařilo se to zamaskovat?
Těhotenství jim navždy změnilo tělo. Není se za co stydět, vzkazují tyhle matky!
Doma beránci, ve školce vlci. A mohla jsem za to já, perfektní matka!
Úzkostné stavy se mohou projevovat různě. A co když je má celá rodina?

Horoskopy

Střelec Víkendové radosti máte pod palcem a nejvíce se věnujete své rodině a kamarádům. Vždyť přístup k vám…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Edeltruda, Mahulena





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu